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摆脱肩周炎的小方法！别知道得太晚_派派后花园

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[职场健康] 摆脱肩周炎的小方法！别知道得太晚

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tutizi

ZxID：10005039

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举报 只看该作者 40楼  发表于: 2019-03-26 0
感觉自己有一点微弱的症状呀
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syanhai

ZxID：832282

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2019-03-26 0
练瑜伽呀，强度不算很大，又可以拉筋，有可以锻炼身体，保护关节。还是很有用的。
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夏绚

ZxID：8566020

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2019-03-26 0
谢谢楼主分享，上班坐一天，回到家真的感觉快散架了，浑身僵硬酸痛
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七月尾巴

ZxID：11755608

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没头脑与不高兴
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2019-03-26 0
平时多打打羽毛球，对肩关节好。之前有个按摩师告诉我的
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yydragonfly

ZxID：15857421

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举报 只看该作者 44楼  发表于: 2019-03-26 0
设计巩固走让脖子肩膀就没好过，谢谢楼主的分享了
人间的聚散也不过花开和花落

胡同里面仿佛回荡着

我们曾经喧嚣过
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xiha2010

ZxID：12729007

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举报 只看该作者 45楼  发表于: 2019-03-26 0
我觉得做瑜伽可以舒缓的
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shelly_fung

ZxID：12761316

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2019-03-27 0
去年理疗了三次，职业病。
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