【小太阳06】凡事要尽力而为_派派后花园

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[家长里短] 【小太阳06】凡事要尽力而为

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墨羽青骋

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等级: 派派版主
你若安好,便是晴天;你若不安好,我还是晴天
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 4小时前 0
■□■□■□■  。年富力晴,共同富裕。  ■□■□■□■

小太阳06

游泳课已经上了五节了,有用没学会,把自己累的够呛,前两天是腿根疼,现在是感觉浑身精疲力尽,感觉自己领悟能力一般,于是就拼命的练习,每天在泳池时间超过2小时,效果肯定有,但是总是不熟练,教练是个好教练,就是说我不走水hhh,真的力竭了,于是决定今天休息一天休整下,毕竟这两天真的睡得好累啊,连带着心情都一般了。本来昨天想再写篇,但真的好累,直接睡过去了。
关于饮食,昨天游完就好饿,想着不能亏待自己,于是去吃了个串串麻辣烫,好吃的很,但是那个干豆角没煮熟,老板也给退了,整体吃的很开心,还吃了西瓜。真的是吃时一时爽啊还债一身重,今天感觉一天都在水肿,又不敢喝咖啡了,怕自己疲劳喝会心跳加速,于是只能忍着,早上到现在也没怎么喝水,要赶紧喝点水让自己身体轻盈起来才行。
晚上回去要好好休息一下,啥运动也不做了,再吃点东西拉伸下,希望晚上水肿能够全消除,让我活力满满的复活吧~~~


BY晴天
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