『派 派 活 动 区』世 界 睡 眠 日(3.21-3.23)_派派后花园

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[小型活动] 『派 派 活 动 区』世 界 睡 眠 日(3.21-3.23)

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十七。绎

ZxID:6804229

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举报 只看该作者 60楼  发表于: 2016-03-21 0

ID:十七。绎
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)其实都还好,基本上能一觉睡到天亮,就是昨天晚上因为喉咙很不舒服半夜醒了,后来又睡过去,今天就彻底很不舒服了
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  • 时昱奚。

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applecat2009

ZxID:9193666


等级: 文学之神
过去,以史为鉴;现在,活在当下;将来,展望未来!
举报 只看该作者 61楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:applecat2009
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)传说中的睡神就是我,我就是睡神,可以从晚上10点一觉到早上9点醒来,吃完午餐从下午2点继续睡到4点。不过可能就是睡眠质量不太高导致需要长时间的睡眠吧,一般晚上都会做梦,可是用小米手环测好像睡8个小时,深睡时间也有2个多小时,似乎也不少了,反正睡觉是一大乐趣来着
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  • 时昱奚。

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十步杀一人ebe0

ZxID:27073675

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举报 只看该作者 62楼  发表于: 2016-03-21 0

ID:十步杀一人ebe0
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)作为夜猫党,每天睡觉都晚,但是基本一沾枕头就睡,睡着了雷打不醒。即便某天破天荒失眠,听听歌不出五分钟就睡着了。所以,我是不敢一个人住的,因为一睡着基本就是被卖到千里之外都毫无感觉的。
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  • 时昱奚。

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lazy288

ZxID:39975457

等级: 博览群书
举报 只看该作者 63楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:lazy288
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)以前我的睡眠非常好,现在随着年纪的增加,有时晚上过了睡眠时间点后就会一直睡不着。
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sineylove

ZxID:1745046

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举报 只看该作者 64楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:sineylove
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)睡眠很浅,很累的时候睡得很香,平时大多只睡六七个小时,到周末想睡下懒觉都睡不了,中午有条件午睡一下是最舒服的~
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  • 时昱奚。

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奔跑的蜗牛崽

ZxID:17375021

等级: 热心会员
蜗牛爬的再慢,也有爬上去的那天。
举报 只看该作者 65楼  发表于: 2016-03-21 0

ID:奔跑的蜗牛崽
日期:3.21
我的睡眠:讲真,自从进了新东方,自从当老师以后,再也没有睡过一个好觉。每天感觉压力都很大,每天其实都很困,但是回到家里又开始强迫症的改东西做课件弄到很晚,加上休息又很不规律。想念以前在学校睡到11点自然醒的日子。我想回武汉了QAQ
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鹿丸鸣人

ZxID:6789087


举报 只看该作者 66楼  发表于: 2016-03-21 0

ID:鹿丸鸣人
日期:2016-3-21
我的睡眠:(30字以上)我的睡眠就是没有质量的,虽然入睡还是很容易的,但是深度睡眠的时间很短,属于多梦的类型,每天都很多梦,醒来很疲倦
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Noach

ZxID:12645522


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ID:Noach
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)睡眠还可以吧,很安静,也不容易被吵醒,就是有时候喜欢熬夜,生物钟混乱,对身体特别不好
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雨落西都

ZxID:23980468

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举报 只看该作者 68楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:雨落西都
日期:3.21
我的睡眠:我睡觉不打呼而且也不喜欢靠着别人,说真,要以后结婚了,我大概还不习惯同床啥的
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小丫熊

ZxID:67972290

等级: 专栏作家
抬起脚的瞬间,未来和过去都已发生
举报 只看该作者 69楼  发表于: 2016-03-21 0

ID:小丫熊
日期:3.21
我的睡眠:悲催的我,拥有一个到头就睡的体质,但是!不能有任何风吹草动,车子的声音,楼下喧哗的声音,家人呼噜的声音,外面刮风的声音,反正有声音!!我就会醒!然后要等声音轻了,我才可能再入睡,我觉得我这个无声被动技能,就是个悲催!
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逆水惜朝寒

