🌞聊一聊焦虑恐高惊恐发作_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
阅读:66 回复:5

[家长里短] 🌞聊一聊焦虑恐高惊恐发作

刷新数据 楼层直达
纸信圈儿

ZxID:41972983


等级: 热心会员
配偶: 图图石子
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 前天 22:14 0
今天看了b站大物是也聊的惊恐发作
最早的时候因为家里猫生病感受到心脏不舒服
心里火辣辣的烧的慌 无缘无故的突然就开始
持续时间大概一个多月 每天晚上因为这很难睡着
后面受不了去了心脏做了24h心电图
医生说我心脏器质没关系 说可能是神经官能症
开了一些药 嘱咐说后面没发作就别吃
复发的话就去神内看
后面只有难受的时候才吃了几次
随着时间过去慢慢就好了
偶尔即使不舒服也很快就好
直到前段时间家里人生病之后
突然又开始了
有一天就突然急促呼吸 冒冷汗 脑袋发黑 头晕
把药就吃上了 之后每一次问家人病情心脏就不舒服
就开始有躯体化症状😅
再后面自己受不了了 打电话给父母
就开始逃避和家人沟通病情啥的
感觉只要不问不去想就会好很多
还看到聊恐高症 记得自己小时候一点都不畏高
哪怕很高的地方 哪怕没有防护 我也敢往下看
现在不行了 哪怕有防护 往下看都害怕自己掉下去
都怪以前物理讲重心哈哈哈哈哈哈哈
配图是一个人站在高的地方 身子完全倾斜要掉下去
加上个子高的人重心会高 从此以后开始害怕😨
加上有一次在悬空的楼梯没踩准差点摔倒
真的好恨 虽然很无厘头hhhh
还有小时候也没有什么黑暗恐惧症
直到有次我没赶上车
冬天大晚上一个人往家走 又没有灯手机又没电
然后后面有人跟着走
从这以后就很害怕走夜路
我一直以为是自己胆子变小了
看这一期被科普到了hhhh
现在压力大 好多人心理问题还挺多的
大家一定要注意自己的心情
身体不舒服一定要及时看医生
最后祝大家身体健康一切顺利~
松球球生海边

ZxID:58805577


等级: 热心会员
松球球
举报 只看该作者 沙发   发表于: 前天 23:43 0
哎,抱抱。
撒旦罪爱

ZxID:10293479


配偶: 窈窈毓深
11.23结婚。1.11周年。4.4生日  不要手贱
举报 只看该作者 板凳   发表于: 昨天 06:34 0
哎。摸摸
白绫薇

ZxID:10585359


等级: 热心会员
欢迎回家,长长久久
举报 只看该作者 地板   发表于: 昨天 08:18 0
躯体化了一定不要忘了吃药啊
岚歌雅望

ZxID:11398107


等级: 热心会员
智者不入爱河,愚者重蹈覆辙
举报 只看该作者 4楼  发表于: 昨天 14:13 0
我觉得我可能有一点点焦虑or惊恐?但应该不至于躯体化这么严重。我就是被人提及婚育问题,会非常非常紧张、害怕,呼吸不畅那种,已经好几年了。如果提到相亲,尤其是进入见面聊天程序,我就更难受了。好在最近年纪大了,家里也不催了,只要我不吓自己,一般没啥大问题
所见皆星辰,星辰皆是你

付竹

ZxID:14378296


等级: 热心会员
我的愿望是烦恼清零,快乐多金/周年4.13、生日5.29
举报 只看该作者 5楼  发表于: 昨天 15:07 0
我也是恐高,最严重的一次是去体育馆看台,从后台内部走楼梯不觉得,
一到最顶层出口找座位往下看到草坪的时候,我立马心跳加速,呼吸急促,手脚发软,
不由自主的流眼泪,赶紧蹲下来慢慢挪动回到楼梯口.....那是第一次意识到自己的恐高症。

后来有一次去面试,坐电梯,电梯开始升高后发现是四面玻璃的!
吓得我眼前一黑,魂飞魄散,觉得自己要死了!幸好一下子到目的楼层,
我扶着墙赶紧走出去!

不过坐缆车,全程捂着眼睛,只要不看见就不会害怕~~

我爸也是恐高,二层楼的阳台他都不敢靠近了。
现在我女儿四岁,也是发现有恐高,游乐园的绳索梯子不敢爬,有缝隙的木栈道也不敢走

恐高还能遗传啊!!!
发帖 回复