【活动月刊VOL.100】今夜月明人尽望 不知秋思落谁家 [25.10]_派派后花园

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[活动月刊] 【活动月刊VOL.100】今夜月明人尽望 不知秋思落谁家 [25.10]

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花叙。

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☪目录

2楼:品书推荐和广播剧

3楼:音乐无极限+趣味乐园

4楼:写作素材和摄影

5楼:时事新闻

6楼:生活常识or冷知识

7楼:新番

8楼:APP推荐

9楼:游戏推荐+我问你答

10楼:封尾




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☪品书推荐
[浪漫言情] [古代] 《山海谣》作者:画七 四海八荒,双向奔赴
by沐君芊

这篇文的剧情大部分被我跳过了,感情线挺好磕的。明亮张扬的女主无情无欲只对女主温柔的男主,两人都很爱对方,但男主肩上的担子实在太重了,所以很多事他承担得很痛苦,在彼此最难受的十三年里他们在用另一种方式相爱,自始至终都是爱着的。

江承函天生神灵,凡间仙间大小事情都需要他处理,天生无欲无求待人待事都温柔从容,唯独楚明姣能引起他的情绪。楚明姣跟江承函不同,她从小在蜜糖罐里长大,张扬肆意热烈直率的一个姑娘,修习剑术天赋也极高,十岁就得到了本命剑的继承,尽管修本命剑很艰难,但楚明姣从未叫过一声苦,天大的难处跨过去过她依然笑得热烈张扬。

楚明姣跟江承函结为契侣,尽管她成为神后但江承函从未束缚过她,他知热爱热闹也不是甘于待在一个地方的人,她从前的生活如何成婚后的生活也根本没有改变过。从没有人教江承函如何去爱,他把他的所有全都给她,连自己的本体都转了一半给她。

他们的转恶在于楚明姣的哥哥要用自己去填深潭,从小到大对楚明姣最好的便是哥哥,她跟人打架得罪对方,他拿出赔罪礼物,对她所求无一不应,他也是楚家下一任家主。尽管哥哥愿意以一己之身换来和平,楚明姣还是不能接受。她去求江承函,江承函不能答应她,尽管她一再对自己说他要庇护四海八荒行事不能偏袒她还是对她失望。

可楚明姣不知,其实深潭一开始要的人是她,是江承函承担了一切,楚哥哥看似身死实际上江承函暗地里救下了他,并且十三年如一日接受着天罚。江承函唯一的情绪是楚明姣,听见她跟发小姻缘线缠得紧紧的,见到他们互相打闹,明知道她对他无男女之情,他还是生出了妒忌之心。

楚明姣下凡寻找让哥哥复活的方法,江承函化为帝师陪在身边。楚明姣一开始以为只是因为报酬帝师才会出现在他们身边,后来她稍一试探就知道帝师是江承函,她对他太熟悉了,没有一个人无缘无故在不熟悉的姑娘受伤时会往前冲也没有一个人会那么耐心替她扎头发,只有他一直包容她无条件爱着她。

楚哥哥真的复活了,楚明姣自然开心不己,她觉得自己跟江承函的矛盾似乎有修复一点点,他们两个人并没有走在两条极端的路上。然而之后的事让她百般痛苦,江承函明知道她在想法子对付深潭,他不帮忙她不怪他,但他为何要堵掉她的路呢?

