减肥是一个痛苦的事业_派派后花园

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减肥是一个痛苦的事业

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周锦文

ZxID:134697


等级: 派派贵宾
配偶: 吴静颜
穆穆清风至
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-04-21 0
    过了个年,被虐的瘦了不少啊。。结果开始同学聚会。。。 吃的时候真是爽啊。。

  本来瘦了7斤啊。。开学一称 重了16斤。。。 奶妈个嘴的

  我就是喜欢在上网的时候吃泡椒鸡爪,吃锅巴,吃泡面麽。。。5555 有什么罪过啊!~

  开学了。好多以前的裤子穿着都很紧。。于是决定减肥。。。。。。

  晚上不吃饭! 真的不吃饭啊。。。  刚开始真的好痛苦啊。。  多半个月已经瘦了12斤。。 我瘦的真快啊。。。。 哈哈    然后到瓶颈了。。。。

    朋友的妈妈请我吃饭。。  真的不好推脱啊。。  去吃火锅,本来想着吃点菜就好了。。结果
。。  吃到撑才回来。。。。。。 反弹了。。

    然后决定。。 跑步!!!!!  那天本来是心情超级不好,然后快十点的时候就出宿舍。。围着学校转了一圈。。      觉得好舒服啊 

      就从那天开始  每天围着学校转 跑操场。  刚开始的时候下午吃点西红柿啊黄瓜什么的。现在就可以什么都不吃了。。。  也不觉得很饿哦。

        现在瘦了16斤了。。。 哦吼吼吼吼。。

        继续坚持啊!!    坚持就是胜利啊!~~~

             

瓶颈了瓶颈了,两个星期了,还是那个体重,不增不减。可是姐姐天天挨饿跑步啊。。一直都没有断过,除了10号的韩国料理,16号的必胜客和大前前天的火锅,我都是中午吃的啊! 晚上啥都米有碰啊。。每天按时35个仰卧起坐啊。。 我就是想再瘦点啊。。 老天帮帮忙啊!    我现在已经饿到没有知觉了。
[ 此贴被周锦文在2010-04-24 23:45重新编辑 ]
阡陌煙

ZxID:760195


等级: 文学大师
我左眼谁 右眼谁 两眼一闭  爱谁谁
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-04-21 0
话说 跑完记得....双手握空拳捶打小腿和大腿肌肉哦...

楼主留言:

嗯! 好~

琳儿来也

ZxID:1497904


等级: 总版主
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-04-21 0
讨厌!!!!!!!!我今年胖了。还没毅力减了,
胃口还特好啊。。。

楼主留言:

  小琳啊,俺也已经好久米有吃过晚饭了。。。。。


猫几°

ZxID:11230103


等级: 内阁元老
配偶: 染丹青
2025,请对我好一点。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-04-21 0
呃~
米毅力的我淡定飘过~



水墨沫

ZxID:9264109

等级: 略有小成
如果说天使做了坏事 那说明说它是地狱里的天使 
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-04-21 0
减肥要的素毅力
不吃饭减肥是很容易反弹的
合理运动与饮食还蛮好的
没事儿楽楽

ZxID:11074525


等级: 文学俊才
happy ```
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-04-21 0
  好强悍  偶也在减肥 


wp963

ZxID:1622299


等级: 派派贵宾
配偶: chen8023max
无事勿扰,有事加群问,单Q基本不回,没心情
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-04-21 0

蚊子姐姐 求照片
夕夏夜月

ZxID:2699999


等级: 家喻户晓
邪恶的世界  邪恶的我~\(≧▽≦)/~
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-04-21 0
好强大!!不过听说一下子瘦得太快会给心脏带来巨大压力。均衡一下饮食就好了。能吃是福嘛。

          邪恶的世界  邪恶的我
「﹏茹.」

ZxID:9709389


等级: 家喻户晓
小冰  我见过懒得  没见过你这么懒得
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2010-04-21 0
额  我也想  怕坚持不下来
沅牧生。

ZxID:9204483


等级: 内阁元老
配偶: 逸清远
你看。我们终究还是免不了别离。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2010-04-21 0
减肥。
女生永恒的话题。。。

喣色韶光°

ZxID:2250797


等级: 文学之神
配偶: 落羽轻风
物是人非
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2010-04-21 0
有图有真相。无图无真相。蚊子妞儿。上图。
贤。

ZxID:1472305


等级: 文学大师
配偶: 闲。
闲家的贤
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2010-04-21 0
蚊子    真是有毅力的人   
梦里湮灭

ZxID:9658617


等级: 热心会员
花满楼,楼满花香凭谁嗅?
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2010-04-21 0
幸好我没这个烦恼。。。。

熊鱼儿

ZxID:8693237


等级: 家喻户晓
心好累
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2010-04-21 0
为了美丽事业而奋斗终身···············
流年。似水

ZxID:11409692


等级: 牛刀小试
好吧  今天开始是小号╮(╯▽╰)╭
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2010-04-21 0
减肥是女人一生为之奋斗的事业╮(╯▽╰)╭

若麦香浓。

ZxID:10590093


等级: 内阁元老
要走就走无需太多借口。要留就留无需太多理由。
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2010-04-21 0
减肥与终身挂钩是很痛苦的。啊啊啊~

莺莺~

ZxID:1505384


等级: 文学之神
配偶: 一色绯夏
今生缘浅。。。来世情深。。。
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2010-04-21 0
。。。。。体质问题。。。这么容易胖这么容易瘦啊。。。倒掉。。。
小竹子0315

ZxID:4229172


等级: 文坛巨匠
书荒ing
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2010-04-21 0
我也想减肥,可是我更怕饿呀

貌似很多人都在减肥,同事给我推荐了很多方法,点穴,针灸,吃减肥药
我都好怕呀,哎
神呀,美丽的仙女把我变瘦点吧,
朽木夜翼

ZxID:2448383


等级: 文学之神
配偶: 懿轩°
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2010-04-21 0
蚊子真是厉害 我咋觉得乃的体重乃自由控制啊

一减就是十来斤一减的 怎么这么厉害

为什么我只是一两斤的浮动呢

楼主留言:

  俺这两个星期体重都木有下啊。。。晚上从来不吃饭。。到五月二号就整整两个月了。。 跑了一个月的步,每天跑2400米,走2400米。。习惯就好。。。  现在还好减,夏天要穿漂亮衣裳啊~

Shanshengqi2010

ZxID:11421847

等级: 读书识字
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2010-04-21 0
强人呀
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