『派 派 活 动 区』每日锻炼(1.1−1.7)_派派后花园

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[日常活动] 『派 派 活 动 区』每日锻炼(1.1−1.7)

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月°无幽意

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10091鲜花 0鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 叶°有画心
爱上你，情非得已；但是我，甘之如饴。
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-12-07 0
— 本帖被 清水雨心 从 词文社 移动到本区(2024-01-18) —

『派派活动区』
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿

【活动内容】
冬天是养膘的好时光，但不运动是真的不好，每天都要坚持锻炼～身体才会棒棒哒～说下每日锻炼啦～
没有日常锻炼的可以说说如果锻炼的话你会选择什么运动？

【活动格式】
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 每日锻炼（20字以上）：


【活动时间】
1月1日—1月7日

【活动奖励】
每个合格回复奖励奖励5PB，全勤奖30PB，≥5天奖励15PB
全勤可得活动主宰勋章积分1.5分，参与次数≥5次，可得活动主宰勋章积分1分，其余情况没有积分。
签到的最后一日请将自己的全勤签到链接一起放上
全勤最后一日，没有内容，只有ID以及链接的一律不得分，请大家注意！
【活动主宰】勋章积分，评分人员将不再另外提醒，请在申请勋章时候，请自行统计。

【注意事项】
1、不允许大小号同时参加。
2、不按照格式回复，一律不得分，非原创不得分。
3、非活动时间内回复不得分。
4、与主题无关或明显凑字数的内容不计字数。
5、本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。
【派派活动区】
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晓之泪

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举报 全看 沙发   发表于: 01-01 0
ID：晓之泪
日期：1.1
每日锻炼（20字以上）
我运动比较少，比较懒吧，如果想我先选跳绳，主要是方便啊，拿起绳子就可以跳
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  • 清水雨心

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举报 全看 板凳   发表于: 01-02 0
ID：晓之泪
日期：1.2
每日锻炼（20字以上）：
第二个选择应该是跑步吧，这是最常见的，可以和家人一起跑步运动。
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  • 清水雨心

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举报 全看 地板   发表于: 01-03 0
ID：晓之泪
日期：1.3
每日锻炼（20字以上）：
跟着视频跳操也算吧，在家随时就能运动，就看是不是能坚持下去
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  • 清水雨心

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举报 全看 4楼  发表于: 01-04 0
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日期：1.4
每日锻炼（20字以上）：
骑自行车也算吧，公司离家近，最近上班想换个自行车骑下。
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举报 全看 5楼  发表于: 01-05 0
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日期：1.5
每日锻炼（20字以上）：
其实每天晚上会和老公出去公园走一圈，这也运动的吧，这两天老公出差了，就停下了
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  • 清水雨心

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举报 全看 6楼  发表于: 01-06 0
ID：晓之泪
日期：1.6
每日锻炼（20字以上）：
以前上学的时候经常打羽毛球，现在已经很久没有打了
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  • 清水雨心

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日期：1.7
每日锻炼（20字以上）
以前读书时经常打乒乓球，有空的时候就一直在练颠球！
https://www.paipai.fm/r7832741u13558224
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