ZxID:10990540

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举报 只看该作者 70楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:逆水惜朝寒
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)睡觉这个东西也是要看习惯的,上半个月我休息十分规律,每天10点半睡,八点多起来,后来有一天晚上出去玩了一个通宵,这生物钟一直没调整过来,现在还每天两三点钟睡,十一二点起呢,哎
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伍六

ZxID:11752732


等级: 内阁元老
学习使我快乐
举报 只看该作者 71楼  发表于: 2016-03-21 0

ID:appleba

日期:2016.3.21

我的睡眠:(30字以上) 貌似我从小到大就是个不操心的命,基本上没有睡眠不好的时候,每天晚上都睡到天亮,以前是闹钟叫醒,现在可能生物钟了,到闹钟的点就醒了。
  中午会趴在桌上半个小时吧,似睡非睡的休息一下。。
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qingqing985

ZxID:681900

等级: 热心会员
我很懒,而且我不温柔!
举报 只看该作者 72楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:qingqing985
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)我的睡眠基本上是一觉睡到天亮,很少做梦,也基本没有什么打呼噜或是怪声怪调!在特别累的时候偶尔会磨牙!也不怎么认床,但不能睡软枕头!
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念念小潇

ZxID:348249


等级: 派派版主
9.3/11.14桃李春风一杯酒,江湖夜雨十年灯。为防502,关闭消息通知。
举报 只看该作者 73楼  发表于: 2016-03-21 0
念念小潇
3.21
从来没有因为什么原因失眠过,只担心睡的时间太少,而且梦很少,睡觉质量相当高,可能也说明了没心没肺。
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山中何事?松花酿酒,春水煎茶。
lingda85

ZxID:10696839


等级: 热心会员
我的天使会在什么地方
举报 只看该作者 74楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:lingda85
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)大部分时候我的睡眠还是不错的,就是偶尔也会失眠,压力山大,躺在床上也会想着还有哪些事没有做,然后就会很难入睡。
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搖晃歲月的鈴鐺,看舊時光
cathycq

ZxID:65924248

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举报 只看该作者 75楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:试玩DVO00235515
日期:3.21
我的睡眠:我属于不怎么认床的人,但会认气味,鼻子比较敏感,一般外出带条自己的枕巾,基本不会失眠,只有一种情况会睡不着,第二天有重要事情,而自己没有十分的把握时可能会辗转反侧,夜不能寐了。
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柠檬草夏天

ZxID:68222462

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摸会鱼,村长来了叫我
举报 只看该作者 76楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:柠檬草夏天
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)表示我是比较苦逼的人,睡眠很浅,而且质量超级不好,每次有什么响声我都能被迅速吵醒,而且入睡很艰难,上床以后要过很久才能睡着。
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小葵丶1a695

ZxID:57959065

等级: 明星作家
い  浮生若水 随遇而安 ご
举报 只看该作者 77楼  发表于: 2016-03-21 0

ID:小葵丶1a695
日期:2016.3.21
我的睡眠:(30字以上)当天要是没有什么特么恼人的事情发生就会睡得很好,要是发生了点什么让我不舒服,那就会睡不好了,而且脑子会不断播放那件事情,也是很愁人的事情啊。尤其昨晚的雷声大得,简直是不用睡了。
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东十130

ZxID:14290898


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举报 只看该作者 78楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:东十130
日期:3.21
我的睡眠:(30字以上)我的睡眠质量算是不错的了,一般比较少失眠,不过一年还是会有那么几次的。如果隔天早上有重要的事的话,可能会提前醒过来。
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k3124

ZxID:13383960


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举报 只看该作者 79楼  发表于: 2016-03-21 0
ID:k3124
日期:3.21
我的睡眠:我的睡眠质量还不错,但是习惯每天睡前看一下书,到固定的休息时间都能很快入睡,比较怕的是睡到一半起来,半夜起床反而要很久才能睡着...
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  • 时昱奚。

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