『派 派 活 动 区』每日锻炼(1.1−1.7)_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：2384 回复：395

[日常活动] 『派 派 活 动 区』每日锻炼(1.1−1.7)

 刷新数据 楼层直达
月°无幽意

ZxID：32783611

10091鲜花 0鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 叶°有画心
爱上你，情非得已；但是我，甘之如饴。
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-12-07 0
— 本帖被 清水雨心 从 词文社 移动到本区(2024-01-18) —

『派派活动区』
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿

【活动内容】
冬天是养膘的好时光，但不运动是真的不好，每天都要坚持锻炼～身体才会棒棒哒～说下每日锻炼啦～
没有日常锻炼的可以说说如果锻炼的话你会选择什么运动？

【活动格式】
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 每日锻炼（20字以上）：


【活动时间】
1月1日—1月7日

【活动奖励】
每个合格回复奖励奖励5PB，全勤奖30PB，≥5天奖励15PB
全勤可得活动主宰勋章积分1.5分，参与次数≥5次，可得活动主宰勋章积分1分，其余情况没有积分。
签到的最后一日请将自己的全勤签到链接一起放上
全勤最后一日，没有内容，只有ID以及链接的一律不得分，请大家注意！
【活动主宰】勋章积分，评分人员将不再另外提醒，请在申请勋章时候，请自行统计。

【注意事项】
1、不允许大小号同时参加。
2、不按照格式回复，一律不得分，非原创不得分。
3、非活动时间内回复不得分。
4、与主题无关或明显凑字数的内容不计字数。
5、本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。
【派派活动区】
[ 此帖被时不予在2024-01-01 00:37重新编辑 ]
收藏 新鲜事

相关主题

回复 引用 新鲜事
顶端
君-浅笑

ZxID：14215853

6340鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
看庭前花开花落，任天上云卷云舒
举报 全看 沙发   发表于: 01-01 0
ID：君-浅笑
日期：1.1
每日锻炼（20字以上）：现在基本每天都会有氧运动30分钟左右，不是跳跳有氧操就是骑骑动感单车的，运动完出点汗还是蛮舒服的
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +5

  • 清水雨心

    		 派派币 +5 01-18

    『派 派 活 动 区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。
隐藏

回复 引用 新鲜事
顶端
君-浅笑

ZxID：14215853

6340鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
看庭前花开花落，任天上云卷云舒
举报 全看 板凳   发表于: 01-02 0
君-浅笑
1.2
今天感觉温度有点低，就窝家里跳绳吧，顺便还能教一教小家伙跳，也算运动了
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +5

  • 清水雨心

    		 派派币 +5 01-18

    『派 派 活 动 区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
君-浅笑

ZxID：14215853

6340鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
看庭前花开花落，任天上云卷云舒
举报 全看 地板   发表于: 01-03 0
君-浅笑
1.3
今天早上起来得比较早，就骑了半个小时的动感单车，感觉运动完很舒服呢
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +5

  • 清水雨心

    		 派派币 +5 01-18

    『派 派 活 动 区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
君-浅笑

ZxID：14215853

6340鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
看庭前花开花落，任天上云卷云舒
举报 全看 4楼  发表于: 01-04 0
君-浅笑
1.4
这一大早就在外面跑来跑去的，感觉都有上万步了，这应该也算锻炼吧，今天就不额外去运动了
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +5

  • 清水雨心

    		 派派币 +5 01-18

    『派 派 活 动 区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
君-浅笑

ZxID：14215853

6340鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
看庭前花开花落，任天上云卷云舒
举报 全看 5楼  发表于: 01-05 0
君-浅笑
1.5
今天早上起来得有点晚，准备下班后去跳有氧操，顺便带着小家伙也活动一下
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +5

  • 清水雨心

    		 派派币 +5 01-18

    『派 派 活 动 区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
君-浅笑

ZxID：14215853

6340鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
看庭前花开花落，任天上云卷云舒
举报 全看 6楼  发表于: 01-06 0
君-浅笑
1.6
早上起来的比较早呢，骑了45分钟的动感单车，出了一身的汗，感觉整个人都精神了不少
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +5

  • 清水雨心

    		 派派币 +5 01-18

    『派 派 活 动 区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
君-浅笑

ZxID：14215853

6340鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
看庭前花开花落，任天上云卷云舒
举报 全看 7楼  发表于: 01-07 0
君-浅笑
1.7
今天家里计划要大扫除，所以今天的锻炼就是在家干活了啦，感觉这运动强度也不会小了
7天 https://www.paipai.fm/r7832741u14215853
本帖最近评分记录： 共 2 条评分 派派币 +35

  • 清水雨心

    		 派派币 +30 01-18

    『派 派 活 动 区』日常活动全勤，可获得勋章1.5积分。

  • 清水雨心

    		 派派币 +5 01-18

    『派 派 活 动 区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。
隐藏
回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复