【234999T】这两天鼓起勇气称了体重,发现自己真是变瘦了不少,但减肥方式不太健康,还是要调整一下才行呀_派派后花园

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[上限10] 【234999T】这两天鼓起勇气称了体重,发现自己真是变瘦了不少,但减肥方式不太健康,还是要调整一下才行呀

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岚歌雅望

ZxID:11398107


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智者不入爱河,愚者重蹈覆辙
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从去年九月开始,我知道旧司破产,我马上失业那会儿起,我的饮食就不是很规律
吃的少了,还变得特别焦虑、压力也大,体重自然降了一点。接着找个工作更忙碌
压力更大,还不开心,加上还有惊惧的情绪影响,吃的也不多。哪怕那一个月基本
每天都喝杯甜饮料,好像对于体重增长也没啥太大的用处,总之还是一句话,不吃
就能饿瘦,而且效果很明显。到现在大概半年多了,我觉得体重是一直在下降中的

目前,见到我的亲友(除了经常见的)都说我瘦好多。比如我三月中旬去吃我弟弟
二胎喜面,好久不见的姑姑叔叔他们都说我瘦了太多。我觉得这是长时间没怎么见
可能跟他们印象中的我对比比较明显。但是上周六,我去我那怨种闺蜜家接她出门
又见到了她麻麻。她麻麻也说我变瘦好多。不过我是一个月前才见到的,一个月后
对于也很明显吗?我觉得人家不至于说这些好听的逗我开心,大概就是真的变瘦了

以上只是别人肉眼观察我的胖瘦变化,但具体有没有真正瘦下来,我其实没啥数的
因为我多少有点鸵鸟心理吧,不太敢上称。不过昨天早上我鼓起勇气,上称称一下
发现自己才61kg不到了,而今天早上再称,大概是60kg不到。可能称也不是那么准
不过我家一直用的是它。我早几年最胖的时候都到了67kg左右,所以要偏差也一直
是这么个偏差法。不过我的形体看着还是不好看,因为虽然我体重掉了,肚肚平了
但看着还是矮胖矮胖的。我有朋友说,我比你胖好几斤呢!但是人家个头比我高啊

所以说,如果不是锻炼,而是靠不吃饭变瘦,其实还是不好看的。我也打算天暖和
早上出门,去家附近的小公园走走路,晒晒太阳,锻炼一下身体。别总是窝在家里

今天来的帅哥是亚当·迪马科 Adam DiMarco,1990年出生在加拿大,不算小鲜肉
他的作品质量挺一般,比较高分的剧集应该就是打酱油的角色,比如《邪恶力量》
《白莲花度假村》等等。不过能在高分剧里混个脸熟也算不错吧,以后就有资源了

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  • 茗日暮影

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    ヾ(•̀ᴗ•́)来自影子de恭喜发财小红包(•̀ᴗ•́)و

  • 1264の不二

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    不二の星想事陈星运小红包~ -‿◦☀

  • 忆痕之殇

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    忆酱の小红包~

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  • 落花浅忆。

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  • 沐晚19

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  • 云柒梦筝

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  • 佐京墨。

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    阿佐の小红包

所见皆星辰,星辰皆是你

茗日暮影

ZxID:14039875


等级: 派派版主
影子~随缘回礼,0225周年,0410转正~雪子~我来派派看你啦~
举报 只看该作者 55楼  发表于: 04-28 0
ヾ(•̀ᴗ•́)来自影子de恭喜发财小红包(•̀ᴗ•́)و
1264の不二

ZxID:6614926


等级: 派派版主
坠入960331の星河     09520周年&19529上任
举报 只看该作者 54楼  发表于: 04-18 0
不二の星想事陈星运小红包~ -‿◦☀
忆痕之殇

ZxID:13299841


等级: 派派版主
配偶: 橘猫丸子
评分通知已关闭,如没有评分请私戳。9.22周年,7.30上任,6.1结婚周年
举报 只看该作者 53楼  发表于: 04-17 0
忆酱の小红包~
柳色无玄。

ZxID:13157952


等级: 派派版主
配偶: 倾世慕情
6.1上任周年,9.4周年。
举报 只看该作者 52楼  发表于: 04-03 0
诸事顺利的小红包~
桑暖

ZxID:10723808


等级: 内阁元老
配偶: Ⅵ歲嘞
原ID: 茶_香
举报 只看该作者 51楼  发表于: 04-03 0
Re:【234999T】这两天鼓起勇气称了体重,发现自己真是变瘦了不少,但减肥方式不太健康,还是要调整一下 ..
纪念快乐!

葡萄冻冻

ZxID:53356169


等级: 派派版主
配偶: 柒错
0126/0222/0710/0829/书盟素材水区诗词小说萌活动美攻
举报 只看该作者 50楼  发表于: 04-02 0
诸事顺遂小红包(๑′ㅂ`๑)
落花浅忆。

ZxID:10381185


等级: 派派版主
卦不敢算尽,畏天道无常。情不敢至深,恐大梦一场。
举报 只看该作者 49楼  发表于: 04-02 0
筱筱de万事胜意小红包(⸝⸝⍢⸝⸝) ෆ
沐晚19

ZxID:15479605


等级: 素材组
举报 只看该作者 48楼  发表于: 04-01 0
幸福安康小红包~
昕岚。

ZxID:99740253


等级: 派派版主
配偶: 陵游。
5.20结婚,6.21周年,9.30上任,12.14生日。
举报 只看该作者 47楼  发表于: 04-01 0
祝诸事顺遂~
云柒梦筝

ZxID:19554057


等级: 内阁元老
举报 只看该作者 46楼  发表于: 04-01 0
祝愿大家健康平安的小红包~\(^o^)/~
佐京墨。

ZxID:16654676


等级: 内阁元老
配偶: 白芷雪。
周年12.6,结婚周年9.9,结拜6.20原名:聂小倩
举报 只看该作者 45楼  发表于: 03-31 0
阿佐の小红包
沐13

ZxID:11948639


等级: 热心会员
塞雁年年北去,蛮江日日西流。
举报 只看该作者 44楼  发表于: 03-31 0
纪念红包
鸢暖半夏

ZxID:14268529


等级: 派派督察
配偶: 青争之静
举报 只看该作者 43楼  发表于: 03-31 0
小红包掉落。
灭酱

ZxID:14025705


等级: 内阁元老
配偶: 易璟涵
神隐。
举报 只看该作者 42楼  发表于: 03-31 0
恭喜纪念!~~~灭酱的小小红包~~~
十夜凉

ZxID:14155948


等级: 内阁元老
配偶: zy32593
……
举报 只看该作者 41楼  发表于: 03-31 0
小红包
迷鹿迷了路。

ZxID:17154062


等级: 派派版主
配偶: 梦唲210
笑着跳进人海里。如有举报未处理请站短
举报 只看该作者 40楼  发表于: 03-31 0
迷鹿的小红包(*^3^)/~☆
素月無心

ZxID:54204907


等级: 派派贵宾
双字ID:素月,单字ID:無,10.3周年
举报 只看该作者 39楼  发表于: 03-31 0
拿上我的小红包🧧招财进宝步步高~💰
朝瑶

ZxID:13098734


等级: 派派版主
愿有情人终成眷属,所有等待终不被辜负。
举报 只看该作者 38楼  发表于: 03-31 0
收下朝瑶小红包,你会闪闪发着光(๑╹ヮ╹๑)ノ
溪桥平澜

ZxID:10416222


等级: 网盘组
配偶: 风霁。
1.21周年庆
举报 只看该作者 37楼  发表于: 03-31 0
小溪的红包包
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