江承函本打算以己身跟深潭对抗,他默默忍下所有人对他的误解,唯一放不下的只有楚明姣﹐他只盼着即便自己不在了她还是那个快乐过每一天心怀热爱的姑娘,然而他见到了她破碎的本命剑,才恍然原来他们的结这般深,而这一切都是深潭的贪欲,他原本打算隐藏实力致命一击现在也忍不了了。

江承函的隐忍楚明姣知道了,原来自始至终他们都在同一条道路上,她不再害怕修习本命剑了,她深信他跟江承函不会有举剑相向的那天,她悟道了,她以自己的力量帮助江承函,这一次他们强强联手,无所匹敌。

[纯爱耽美] 让爱作为幸福指引——《什刹海是海吗》作者:晏灼宁
by沐13

怎么说呢,这篇攻受可以概括为:
青春的岁月,牛马的生涯,
糟心的原生家庭,洁癖的他。
感情戏有多甜,职场戏就有多糟心。
攻那周扒皮的毕业都摆脱不了的导师,
受那只知道收礼送礼甩锅的领导,
各种职场潜规则,人际交往…
看得我两周才看完,头痛到看不下去要换文舒缓脑子,
但文笔又实在是我的菜…
于是就只能啃两章换一下脑子再啃两章…
那么,抛开职场,我们讨论一下感情。

啊,感情

以下,开始剧透:
背景是在帝都,同性婚姻合法化,
攻是洁癖狂魔/心机绿茶🍵/私立医院儿童牙医,
受是花钱没谱/比格受害者/“直男”/高级程序员,
攻先暗恋受,算是步步为营直掰弯假结婚先婚后爱…
两人都是高学历精英人群,童年都不太幸福。
攻的父亲给我感觉很像托比亚斯内普,而母亲可能是艾琳普林斯的信教版本,不管丈夫怎么混蛋,她死活就是不离婚,然后用更加虔诚的信教为寄托,同时不能接受儿子是同性恋的既定事实;
受的父亲在他三四岁就出轨,并在净身出户离婚后哄骗年幼的儿子把他带回前妻家里偷了一半的现金存折后飞去了大洋彼岸…导致受的整个成长期一直在向控制欲较强的语文老师母亲证明他没有站在他父亲那边…
两人都算是背负了原生家庭阴影,他们都没有见过幸福的婚姻,但“直男”直球的受,在爱上攻以后,一直在温暖的治愈他,坚定的拉住他,哪怕他故意表现出混蛋的样子,好像要让受证明他能有多爱他,或者只是在他暴露出更不堪的面目前赶走他…
但受没有逃跑,勇敢狗狗,不怕困难,有爱就是了不起!

轻松的部分:
攻在受妈妈面前表现出“三好儿媳”的时候,太好玩了,一山还有一山高,叫妈妈叫的孟老师想逃跑…
攻因为洁癖不想靠近宠物,但会和受的狗狗争宠哈哈哈…
        “你的臭狗和我一起掉水里了你先救谁。”
  “你啊。比格会游泳。”孟惟深赶忙表忠心。
  “我也会。”
  “也救你。”否则就说不好谁要被淹死了!

