『派 派 活 动 区』燃烧我的卡路里（9月9日——9月15日）_派派后花园

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[日常活动] 『派 派 活 动 区』燃烧我的卡路里（9月9日——9月15日）

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一醉如故

ZxID：24098662

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等级: 心情特派员
人生若只如初见！
举报 只看该作者 80楼  发表于: 2018-09-11 0
一醉如故
9.11
一般说到减肥主要就是要管住嘴，迈开腿，现在坚持锻炼的人真的很少了，迈不开腿就只能管住嘴了~
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  • 暮辞朝

    		 派派币 +5 2018-09-17

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hoho1360

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举报 只看该作者 81楼  发表于: 2018-09-11 0
ID：hoho1360
日期：9.11
卡路里：（20字以上）从原麦山丘上买了无油无糖的面包，那叫一个难吃，又酸又涩，实在入口难吃啊。
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  • 暮辞朝

    		 派派币 +5 2018-09-17

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chn0107

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人生天地间，忽如远行客
举报 只看该作者 82楼  发表于: 2018-09-11 0
ID：chn0107
日期：9.11
卡路里：（20字以上）这两年胖了好多，难道是年纪大了的原因，决定把奶茶戒掉，糖分摄入少点应该就不会一直胖了。
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  • 暮辞朝

    		 派派币 +5 2018-09-17

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七月尾巴

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没头脑与不高兴
举报 只看该作者 83楼  发表于: 2018-09-11 0
七月尾巴
9.11
其实劳累尤其是脑力劳累可以消耗很多卡路里。上一份工作很累动脑筋改本子，每天吃四顿还有下午茶零食，5年来体重只降不升。换了新工作后1个月就胖了七八斤，还是没有零食的前提下。。
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  • 暮辞朝

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shadowlady123

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是不是只有我心中的时钟是坏的，慢慢地慢慢地不转动
举报 只看该作者 84楼  发表于: 2018-09-11 0
ID：shadowlady123
日期：9.11
卡路里：（20字以上）今天也是在努力减肥和美食的诱惑中度过的，反正最后肯定是美食会赢
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  • 暮辞朝

    		 派派币 +5 2018-09-17

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是不是只有我心中的时钟是坏的，慢慢地慢慢地不转动
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哈。OvO

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举报 只看该作者 85楼  发表于: 2018-09-11 0
ID：哈。OvO
日期：0911
卡路里：（20字以上）这几天累的晚上努力吃了饭，但是很有罪恶感，晚上吃饭真的很容易长胖，称体重也有增加的趋势，晚上还是要控制才能瘦啊，而且不能喝饮料！
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  • 暮辞朝

    		 派派币 +5 2018-09-17

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pigbb

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没心没肺，才能活得不累
举报 只看该作者 86楼  发表于: 2018-09-11 0
pigbb
9.11
最近真的破罐破摔了，彻底放飞自我，中午又去吃了四川火锅，卡路里就不计算了哈
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  • 暮辞朝

    		 派派币 +5 2018-09-17

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linabc08

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随性·随遇·随缘
举报 只看该作者 87楼  发表于: 2018-09-11 0
ID：linabc08
日期：9.11
卡路里：（20字以上）加班的日子，控制不住的想吃甜食，今天我在喝茶，看能不能代替甜食减压

  • 际遇之神

    		 奖励 2018-09-11

    linabc08救了被人调戏的良家妇女，获得奖励4派派币
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  • 暮辞朝

    		 派派币 +5 2018-09-17

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成熟不是心变老，而是泪在眼里打转还能强忍出微笑。
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gogoxl

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举报 只看该作者 88楼  发表于: 2018-09-11 0
ID：gogoxl
日期：09/11
卡路里：（20字以上）我也是喝凉水都长肉的体质， 又爱吃，运动根本跟不上摄入（捂脸），只能放弃治疗了，胖就胖吧，做一个健康的胖子
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  • 暮辞朝

