派派小说

【萌喵】【转】《老年学杂志》: 体重长期稳定的老年女性更长寿_派派后花园

发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：631 回复：0

[健康养生] 【萌喵】【转】《老年学杂志》: 体重长期稳定的老年女性更长寿

 刷新数据 楼层直达
月璃。

ZxID：68549316

210234鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 风漓。
2.27周年/9.9结婚/6.8上任/12.8体育/10.8散文
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2023-09-06 0


《老年学杂志》: 体重长期稳定的老年女性更长寿





出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

老年人保持体重可能比减肥更健康？近期《老年医学杂志》一份研究显示，老年女性中体重稳定者更长寿，活到90岁以后的比率更高。

本项研究共包含5.4万名老年女性，在长期随访期间，共3万人活到了90岁以上。体重稳定的群体存活的可能性是体重减轻5%的群体的1.2—2倍，特别是无意减肥但瘦了的老人存活可能性低了51%。体重增加与寿命关系不大。



美国NIH发文称，老年人新陈代谢减慢，体重增加比较常见，但也会无意中减肥。例如，食欲不振，咀嚼吞咽疼痛或忘记进食等，就会出现体重下降。如果体重低于正常范围，易出现骨质疏松和贫血问题，患病后更难康复。

突然的体重减轻也许是潜在重症疾病的表现，比如癌症、胃肠疾病，神经系统疾病等，应尽快就诊。

专家指出，美国老年女性超重或肥胖，即体重指数在25—35之间的现象非常普遍，本项研究指出稳定体重是长寿的重要目标之一。适当减肥可能改善健康或生活质量，但没有采取减肥措施时的体重下降，是健康状态不佳，期望寿命缩短的警示。

https://www.sohu.com/a/716574577_359980?scm=1103.plate:681:0.0.1_1.0&spm=smpc.channel_218.block5_20_hdVXiZ_1_fd.1.1694006975135xpyy5W9_715
本帖最近评分记录： 共 2 条评分 派派币 +4

  • 轻羽沉

    		 派派币 +1 2023-09-21

    已兑换萌喵

  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +3 2023-09-06

    美化补分
隐藏
收藏 新鲜事
评价一下你浏览此帖子的感受
0

精彩		0

感动		0

搞笑		0

开心		0

愤怒		0

无聊		0

灌水

相关主题

回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复