以及,如果二刷的话应该会直接跳过职场部分了,对牛马太不友好了…


☪广播剧
【原创剧评】《情蛊》全一季
by朝瑶

剧评:
       本身其实是很抗拒“强制爱”这种剧情的,但是看到广播剧主役CV时直接沦陷了——二维码神仙组合,一听一个不吱声。马正阳虽然很早就认识他了,但个人喜爱程度到前三还得靠特优生第一季的加分,同样第二季挖掘了马洋这个宝藏;两人强强联合我直接躺坑底。
       这部剧受的人设,真的如他自己所言,是个无趣又呆板的人。除了一副华丽清俊的皮囊,找不出有什么吸引人的特质。但是马洋赋予了这个人物非常丰富的灵魂。
       首先他的声线,完美诠释了这是个温润高智冷静的人。尤其剧几乎是以李遇泽视角来展开的,包括场景的递进、剧情的推进、人物的活动,很多都通过他的心理念白和互动台词娓娓道来,替观众呈现一整个故事。前期的冷静、到中期的求饶,再到后期的相爱,声线整体上下变化幅度不大,但马洋用扎实的基本功和充沛的感情,将李遇泽这个角色演绎得十分饱满鲜活。很喜欢听他操持着淡淡的声线讲述,很能让人沉浸且有画面感。总体来说他是温柔的,但是温柔中有自己的坚持。比如当他得知沈见青对自己的情意后,他内心表示:我不需要。然后列了一些理由,但字字句句都非常坚定,能听出角色内心非常坚决的拒绝之意;再比如跳崖逃生那段,也是坚定自己要活下去,在心里说服自己不会那么倒霉,能清楚感受到人物当时那种即使死也要自由的意志,非常决绝。
       剧中比较高光的一些大约是他的各种气息吧。害怕的、疼痛的、绝望的、失而复得的、欢喜的等等各种,不同的场景不同的情绪不同的喘息声、哭泣声,每场都让人深陷,随着李遇泽的心情变化而浮沉。尤其有几段明明是求饶却更带点娇喘的气息,别怪沈见青心狠留人,是个人听了都忍不住想强制他。
       再来说说沈见青,这个人物相较之是非常出彩的了。外在小百花,内里通黑切碎都找不到一点其他色儿的阴湿男鬼。马正阳的声音很清亮,但剧里一点不违和,非常适配。可能前一秒还在阳光热情大男孩,后一秒就切换偏执暗黑死变态。
       他的声线是有区分这两种人物状态的,每次他装乖时的那种声线非常让人喜爱,就仿佛一个阳光又不知世事,一身热忱对待身边的小少年,每句话都带着天真和对这个世界的好奇,让人想rua过来摸头疼爱;但是切黑后,那阴冷邪肆的语调,也会让人不寒而栗,配合着后期相应的BGM,能明显让人浑身发冷起鸡皮疙瘩。山洞剧情,李遇泽内心差点放弃时,他人物切入,虽然发声阴冷暗沉,却仿佛是乍然破开黑暗的一束强光,非常有穿透力,一点不歪人设。想说马正阳真的不仅基本功扎实,技巧还很厉害,非常佩服。剧里最多的台词大概就是喊:李遇泽、遇泽阿哥。情动时、生气时、渴望时、绝望时...同样的词喊出了不同的意境。尤其深刻的是那场李遇泽逃离,他倒在地上,眼睁睁看着他离开,绝望地嘶喊:李遇泽...李!遇!泽!那种无能为力又痛恨的呐喊,真的喊进了我内心,非常之绝望。还有不同场景的几声“嗯?”一个音就真的嗯出了“这里我最大,你敢反抗?”那种意味,太绝了。
       其实两人日常的声音挺相似,听花絮时偶尔会搞错,但剧里就真的人物分明,每个人都立在最贴合的地方。真真神仙组合!
       还有一个让我觉得有感觉的人物是婉莹,那种刻意将每个词都讲成平舌音,然后奇怪的断句,让人感觉仿佛是真的一位苗族姑娘刚刚学会汉语的样子,听着很适宜,对CV来说应该不太容易,但真的将人物配得很出彩。
       此外,后期很会,经常在李遇泽的回忆闪现中夹杂各种深见青喊他的场景,一声声的遇泽阿哥,将整个故事叙述的缠绵又悲伤,虽然知道结局是好的,但就是会为当下的人物和情境而难过。同时,每个场景每个音效每个BGM都配的很到位,尤其深林和沈见青切黑那几段,听着真的有恐惧害怕的心情。还有一个印象很深的场景音效,他们第一次见到一整片吊脚楼时,后期用男声的“嘿”几重音,一下子就有画面呈现眼前——古朴又神秘的古老村落,绵延数十里。
       剧里有四首主题曲,每首都非常好听。但前期最爱的是同名的那首《情蛊》。大概很多人也是这首歌入坑剧的。尤其在剧情慢慢落幕时,前奏的鼓点,一下一下渐近,敲击着心脏与它同频颤动,营造了一种紧张又有些害怕的氛围感,但是当男声出场时,好像是苗族少年那抹天真意气破开阴暗天空,射出一道强烈的白光,让人瞬间明朗。高声吟唱合着低声旋律,民族乐与流行乐的碰撞,非常耐听好听。
       第二喜爱的则是《岭上歌》和《尘中梦》。前一首是苗族少年用苗语对心爱人的吟唱。由于最近广播剧收紧的原因,剧组以马正阳老师的离别版为暂别,给我们这群听众留下了不舍又意犹未尽的告别。后一首则是马洋老师唱的,温柔又坚定,就是爱上的样子。很喜欢这两个版本,反复听。
       其实书是以李遇泽的视角,所以很多剧情不完善,但广播剧改编的很完善,从一开始就把沈见青的黑装白性格暴露,所以整个人物很吸引人,同时也能让不看书的听众能完整地理解剧情。这部剧,从编剧到CV到后期到音乐,没有一个拉跨,每个部分都在尽力托举,成就了全部,火是有道理的。大概是我今夏最爱的一部,是听完能从头再开始听一遍的好剧。

