Re:📱手机资源下载📱☆*✲゚*十七周年庆☆*✲゚*活动③【7.20-8 ..
♟♟。‖ 手机资源区 【年度爱用APP推荐】 ‖ 。♟♟
论坛ID:苍歆玥
APP名称:薄荷宝箱
推荐理由:减肥期间最麻烦的就是不知道自己有没有吃多,或者吃的食物热量有多少,薄荷宝箱这款app就可以大概计算你每餐吃了多少千卡,早中晚三餐还有加餐,输入食物计算热量,我表妹是健身教练,推荐我用这个app,我每天准备食材时会大概计算下,只求别超太多就好,我觉得蛮好用的。我每天早餐基本300千卡多点,中午300千卡左右,晚上基本100千卡左右,上午10点和下午3点加餐一点,总的控制在900-1000千卡之间,不超过我的总代谢值,为了减肥我是拼了。
字数统计截图: