过了个年,被虐的瘦了不少啊。。结果开始同学聚会。。。 吃的时候真是爽啊。。
本来瘦了7斤啊。。开学一称 重了16斤。。。 奶妈个嘴的
我就是喜欢在上网的时候吃泡椒鸡爪,吃锅巴,吃泡面麽。。。5555 有什么罪过啊!~
开学了。好多以前的裤子穿着都很紧。。于是决定减肥。。。。。。
晚上不吃饭! 真的不吃饭啊。。。 刚开始真的好痛苦啊。。 多半个月已经瘦了12斤。。 我瘦的真快啊。。。。 哈哈 然后到瓶颈了。。。。
朋友的妈妈请我吃饭。。 真的不好推脱啊。。 去吃火锅,本来想着吃点菜就好了。。结果
。。 吃到撑才回来。。。。。。 反弹了。。
然后决定。。 跑步!!!!! 那天本来是心情超级不好,然后快十点的时候就出宿舍。。围着学校转了一圈。。 觉得好舒服啊
就从那天开始 每天围着学校转 跑操场。 刚开始的时候下午吃点西红柿啊黄瓜什么的。现在就可以什么都不吃了。。。 也不觉得很饿哦。
现在瘦了16斤了。。。 哦吼吼吼吼。。
继续坚持啊!! 坚持就是胜利啊!~~~
瓶颈了瓶颈了,两个星期了,还是那个体重,不增不减。可是姐姐天天挨饿跑步啊。。一直都没有断过,除了10号的韩国料理,16号的必胜客和大前前天的火锅,我都是中午吃的啊! 晚上啥都米有碰啊。。每天按时35个仰卧起坐啊。。 我就是想再瘦点啊。。 老天帮帮忙啊! 我现在已经饿到没有知觉了。[ 此贴被周锦文在2010-04-24 23:45重新编辑 ]