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☪音乐无极限



      这首歌应该是很久之前听过并且我应该还有意识的去学过,那是应该差不多十年前还会在YY听歌会的时候,是很嘹亮的嗓音,干净清澈但是很空灵的感觉,让人听到就会觉得很有特点,记忆也深刻。可惜后来不听歌会了以后就逐渐的忘记了歌名。
      后来是在酷狗音乐的“猜你喜欢”里听到了一个类似旋律的《外婆桥》,蓦然勾起了我当年的记忆,总觉得有那么一首歌在记忆深处但就是叫不出名字,而且旋律是一样,歌词就是不对版,搜了很久也没搜到,甚至重新学《外婆桥》的歌词,还是各种违和感,虽然《外婆桥》也一样好听,但潜意识里就告诉我当年还有那样一首歌,是印在了脑海深处的,也算是自己曾经的青春吧。
      直到今天突然想到搜原唱是什么旋律,再找旋律的歌曲,这次的度娘就很给力的推送了另外一首歌,果不其然就是我要找的它。
      其实歌词也没有什么特别新鲜或者别致的地方,和市面上所有的歌曲差不多,都是会有一个自己的意境表达,内容相关联围绕中心主题不突兀,但可能因为第一印象的缘故吧,就会觉得韵脚很好,朗朗上口,是很容易让人能接受的传唱度应该更广才对。
      乐器方面除了普通的弹拨乐之外,还会偶尔有那么一下的打击乐的清脆悦耳,恰到好处的提醒和着重音调,很有自己的风格,同时对歌曲的表达也增加了另外一重意境。
      而且以前听没那么深厚的感觉,因为换过工作的缘故会加深了出门在外对家乡的思念之情,会有那种离愁别绪,出门在外再繁华都不如自己家里亲切的感觉。加上歌手齐栾的声线是有一点烟嗓的感觉,比起清脆悦耳和连绵不断,这种有点点沙沙的感觉会更加能勾起人对思念的遐想。
      犹记得这还是《遇蛇》的曲子,这本小说也很有名,犹记得当年故事生动传播很广,懵懂的我什么都不知道点进去看了以后就出不来了,尤其前两世哭得稀里哗啦的,不是虐恋情深而是求而不得和悲壮的家国天下,到现在也不敢去回想到底故事是HE还是BE,就让它们停留在我心里最美好的愿景吧。
      果然人生阅历是不断经历之后才会有所成长,并且能够带入更深的情感。




☪趣味乐园

预防节后综合征:科学应对假期结束的挑战

十一长假即将结束,许多人会感到疲惫、焦虑或注意力不集中,这些症状常被称为“节后综合征”。节后综合征并非医学上的正式诊断,而是指在长假结束后,人们因生活节奏突变而出现的一系列生理和心理不适,如睡眠紊乱、情绪低落、工作效率下降等。这种现象在现代社会中十分常见,据中国健康教育中心的数据显示,超过70%的成年人在长假结束后会经历不同程度的节后综合征症状。这不仅影响个人的生活质量,还可能对工作和社会交往产生负面影响。因此,了解节后综合征的成因和预防方法,具有重要的现实意义。本文旨在通过科学事实和数据,帮助读者识别并应对节后综合征,促进平稳过渡到日常工作和生活。

