【每日话题】平时吃饭花多长时间?(2.16-2.17)_派派后花园

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[每日话题] 【每日话题】平时吃饭花多长时间?(2.16-2.17)

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风霁。

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配偶: 溪桥平澜
周年6.16/上任1.28
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心情涂鸦,每日话题。
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聊天&心情涂鸦【每日话题】登记审核帖

https://www.paipai.fm/r7420068/

据健康时报报道,平常吃饭太快的人,容易患上脂肪肝。你吃完一顿饭大约多久?5分钟、10分钟?你可能正在把自己的肝养肥!2024年,复旦大学附属中山医院的研究人员在《营养与糖尿病》期刊上发表了一项研究发现:吃饭太快的人患脂肪肝的风险显著增加。长期频繁吃饭太快会导致脂肪肝风险上升22%。并且研究人员将“吃饭太快”定义为“用餐时间<5分钟”。最后,研究建议将每餐时间延长至20分钟以上,可能是简单易行的脂肪肝干预措施。

大家平时吃饭花多长时间呢?

参与话题者回复内容需满10汉字+,符合要求奖励5PB,不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题,精彩不断,明天不见不散。
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2026-02-16 12:24重新编辑 ]
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  • Ⅵ歲嘞

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pototo

ZxID:321766


举报 只看该作者 沙发   发表于: 02-16 0
20多分钟吧,再怎么快也超过15分钟,我觉得吃饭还是应该细嚼慢咽的。
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  • Ⅵ歲嘞

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荼縻若如

ZxID:22721070


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举报 只看该作者 板凳   发表于: 02-16 0
最少也有20分鐘 不會吃太快的
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  • Ⅵ歲嘞

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银灵卉雪

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举报 只看该作者 地板   发表于: 02-16 0
再怎么样最少也要十五分钟吧,有时候可能还要半个多小时
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流火如月

ZxID:6074858

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 02-16 0
吃饭的话十五到二十分钟左右,以前上学的时候更快一点。
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燕知渔

ZxID:2778340


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时光跌跌撞撞,季节来来往往。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 02-16 0
十分钟吧,主要是现在吃饭费劲,总不觉得饿。
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  • Ⅵ歲嘞

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canghaisu

ZxID:55251


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这些年我养的最成功的多肉竟是自己.....
举报 只看该作者 6楼  发表于: 02-16 0
一般分心在看手机,食堂不好吃所以电子榨菜下饭,一顿饭至少一刻钟吧,一般在一刻钟到半小时之间。但是食堂菜色不合心意,是真的吃不饱啊,一般三小时不到就饿了啊
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  • Ⅵ歲嘞

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紫冽

ZxID:10934403


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举报 只看该作者 7楼  发表于: 02-16 0
主要看和谁吃,一般自己吃就会很快,比如十分钟左右就能搞定,要是和朋友就是稍微长一丢丢
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  • Ⅵ歲嘞

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我愿为清风,随君飘西东。 纵我不在,也愿君安康。
小手、揣兜

ZxID:8412342


记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 8楼  发表于: 02-16 0
平时中午在单位吃饭差不多15-20分钟,还是得加速吃,因为同事真的吃太快了,或者我夹的菜也多,每次都要她们等我唉。在家就会吃更久...
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  • Ⅵ歲嘞

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潮汐之影2011

ZxID:17150670

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举报 只看该作者 9楼  发表于: 02-16 0
平常中午在食堂吃饭大概十五分钟左右,总是会不由自主加快速度,如果自己在家吃会慢一点。
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amoonici

ZxID:3886807


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举报 只看该作者 10楼  发表于: 02-16 0
现在的话吃饭要十五到三十分钟。可是以前上学的时候吃很快的,军训时更夸张,也没吃出毛病啊。
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君唐

ZxID:11337967

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配偶: 包子瞳。
举报 只看该作者 11楼  发表于: 02-16 0
用餐时间起码二十分钟左右吧
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  • Ⅵ歲嘞

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霜镜

ZxID:83650833

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愿期待之事终有一天实现,所念之人必将相逢
举报 只看该作者 12楼  发表于: 02-17 0
二十到三十分钟,如果有事可以吃的非常快,但一般平时就慢慢的
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  • Ⅵ歲嘞

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愿每一日都更好
快乐阿福

ZxID:17125639

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 02-17 0
一般自己吃就会很快,比如十分钟左右就能搞定
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  • Ⅵ歲嘞

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lizhutou

ZxID:4747944

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 02-17 0
我吃饭比较快,十几分钟吧,有的时候聚会的话,吃饭聊天会比较慢一点
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  • Ⅵ歲嘞

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ailvailvailv

ZxID:23828884


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铁杆书痴一族。周年日7.26.(备注名:爱绿)
举报 只看该作者 15楼  发表于: 02-17 0
吃饭的时间基本是20分钟左右吧。
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  • Ⅵ歲嘞

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因为喜欢,所以看。
小鱼aa

ZxID:441172

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木有能力改变世界,木有毅力改变自己~
举报 只看该作者 16楼  发表于: 02-17 0
上班的话15-20分钟,在家半小时
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  • Ⅵ歲嘞

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