这几天减肥让我有种想shi的赶脚啊！_派派后花园

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这几天减肥让我有种想shi的赶脚啊！

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丶午夜奇葩

ZxID：21678410

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2013-05-29 0
网上流传着一减肥神操，叫pump it up，貌似每年出一集，2004年版是公认最经典的一集。
露珠可以试试啊，我跳过几次，没坚持下来。。。是很累，但是没有跑完800米那种想死一死的感觉，属于能接受的累，而且出汗特别多，第二天还不会肌肉酸痛。
据说跳这个不用节食，正常饮食就好。听说有些人体重不会减，但是各种围会明显减。好像肌肉型的胖效果不太好。
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莫爱la

ZxID：15675233

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等级: 明星作家
我对你◆ "_ Look breed love 。
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2013-05-29 0
减肥啥的，痛苦不用说
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丢掉的伞

ZxID：13706668

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等级: 家喻户晓
喜欢的很多，爱的只有唯一。
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2013-05-30 0
夏天很增肥的。
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皑皑不是雪

ZxID：13409552

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等级: 职业撰稿
曾批给雨支风券，累上流云借月章。诗万首，酒千觞。几曾著眼看侯王。玉楼金阙慵归去，且插梅花醉 ..
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2013-05-30 0
夏天到了，确实有减肥的打算o(︶︿︶)o 唉
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竹蛇

ZxID：13598759

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等级: 明星作家
画一个圈，囚禁自己。
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2013-05-30 0
减肥就是个坑。
当你每次看到填满在望的时候。
它……又塌了
而且比原来更深了
[img][/img]
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luoting2762

ZxID：373493

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等级: 热心会员
愿得一心人，白首不相离
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2013-05-30 0
喊喊口号就算了吧。
还得该吃吃，该喝喝。
O(∩_∩)O哈哈~
我就是那样，虽然每天都和自己说，得减肥了
你若不离不弃，我必生死相依
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青城聿

ZxID：17200017

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等级: 派派书评组
配偶: 桃瑾
英署：Gyouka/Gyo.K丨4.1结婚周年(3.30发帖) 丨 5.12周年丨 8.17生日
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2013-05-30 0
不爱动的吃货表示压力很大，以前都没想过减肥，前段日子看着自己飙升的体重终于决定减肥了……

结果节食了十来天，大姨妈都不来了orz  果断放弃了
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