减肥35天，瘦身18斤，正在继续匍匐前进中，共勉之。。。（持续更新帖）_派派后花园

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减肥35天，瘦身18斤，正在继续匍匐前进中，共勉之。。。（持续更新帖）

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yang9024

ZxID：704495

0鲜花 0鸡蛋
等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 100楼  发表于: 2015-05-14 0
楼主大大好有毅力啊，我就做不到，因为我是美食控，所以只能运动减肥了

楼主留言：

身材满意的话，不减也没关系挖。有运动就好，保持身材就可以啦。。
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落落风痕

ZxID：33137211

3003鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 墨染离雪
一切论坛消息均已屏蔽，勿扰
举报 只看该作者 101楼  发表于: 2015-05-14 0
加油~

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znyj2008

ZxID：435088

0鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
举报 只看该作者 102楼  发表于: 2015-05-14 0
楼主太厉害了吧，我也想要这个战果呀
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516708619

ZxID：12803568

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等级: 脱颖而出
举报 只看该作者 103楼  发表于: 2015-05-14 0
=.= 楼主，你可以再下午的时候喝酸奶，然后饿了吃水果。这样比较好
中午和早餐一定要吃
-

楼主留言：

谢谢亲。我这周是蛋白质周，之后会吃的。饮食不能太苛刻，不然真心反弹太快。酸奶神马的之前也一直再喝，都不错哦。。
牵手后注定要[手]放开,注定是悲伤。
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卡布琦诺

ZxID：13349025

2457鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
举报 只看该作者 104楼  发表于: 2015-05-14 0
这成果真是厉害啊，我是完全坚持不下来的那种啊！
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比牛奶还纯。

ZxID：22263824

102鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
要有多坚强，才敢念念不忘。
举报 只看该作者 105楼  发表于: 2015-05-14 0
露珠太棒  室友减肥几个月了都没啥效果 求问减肥方法

楼主留言：

方法我有写在文章里挖。。你室友具体做了什么努力呢，我帮着把把脉好呢。。哈哈。。
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迦迦18ed

ZxID：19954381

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 106楼  发表于: 2015-05-14 0
唉，我曾经瘦到120，现在又140了。郁闷，感觉瘦不下来了

楼主留言：

可以挖，一定能瘦下来的，但是过程很需要坚持，有准备好木有。。嘿嘿。。
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桃姜

ZxID：4923268

0鲜花 0鸡蛋
等级: 专栏作家
除良，安暴。
举报 只看该作者 107楼  发表于: 2015-05-14 0
好有毅力！！！
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懿萱嘉薇

ZxID：17603237

83172鲜花 4鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 搁浅的鱼7e6e
文编 5.3   海淘：10.15   曾用名：yiyi!2.14结婚周年。结婚：11 ..
举报 只看该作者 108楼  发表于: 2015-05-14 0
加油
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姜莱。

ZxID：11832680

417784鲜花 12鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 金昭。
1.19生日4.23周年7.20婚礼9.18上任
举报 只看该作者 109楼  发表于: 2015-05-15 0
好厉害觉得在自己好羞愧

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putihua

ZxID：5089300

363鲜花 0鸡蛋
等级: 文坛巨匠
人淡如水
举报 只看该作者 110楼  发表于: 2015-05-15 0
减的好快啊，但是要注意反弹啊，加油
愿我来世，得菩提时，身如琉璃，内外清彻
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guaiguai_9

ZxID：12408074

12鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
每次看到这熟悉的界面，还是会激动
举报 只看该作者 111楼  发表于: 2015-05-15 0
仰视你......我这减肥计划坚持了1周减了2斤，就懒得继续下去了......节食对我来说太痛苦
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~熏熏~

ZxID：9477039

0鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
繁华尽处，丢失了自我的迷茫~
举报 只看该作者 112楼  发表于: 2015-05-15 0
坚持住，羡慕啊！减肥作为终身事业的飘过
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紫色迷雾

ZxID：414529

75鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 113楼  发表于: 2015-05-15 0
要向楼主学习
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小沐渔60ba

ZxID：23845830

66鲜花 0鸡蛋
等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 114楼  发表于: 2015-05-15 0
加油，没毅力的飘过
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白佑

ZxID：8423115

333鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
invictus maneo.
举报 只看该作者 115楼  发表于: 2015-05-15 0
恭喜LZ减重成功，偶只想减小腿和手臂和肚子的肉肉，一直有运动，每晚都坚持连续散步一个小时，很少吃油腻的东西，这几天的晚餐都是白粥鱼和青菜，但不吃晚饭就受不了了。

楼主留言：

慢慢来哦。别太强迫自己，持续的坚持才是王道。
子非鱼，安知鱼之乐？
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dodovov

ZxID：56778959

0鲜花 0鸡蛋
等级: 才华横溢
额，我是来打酱油滴～
举报 只看该作者 116楼  发表于: 2015-05-16 0
加油哦，我也在努力减肥，可是越减越肥，哎
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葡萄干16

ZxID：17979819

27鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 117楼  发表于: 2015-05-16 0
厉害！佩服
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所谓、暧昧

ZxID：9521031

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等级: 明星作家
L.Lawliet
举报 只看该作者 118楼  发表于: 2015-05-17 0
最近在练腹肌的路过···

楼主留言：

额。。是一块往8块，还是。。。
年少的时候爱上一个人，可以让自己卑微到泥土里去。
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所谓、暧昧

ZxID：9521031

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等级: 明星作家
L.Lawliet
举报 只看该作者 119楼  发表于: 2015-05-19 0
是把肥肉变成人鱼线。噗，每天都有做仰卧起坐和普拉提。腰腹那里酸疼酸疼的。还没看到成果呢，感觉有点困难的样子。

楼主留言：

哈哈，加油吧。一天两天肯定不行哒。。内个好难练哦。。
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