【24666H】减肥总结_派派后花园

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[上限15] 【24666H】减肥总结

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森三三

ZxID：8102327

97790鲜花 60鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 万物木生
我用尽半生才仰望这栋楼的微光，顶楼啼哭的婴儿，竟是这栋楼的主人
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 前天 20:59 0
一晃我的食谱减肥日子到达了尾声
接下来等例假结束就要开启每天运动减肥了
总体来说这21天总计减肥下来10斤左右
感觉十斤就是这个食谱的极限了，
但是这个方法也不能多用
在这个期间我甚至感觉自己对于食物有想吐的冲动了
当然大部分的时间还是在想吃这个，想吃那个的幻想中度过。
接下来就是俗称的管住嘴迈开腿，每天科学减肥了
在这段时间的减肥期间。家长非常支持
每天按照食谱给我买新鲜的菜。
还和鲜牛奶那里每天给我定了牛奶，每天都是现挤的
这里也要感谢一下送牛奶的。每天下着大雨给我送
很不幸我现在才发现我是乳糖不耐受
但是我家人说，反正也喝不长，闹肚子就闹吧，反正就几天。
想了想也是，乳糖不耐受真的比吃闹肚子的减肥药健康多了。
但是豆浆实在是喝不了，喝了头很痛，就坚持了一天喝豆浆
总之，食谱减肥告此一段落了
接下来回归，健康减肥！争取明年穿上漂亮的小裙子！
本帖最近评分记录： 共 32 条评分 派派币 +363 鲜花 +5

  • 迷鹿迷了路。

    		 派派币 +15 1秒前

    迷鹿的小红包(*＾3＾)/～☆

  • 祝余。

    		 派派币 +10 58分钟前

    麦の日常纪念小红包 ⸜(๑'ᵕ'๑)⸝⋆*

  • 陵游。

    		 派派币 +10 昨天 22:10

    寒の小红包

  • 晓之泪

    		 派派币 +10 昨天 22:05

    晓晓的小红包包～～～

  • 木雪辰

    		 派派币 +10 昨天 21:15

    〃▽〃健康顺遂の小红包✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

  • 琴云

    		 派派币 +15 昨天 20:02

    减肥有掉秤成果就是超开心的呀，自从习惯晚上不吃或少吃后胃也舒服多了，第二天早起也不会难受了

  • 烟渺离尘

    		 派派币 +10 昨天 19:43

    渊の万事顺遂小红包૮(⌯˃ ᵕ ˂⌯)ა

  • 灭酱

    		 派派币 +10 昨天 16:36

    恭喜纪念！灭酱的小红包~~

  • 沐晚19

    		 派派币 +10 昨天 16:04

    幸福安康小红包~

  • aamaio

    		 鲜花 +3 昨天 15:14

    纪念小花花
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甜美的忧郁

ZxID：15236855

26338鲜花 0鸡蛋

等级: 实习版主
举报 只看该作者 沙发   发表于: 前天 21:04 0
加油了
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落嗏嗏

ZxID：8962899

553鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 板凳   发表于: 前天 21:07 0
哇塞！想求方法，想求食谱，然后管不住怎么办？

楼主留言：

你只能管住自己，不染什么食谱都不行。
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柳色无玄。

ZxID：13157952

29322鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 倾世慕情
6.1上任周年，9.4周年。
举报 只看该作者 地板   发表于: 前天 21:10 0
诸事顺利的小红包~
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闲过清宵

ZxID：12593744

92422鲜花 1鸡蛋

等级: 素材组
借我孤绝如初见 借我不惧碾压的鲜活 借我生猛与莽撞不问明天 借我一束光照亮黯淡 借我笑颜灿烂如 ..
举报 只看该作者 4楼  发表于: 前天 21:25 0
小红包(＊＞︶＜＊)
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撒旦罪爱

ZxID：10293479

152418鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 窈窈毓深
11.23结婚。1.11周年。4.4生日  不要手贱
举报 只看该作者 5楼  发表于: 前天 21:28 0
加油
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bying

ZxID：11839536

5512鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
大爱喵星人(=^･^=)
举报 只看该作者 6楼  发表于: 前天 21:38 0
花花送你～
我有一颗环游世界到处玩的心，手上的钱包却空空如也……好想出去浪，但浪拍在钱包上！
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玲珑剑22

ZxID：18176092

78863鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 7楼  发表于: 前天 22:57 0
小红包
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kurlinda

ZxID：14081361

504467鲜花 41鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 我思想纯洁
夫唯不争，故天下莫能与之争者。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 前天 23:56 0
核桃桃好运的小红包٩(ˊᗜˋ*)و
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小白兔和积木

ZxID：54271495

87476鲜花 2鸡蛋

等级: 派派版主
925周年520转正620复活，小说素材诗词合金心情
举报 只看该作者 9楼  发表于: 昨天 04:23 0
小红包包~(づ｡◕ᴗᴗ◕｡)づ~
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霜镜

ZxID：83650833

5286鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
愿期待之事终有一天实现，所念之人必将相逢
举报 只看该作者 10楼  发表于: 昨天 05:38 0
纪念快乐
愿每一日都更好
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cocomin

ZxID：14383395

6577鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
岁月静好
举报 只看该作者 11楼  发表于: 昨天 07:06 0
纪念小红包
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200701140030

ZxID：6550028

15840鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
配偶: 凡诺依祈
8.13结婚，5.16周年，10.1生日，9.3入组
举报 只看该作者 12楼  发表于: 昨天 07:23 0
来自30的红包～～～
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岚歌雅望

ZxID：11398107

69238鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
智者不入爱河，愚者重蹈覆辙
举报 只看该作者 13楼  发表于: 昨天 08:14 0
恭喜纪念~
所见皆星辰，星辰皆是你

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lilylike5

ZxID：8819315

362鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
血染江山的画，怎敌你眉间一点朱砂，负了天下也罢
举报 只看该作者 14楼  发表于: 昨天 08:23 0
进度可喜
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lily志未渝

ZxID：18579635

99鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
一界凡夫俗子尔……
举报 只看该作者 15楼  发表于: 昨天 08:27 0
纪念快乐
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姜莱。

ZxID：11832680

434814鲜花 12鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 金昭。
1.19生日4.23周年7.20婚礼9.18上任
举报 只看该作者 16楼  发表于: 昨天 08:34 0
七宝祝你好运连连的小红包ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
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苍歆玥

ZxID：6596698

8640鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
2024希望家人朋友健健康康、平平安安！
举报 只看该作者 17楼  发表于: 昨天 08:44 0
恭喜纪念
我回归了
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腐的动漫mi

ZxID：99741055

9726鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 18楼  发表于: 昨天 08:50 0
恭喜恭喜
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图图石子

ZxID：22142768

14091鲜花 0鸡蛋

等级: 派派推荐组
配偶: 纸信圈儿
打工的精髓在于摸鱼~
举报 只看该作者 19楼  发表于: 昨天 09:12 0
肚几的小红包(´･ω･ʃƪ)🧧
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