一、节后综合征的主要表现及成因

节后综合征的典型症状包括疲劳、失眠、食欲不振、注意力不集中以及情绪波动,如焦虑或烦躁。这些表现多源于长假期间生活规律的打破,例如睡眠时间不规律、饮食过量或社交活动频繁。从生理学角度看,人体生物钟即昼夜节律在假期中容易紊乱,导致褪黑激素等睡眠相关激素分泌异常,进而影响睡眠质量。研究表明,连续几天的作息不规律可使生物钟调整所需时间延长1-2天。心理上,假期结束意味着从放松状态切换到工作压力,容易引发应激反应,增加皮质醇水平,从而导致情绪波动。社会因素也不容忽视,例如工作积压或社交媒体的“假期比较”现象,可能加剧焦虑感。数据表明,中国城市居民中,约65%的人因假期后工作压力增大而出现轻度抑郁症状。理解这些表现和成因,是有效预防的第一步,建议通过逐步调整作息和心态来缓解不适。

二、科学预防节后综合征的具体策略

预防节后综合征需要多方面的综合策略,重点关注作息、饮食、运动和心理健康。首先,调整睡眠习惯至关重要。建议在假期结束前1-2天逐步恢复日常作息,例如每天提前15-30分钟入睡和起床,以帮助生物钟平稳过渡。研究显示,规律的睡眠时间可将节后疲劳感降低40%以上。其次,饮食方面应避免暴饮暴食,多摄入富含维生素和纤维的食物,如水果和蔬菜,以减少消化负担并维持能量水平。数据显示,均衡饮食可使节后身体不适风险减少30%。此外,适度运动如散步或瑜伽,能促进内啡肽分泌,缓解压力;建议每天进行30分钟的中等强度运动。心理上,通过冥想或制定工作计划来减轻焦虑,例如将任务分解为小目标,避免一次性压力过大。社交支持也很关键,与家人朋友交流可提供情感缓冲。整体而言,这些策略基于行为医学原理,能有效提升适应能力。

三、长期健康习惯的养成与社会支持

除了即时应对,培养长期健康习惯是预防节后综合征的根本。这包括建立规律的生活作息、持续的身体活动和压力管理技巧。例如,固定睡眠时间表和每周3-5次运动能增强身体韧性,减少未来假期后的不适。数据显示,养成健康习惯的人群中,仅20%在节后出现明显症状,而缺乏习惯者这一比例高达60%。社会支持也扮演重要角色,企业或社区可以通过提供弹性工作安排或心理健康讲座,帮助员工平稳过渡。政府和非营利组织的公益宣传,如发布节假日健康指南,能提高公众意识。最终,个人与社会共同努力,能将节后综合征的负面影响降至最低,促进整体福祉。

四、结语与建议

总之,节后综合征是一种常见的过渡期不适,但通过科学方法可以有效预防。关键在于提前调整作息、饮食和运动习惯,并结合心理调节与社会支持。建议读者在假期结束前就开始实施这些策略,例如制定一个简单的“回归计划”,逐步恢复正常生活节奏。长期来看,培养健康生活方式能增强抵抗力,减少未来类似问题的发生。让我们以积极心态迎接工作与生活的新阶段,实现身心平衡。

数据来源:

