【24666H】减肥总结_派派后花园

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[上限15] 【24666H】减肥总结

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森三三

ZxID：8102327

97790鲜花 60鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 万物木生
我用尽半生才仰望这栋楼的微光，顶楼啼哭的婴儿，竟是这栋楼的主人
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 前天 20:59 0
一晃我的食谱减肥日子到达了尾声
接下来等例假结束就要开启每天运动减肥了
总体来说这21天总计减肥下来10斤左右
感觉十斤就是这个食谱的极限了，
但是这个方法也不能多用
在这个期间我甚至感觉自己对于食物有想吐的冲动了
当然大部分的时间还是在想吃这个，想吃那个的幻想中度过。
接下来就是俗称的管住嘴迈开腿，每天科学减肥了
在这段时间的减肥期间。家长非常支持
每天按照食谱给我买新鲜的菜。
还和鲜牛奶那里每天给我定了牛奶，每天都是现挤的
这里也要感谢一下送牛奶的。每天下着大雨给我送
很不幸我现在才发现我是乳糖不耐受
但是我家人说，反正也喝不长，闹肚子就闹吧，反正就几天。
想了想也是，乳糖不耐受真的比吃闹肚子的减肥药健康多了。
但是豆浆实在是喝不了，喝了头很痛，就坚持了一天喝豆浆
总之，食谱减肥告此一段落了
接下来回归，健康减肥！争取明年穿上漂亮的小裙子！
本帖最近评分记录： 共 32 条评分 派派币 +363 鲜花 +5

  • 迷鹿迷了路。

    		 派派币 +15 4小时前

    迷鹿的小红包(*＾3＾)/～☆

  • 祝余。

    		 派派币 +10 58分钟前

    麦の日常纪念小红包 ⸜(๑'ᵕ'๑)⸝⋆*

  • 陵游。

    		 派派币 +10 昨天 22:10

    寒の小红包

  • 晓之泪

    		 派派币 +10 昨天 22:05

    晓晓的小红包包～～～

  • 木雪辰

    		 派派币 +10 昨天 21:15

    〃▽〃健康顺遂の小红包✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

  • 琴云

    		 派派币 +15 昨天 20:02

    减肥有掉秤成果就是超开心的呀，自从习惯晚上不吃或少吃后胃也舒服多了，第二天早起也不会难受了

  • 烟渺离尘

    		 派派币 +10 昨天 19:43

    渊の万事顺遂小红包૮(⌯˃ ᵕ ˂⌯)ა

  • 灭酱

    		 派派币 +10 昨天 16:36

    恭喜纪念！灭酱的小红包~~

  • 沐晚19

    		 派派币 +10 昨天 16:04

    幸福安康小红包~

  • aamaio

    		 鲜花 +3 昨天 15:14

    纪念小花花
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迷鹿迷了路。

ZxID：17154062

80859鲜花 5鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 梦唲210
笑着跳进人海里。如有举报未处理请站短
举报 只看该作者 38楼  发表于: 4小时前 0
迷鹿的小红包(*＾3＾)/～☆
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祝余。

ZxID：99740772

204926鲜花 2鸡蛋

等级: 派派发书人
配偶: 山奈。
麦麦离家出走中！8.29结婚
举报 只看该作者 37楼  发表于: 7小时前 0
麦の日常纪念小红包 ⸜(๑'ᵕ'๑)⸝⋆*
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陵游。

ZxID：12464509

743鲜花 0鸡蛋

等级: 原创小说盟
配偶: 昕岚。
菊花开，菊花残，塞雁高飞人未还，一帘风月闲。
举报 只看该作者 36楼  发表于: 昨天 22:10 0
寒の小红包
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晓之泪

ZxID：13558224

42553鲜花 1鸡蛋

等级: 心情特派员
配偶: 盐橘夕叶。
1.12~ ✮9.28 结婚✮ 周年11.8
举报 只看该作者 35楼  发表于: 昨天 22:05 0
晓晓的小红包包～～～
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木雪辰

