【34999T】好热啊，每天快走伤不起了_派派后花园

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[上限10] 【34999T】好热啊，每天快走伤不起了

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苍歆玥

ZxID：6596698

7587鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
2024希望家人朋友健健康康、平平安安！
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 07-01 0
     为了减肥减脂，我从4月中旬开始每天傍晚快走，最近是快走1小时大概5公里多，天气转热，越来越难了，满身的汗，还很闷热，我是真怕中暑啊，现在是晚上6点半开始走路，坚持。
本帖最近评分记录： 共 28 条评分 派派币 +270 鲜花 +2

  • 咚咚大王

    		 派派币 +10 07-31

    月亮是诗，星空是画，愿所有的幸福伴随着你...♡٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ

  • 1264の不二

    		 派派币 +10 07-13

    不二の星想事陈星运小红包~ -‿◦☀

  • 茗日暮影

    		 派派币 +10 07-11

    ヾ(•̀ᴗ•́)来自影子de恭喜发财小红包(•̀ᴗ•́)و

  • 忆痕之殇

    		 派派币 +10 07-11

    忆酱の小红包~

  • 花卷树

    		 派派币 +10 07-08

    花卷健康顺遂小红包~ლ(╹ε╹ლ)　

  • 沐小夏

    		 派派币 +10 07-04

    诸事顺利の小红包♪(^∇^*)

  • 暨风至

    		 派派币 +10 07-02

    小红包~(❁´◡`❁)

  • 朝瑶

    		 派派币 +10 07-02

    收下朝瑶小红包，你会闪闪发着光(๑╹ヮ╹๑)ﾉ

  • 纸信圈儿

    		 派派币 +10 07-01

    之之小红包  包你暴富ᖰ•͈ ₃ •͈ᖳ

  • 胖小牛

    		 派派币 +10 07-01

    牛牛的小红包
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我回归了
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岚歌雅望

ZxID：11398107

65901鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
智者不入爱河，愚者重蹈覆辙
举报 只看该作者 沙发   发表于: 07-01 0
注意防暑降温
所见皆星辰，星辰皆是你

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撒旦罪爱

ZxID：10293479

150572鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 窈窈毓深
11.23结婚。1.11周年。4.4生日  不要手贱
举报 只看该作者 板凳   发表于: 07-01 0
加油
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沐晚19

ZxID：15479605

52496鲜花 0鸡蛋

等级: 素材组
举报 只看该作者 地板   发表于: 07-01 0
幸福安康小红包~
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木木夕寒

ZxID：12814869

12602鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
7.30周年
举报 只看该作者 4楼  发表于: 07-01 0
佩服！加油！
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姜莱。

ZxID：11832680

428687鲜花 12鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 金昭。
1.19生日4.23周年7.20婚礼9.18上任
举报 只看该作者 5楼  发表于: 07-01 0
加油小红包，欢迎常来纪念版(～o￣3￣)～
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佐京墨。

ZxID：16654676

208570鲜花 222鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 白芷雪。
周年12.6，结婚周年9.9，结拜6.20原名：聂小倩
举报 只看该作者 6楼  发表于: 07-01 0
阿佐の小红包
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pototo

ZxID：321766

111009鲜花 0鸡蛋

等级: 原创词文社
举报 只看该作者 7楼  发表于: 07-01 0
恭喜纪念呀
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溪桥平澜

ZxID：10416222

45949鲜花 0鸡蛋

等级: 网盘组
配偶: 风霁。
1.21周年庆
举报 只看该作者 8楼  发表于: 07-01 0
小溪的红包包
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萧雨夜弦。

ZxID：7026152

166309鲜花 8鸡蛋

等级: 内阁元老
原名鈅纞，可以叫我小月，月小雨，还记得我的朋友记得握个抓再走
举报 只看该作者 9楼  发表于: 07-01 0
恭喜纪念O(∩_∩)O~
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甜美的忧郁

ZxID：15236855

24917鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 10楼  发表于: 07-01 0
和你差不多走路1小时左右
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付竹

ZxID：14378296

5811鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
我的愿望是烦恼清零，快乐多金/周年4.13、生日5.29
举报 只看该作者 11楼  发表于: 07-01 0
佩服~
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bying

ZxID：11839536

5429鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
大爱喵星人(=^･^=)
举报 只看该作者 12楼  发表于: 07-01 0
恭喜纪念～
我有一颗环游世界到处玩的心，手上的钱包却空空如也……好想出去浪，但浪拍在钱包上！
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葡萄冻冻

ZxID：53356169

599665鲜花 87鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 柒错
0126/0222/0710/0829/书盟素材水区诗词小说萌活动美攻
举报 只看该作者 13楼  发表于: 07-01 0
诸事顺遂小红包(๑′ㅂ`๑)
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鸢暖半夏

ZxID：14268529

397912鲜花 0鸡蛋

等级: 派派督察
配偶: 青争之静
举报 只看该作者 14楼  发表于: 07-01 0
小红包掉落。
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柳色无玄。

ZxID：13157952

17214鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 倾世慕情
6.1上任周年，9.4周年。
举报 只看该作者 15楼  发表于: 07-01 0
诸事顺利的小红包~
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anenxi

ZxID：21264941

1961鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 16楼  发表于: 07-01 0
^o^高唱一曲“好运来”，并留下一个小红包^o^
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闲过清宵

ZxID：12593744

92208鲜花 1鸡蛋

等级: 素材组
借我孤绝如初见 借我不惧碾压的鲜活 借我生猛与莽撞不问明天 借我一束光照亮黯淡 借我笑颜灿烂如 ..
举报 只看该作者 17楼  发表于: 07-01 0
纪念快乐

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桃瑾

ZxID：78948371

60252鲜花 0鸡蛋

等级: 派派发书人
配偶: 青城聿
【4.1CP】【7.20派派】【8.10家族】【9.18生日】【12.8注册】  —不补番—
举报 只看该作者 18楼  发表于: 07-01 0
诸事顺利小红包
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香澜劭

ZxID：29046005

4026鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
不乱于心，不困于情。 不畏将来，不念过往。
举报 只看该作者 19楼  发表于: 07-01 0
每天走一走出出汗还是很好的
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