我想说:老子睡不着很难受啊!!!!!_派派后花园

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我想说:老子睡不着很难受啊!!!!!

刷新数据 楼层直达
妖娆、沫妍╮

ZxID:15639551


等级: 文学之神
我想和你生活在某个小镇,共享无尽的黄昏和绵绵不绝的钟声。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-08-19 0

啊啊啊,失眠难受啊
天天顶着个黑眼圈失眠的,太苦逼了
求治疗失眠的好办法啊
我感觉我都快精神萎靡了
求各位大叔大姨大神救命啊
我睡眠质量那是太差了
喝红酒也没用啊
眼袋什么的比眼睛还大啊~
这叫我怎么去见人啊
去上班大家都问我是不是去过夜生活了啊
我是乖乖女有木有啊,怎么可能去过夜生活呢



君卿魇

ZxID:17277855

等级: 职业撰稿
街南绿树春饶絮,北楼闲上疏帘高
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-08-19 0
我失眠的时候做啥呢。。。

貌似没啥做的,就是散散心啊神马的

还有你是不是天天睡多了,比如,白天睡晚上睡的导致这样的?
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「虹」

ZxID:10719418


等级: 文学之神
配偶: 「崢」
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-08-19 0
我也是,,不到三四点睡不着就是在床上打滚。。
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2012-2016
睡着的饼干

ZxID:4260391


等级: 文学之神
万丈红尘没有如果,只有可是。。。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-08-19 0
看俺名字。。俺现在基本倒头就睡着啦~~
俺一直在睡觉觉~从未被超越~
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楚轩是攻

ZxID:11597983


等级: 文学大师
开心每一天
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-08-19 0
治失眠,桑葚泡酒,效果甚好
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桑暖

ZxID:10723808


等级: 内阁元老
配偶: Ⅵ歲嘞
原ID: 茶_香
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2012-08-19 0
你确定你是乖乖女?
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谁被我染指

ZxID:10811636


等级: 热心会员
最近经常走神。
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2012-08-19 0
我一直是熊猫,笨蛋妍
外加我一纠结就喜欢看天花板到天亮。
所以你还是想想你是不是有啥想不通的。
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Little.C

ZxID:15723624


等级: 热心会员
配偶: 微青。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2012-08-19 0
昨天一晚没睡…
于是把心情驿站刷了一遍啊窘…
于是同求睡眠方法。
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小白.鹿

ZxID:15580250


等级: 文坛巨匠
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2012-08-19 0
安,安眠药?
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问题少年欢乐多

ZxID:14925183


等级: 内阁元老
一个人失忆
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2012-08-19 0
有一种药叫安眠药
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爱抽风的兔子

ZxID:13964501


等级: 热心会员
前院的魂,后院的鬼
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2012-08-19 0
首先  找清楚原因
你是精力充沛,不想睡觉
还是躺床上,心烦意乱,睡不着

前者的话,就去外面跑20圈,保证你躺床上就睡着
后者,建议睡前看下书,那种你一看就晕的书,坚持看半个小时,一定能睡着
当然,这是极端手法
可以买点熏香,睡前调整好自己,不要为白天的事发愁,要静下心,可以听点纯音乐
不要情绪波动太大

恩,就这样吧
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柳晗

ZxID:18266151


等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2012-08-19 0
2妍碎不着觉
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不存在的117

ZxID:14265585


等级: 禁止发言
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2012-08-19 0
安眠药吧,亲
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以漠

ZxID:14141364


等级: 内阁元老
配偶: 濡呴
还是要保持微笑:)
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2012-08-19 0
我已经和正常人有时差了。。。。
我4点睡的
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以漠

ZxID:14141364


等级: 内阁元老
配偶: 濡呴
还是要保持微笑:)
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2012-08-19 0
PS不要吃安眠药= =
12点睡是很正常的作息,听听电台音乐试试看,不要老是心理作用自己睡不着,越想越睡不着。
=。=千万别吃安眠药,会上瘾的
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dxzhujob

ZxID:18304931

等级: 略有小成
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2012-08-19 0
来看了










暮思锦

ZxID:18972869


等级: 派派新人
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2012-08-19 0
睡前 半个小时内 一首古曲 一杯热牛奶 冥想 对你有用吗
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小李儿李儿

ZxID:11760113

等级: 才华横溢
愿得一人心,白首不相离
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2012-08-19 0
淡定啊啊,你是不是白天睡多啦
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七点水

ZxID:18092321

等级: 热心会员
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2012-08-19 0
我睡不着了。。都是看小说的。。
看着看着就抱着手机睡着了。。。。
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soneyky

ZxID:3593304


等级: 文学之神
怕相思,已思相,轮到相思没处辞,眉间露一丝
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2012-08-19 0
我也有过这种时候,太难受了,这时候特能理解为什么失眠久了能精神衰弱了
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