“耳朵堵得慌”
“总觉得痒”
“听声音像隔了一层”
……
这些感觉你有过吗？
很多人第一反应是掏一掏，棉签、挖耳勺随手就用，或者去采耳店处理一下。
但在中南大学湘雅二医院耳鼻咽喉科门诊里，因为掏耳朵掏出问题来的，真不少。因为绝大多数人根本不了解耳屎是什么、该怎么处理。
耳屎，医学上叫耵聍
它不是代谢垃圾，而是外耳道分泌的天然保护物：吸附灰尘、阻挡细菌、保护鼓膜。正常情况下，耵聍会随说话、咀嚼自行排出，不需要特意去掏。
当耵聍分泌过多或排出不畅时，旧的没走新的又来，一层层堆叠干结，就形成耵聍栓塞。耳朵闷堵、听力忽好忽坏、耳鸣像蝉叫、痒得钻心——门诊里很多患者描述的症状，根源就在这。
掏耳朵比你想象的更危险
棉签越掏越堵。棉签头大，伸进耳道不但带不出耵聍，反而会把它往里推，越推越紧。
肉眼盲挖容易受伤。耳道细长弯曲，没有专业照明根本看不见深处。稍微偏一点就可能划伤耳道皮肤，出血还是小事，感染就麻烦了。
鼓膜很薄，只有0.1毫米厚。捅到鼓膜，轻则充血疼痛，重则穿孔，直接影响听力。
街边采耳卫生堪忧。工具消毒不彻底，多人反复使用，容易交叉感染。门诊不少真菌性外耳道炎患者，就是在采耳后开始痒、流水的。
这两类人最容易堵
小朋友——耳道狭窄、皮肤娇嫩，耵聍易堆积难以自行排出，孩子配合度欠佳时，清理耳部极易受伤。很多孩子喊耳朵疼、耳闷，可能是耵聍堵塞，或是不当掏耳、划伤耳道黏膜。
老年人——耳道皮肤松弛、代谢变慢，耵聍排出能力下降。很多老人听力下降，其实不是耳朵“老了”，而是耵聍堵了。
专业处理怎么做？
如果出现耳闷、耳鸣、听力下降、反复瘙痒或耳痛，正确的做法是：到耳鼻咽喉科做一次耳内镜检查。
耳内镜下，医生能清晰看到耳道深处的情况——是单纯耵聍栓塞，还是合并外耳道炎、湿疹等其他问题，再根据具体情况选择处理方式。
目前中南大学湘雅二医院耳鼻咽喉科门诊已常态化开展耳内镜下耵聍取出服务。松软的耵聍可以直接取出；坚硬、嵌顿的，先用药物软化，再分次清理，全程在耳内镜直视下操作，安全可控。
重要提醒：
不要频繁掏耳朵，越掏越痒，越挖越干。
不要用棉签伸进耳道，它只会把耵聍往里推。
耳道进水后，歪头让水流出，毛巾擦干耳廓即可。
老人听力下降，先排除耵聍堵塞，再考虑老年性耳聋。
耳朵反复痒、流水、有异味，来医院明确诊断后再处理。
内容来自：科普中国 中南大学湘雅二医院 耳鼻咽喉科 韩辉
感想：原来还不能经常掏耳朵呀，平时只要一痒就会拿棉签掏，还会痛，怪不得是我频繁的掏导致，一直以为是进水了或者没休息好了痛的。有时候前天刚掏过耳朵摸上去脏脏的，这是自动排耳屎的原因。看来要改掉这个不良习惯，否则就会伤害耳膜。