    		 派派币 +5 2018-09-17

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mi123ma667

ZxID：12074220

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举报 只看该作者 89楼  发表于: 2018-09-11 0
ID：mi123ma667
日期：09.11
卡路里：（20字以上）瘦肚子的话我经常做卷腹和平板支撑，一天做40个卷腹，3组平板支撑，每组30-60s,不是很累还是挺有效果的。
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  • 暮辞朝

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紫夜阑珊

ZxID：7132137

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多么有爱的世界啊，这就是青春啊青春，恋爱神马浮云啊
举报 只看该作者 90楼  发表于: 2018-09-12 0
ID：紫夜阑珊
日期：9.12
卡路里：（20字以上）卡路里这种东西我是不了解了，可是人生如果没有肉的存在，那还有什么乐趣而言呢？燃烧卡路里对我来说太高难度了。
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  • 暮辞朝

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曳尾红尘

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等级: 略有小成
举报 只看该作者 91楼  发表于: 2018-09-12 0
ID：曳尾红尘
日期： 2018-9-12
卡路里：最近吃的略多，还喜欢上了芝士！希望能够早起吃早饭，然后规律一点
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  • 暮辞朝

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小白兔和积木

ZxID：54271495

68276鲜花 2鸡蛋

等级: 派派版主
925周年520转正620复活，小说素材诗词合金心情海淘
举报 只看该作者 92楼  发表于: 2018-09-12 0
小白兔和积木
0912
今天开始忙了，虽然很多事情都拖延中，郁闷。打开了看了几眼我的皇帝陛下，感觉好短，也很扯，有空再看吧。

  • 际遇之神

    		 奖励 2018-09-12

    小白兔和积木 荣获派派发帖勤劳奖。奖励2派派币
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200701140030

ZxID：6550028

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等级: 热心会员
配偶: 凡诺依祈
许我三千笔墨，绘你绝世倾城
举报 只看该作者 93楼  发表于: 2018-09-12 0
200701140030
9.12
应该每天做做瑜伽的几个体式，感觉特别有利于减小肚子
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  • 暮辞朝

    		 派派币 +5 2018-09-17

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你特别好……我喜欢你
       
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叶孩纸

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3342鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
举报 只看该作者 94楼  发表于: 2018-09-12 0
ID：叶孩纸
日期：2018年9月12日
卡路里：（20字以上）大姨妈依然是燃烧卡路里上的最大绊脚石！坚持健身两个周，大姨妈一来，又不能运动一个周，一个周不运动不可怕，打扰了养成的运动习惯才是最可怕的！
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ppx

ZxID：537678

5354鲜花 0鸡蛋

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ID：ppx
日期： 2018-9-12
卡路里：（20字以上）我的经验是吃肉不胖，就是喝油都没有吃饭胖，吃面胖。
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觅星

ZxID：10356254

176351鲜花 76鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 七家公子
被迫营业V我50救我    1.16周年/826结婚/924转正/1111生日
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白露洄
9.12
买了香蕉4.5元，鸡蛋饼3.5元，香蕉很甜，有点想买个搅拌机来做香蕉牛奶了，既有饱腹感，又不容易胖
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  • 暮辞朝

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沐君芊

ZxID：20542791

158073鲜花 39鸡蛋

等级: 派派书评组
举报 只看该作者 97楼  发表于: 2018-09-12 0
沐君芊
912

今早買了個茶叶蛋 雞蛋好像挺有營養的 但蛋黃好像也是其中一個比較容易致肥的食材 或許雞蛋打散來煮吃會好點
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  • 暮辞朝

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哈。OvO

ZxID：59189037

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ID：哈。OvO
日期：0912
卡路里：（20字以上）这几天总是惦记着奶茶，好想喝啊，但是那是那么多杯奶茶和那么多袋薯片的量啊，不过奶茶喝着真的好爽啊，身心满足
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  • 暮辞朝

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小分队30ba1

ZxID：54662929

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 99楼  发表于: 2018-09-12 0
ID：小分队30ba1
日期：9.12
卡路里：（20字以上）看过一个21天瘦身菜单，前3天都是喝水，其实就很像先把胃饿小。
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  • 暮辞朝

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