ZxID：6029301

4344鲜花 0鸡蛋

等级: 派派书评组
配偶: 烟渺离尘
2.3生日/4.23周年/20.5.1书评转正/23.8.11登记/23.10.11书盟
举报 只看该作者 34楼  发表于: 昨天 21:15 0
〃▽〃健康顺遂の小红包✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
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琴云

ZxID：10173820

52935鲜花 16鸡蛋

等级: 派派文编
当神已无能为力,那便是魔渡众生
举报 只看该作者 33楼  发表于: 昨天 20:02 0
减肥有掉秤成果就是超开心的呀，自从习惯晚上不吃或少吃后胃也舒服多了，第二天早起也不会难受了
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烟渺离尘

ZxID：85565308

78441鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 木雪辰
2.20周年
举报 只看该作者 32楼  发表于: 昨天 19:43 0
渊の万事顺遂小红包૮(⌯˃ ᵕ ˂⌯)ა
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灭酱

ZxID：14025705

32076鲜花 24鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 易璟涵
神隐。
举报 只看该作者 31楼  发表于: 昨天 16:36 0
恭喜纪念！灭酱的小红包~~
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沐晚19

ZxID：15479605

53298鲜花 0鸡蛋

等级: 素材组
举报 只看该作者 30楼  发表于: 昨天 16:04 0
幸福安康小红包~
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素月無心

ZxID：54204907

229927鲜花 7鸡蛋

等级: 派派发书人
双字ID:素月，单字ID：無，10.3周年
举报 只看该作者 29楼  发表于: 昨天 14:26 0
春风十里，不如红包送你🧧
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鹿丸鸣人

ZxID：6789087

5891鲜花 36鸡蛋

等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 28楼  发表于: 昨天 14:20 0
我喜欢豆浆不喜欢牛奶
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雪緖。

ZxID：18438013

277003鲜花 3鸡蛋

等级: 派派发书人
配偶: 花叙。
举报 只看该作者 27楼  发表于: 昨天 14:12 0
深深の小红包 づ♡ど
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白芷雪。

ZxID：16030999

259994鲜花 288鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 佐京墨。
上任3.19 结拜6.20 网盘组7.31 周年8.28 婚礼9.09
举报 只看该作者 26楼  发表于: 昨天 14:07 0
ξ( ✿＞◡❛)🪄看我的红包，咻！
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溪桥平澜

ZxID：10416222

46125鲜花 0鸡蛋

等级: 网盘组
配偶: 风霁。
1.21周年庆
举报 只看该作者 25楼  发表于: 昨天 13:21 0
小溪的红包包
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网友小八

ZxID：99740304

44063鲜花 0鸡蛋

等级: 派派访谈特攻组
举报 只看该作者 24楼  发表于: 昨天 12:55 0
小八的恭贺小红包ฅʕ•̫͡•ʔฅ
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苏菜菜

ZxID：99740500

37鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 23楼  发表于: 昨天 11:34 0
瘦了这么多啊，你真厉害，这么有毅力，干什么都会成功的！！
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鸢暖半夏

ZxID：14268529

406496鲜花 0鸡蛋

等级: 派派督察
配偶: 青争之静
举报 只看该作者 22楼  发表于: 昨天 11:26 0
小红包掉落。
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姒墨妃墨。

ZxID：55531909

65101鲜花 2鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 七染
9.12/9.29/10.30周年(>ω･* )ﾉ
举报 只看该作者 21楼  发表于: 昨天 10:03 0
阳光明媚小红包来啦(๑•̀ㅁ•́ฅ)
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朝瑶

ZxID：13098734

14099鲜花 0鸡蛋

等级: 实习版主
愿有情人终成眷属，所有等待终不被辜负。
举报 只看该作者 20楼  发表于: 昨天 09:31 0
收下朝瑶小红包，你会闪闪发着光(๑╹ヮ╹๑)ﾉ
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