1.中华医学会行为医学分会,2018年《节假日健康行为指南》

2.中国科学院心理研究所,2020年《节假日心理健康调查报告》

3.中国睡眠研究会,2019年《睡眠健康与节假日调整建议》

4.中国营养学会,2020年《节假日饮食健康指南》

5.中华预防医学会,2021年《健康生活方式与节假日适应报告》

内容来自:科普医卫康



想实现排便自由?别忽视这个碳水家族“吃了不胖”的成员

提到能轻松实现 “拉屎自由” 的食物,很多人日常摄入却越来越少,其关键营养素正是膳食纤维。或许你想不到,膳食纤维竟隶属于碳水化合物家族。

但与家族中让低碳减肥人群避之不及的糖、淀粉(比如馒头、包子皮的主要成分)相比,膳食纤维有着本质区别:它几乎不产生热量,即便有微量贡献,也微弱到可以忽略不计。简单来说,膳食纤维堪称碳水化合物家族中 “吃了不胖” 的特殊成员。

膳食纤维:

不止助排便,健康益处多

膳食纤维的健康价值远超 “帮你每日规律排出健康粪便” 这一项,它还能从多方面为身体保驾护航:

1.控制体重:能延缓食物消化速度,帮助控制热量吸收,减少发胖风险。

2.增强饱腹感:延长胃内食物停留时间,避免频繁产生饥饿感,从而减少额外进食。

3.养护肠道:作为肠道健康的 “守护者”,它能维持肠道菌群平衡。既为有益菌提供 “养分”,又抑制有害菌过度繁殖,避免肠道微生态失衡。

4.降低疾病风险:长期足量摄入,有助于降低心血管疾病、高脂血症、炎性肠病,以及包括肠癌在内的多种癌症的发病概率。

膳食纤维哪里找?

植物性食物是主力

想补充膳食纤维,无需刻意寻找 “特殊食材”,日常饮食中的植物性食物就是最佳来源,主要包括:

1.各类杂粮(如燕麦、糙米、藜麦等)

2.豆类(如红豆、绿豆、黑豆等)

3.新鲜蔬菜(涵盖叶菜、瓜茄类等)

4.菌藻类(如香菇、木耳、海带等)

5.新鲜水果(选择低糖分、带果皮食用的种类更佳)

每日该吃多少?

看年龄定标准

不同年龄段人群对膳食纤维的需求量不同,2023 年世界卫生组织(WHO)给出了明确的每日最低摄入建议:

2-5 岁儿童:至少 15 克

6-9 岁儿童:至少 21 克

10 岁及以上人群:至少 25 克

而《中国居民膳食指南》针对健康成年人的建议更为具体:每日摄入量应保持在 25-30 克。

其实补充膳食纤维远没有想象中复杂,不需要特意改变饮食习惯,只需在现有饮食基础上做些 “小调整”:比如早餐把白粥换成燕麦粥,午餐用杂粮饭替代白米饭,晚餐多添一盘绿叶菜,两餐之间再搭配一个苹果或一把蓝莓。这些简单的改变,既能让每日膳食纤维摄入量达标,又能让餐桌更丰富。毕竟,实现 “拉屎自由”、养护肠道健康,从来都不是需要费力追求的目标,而是藏在每一顿用心搭配的饭菜里。

内容来自:内容综合于网络



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4楼:写作素材和摄影



☪写作素材

古人祝寿图上除各路神仙外,为何还会有凡人出现

很多人看祝寿图,眼里只盯着寿星、西王母这些神仙,总觉得凡人压根挤不进这“仙界寿宴”。可真把老画轴展开细瞅,才发现凡人在祝寿图里,那戏份一点不比神仙少,甚至还更接地气!那些藏在神仙旁边的凡人形象,不是凑数的,而是把“长寿祝福”从云端拉到凡间的关键——今天就扒扒这些凡人在祝寿图里的“硬核存在感”。



祝寿图里的“主角团”,不只有神仙
一提祝寿图,大伙先想到的准是寿星:大脑门、拄拐杖,旁边站着仙鹤白鹿。可你看清代冷枚画的《麻姑献寿图轴》,画面中心不是寿星,是麻姑!这姑娘扎着素色布裙,手里提着装灵芝的竹篮,脚边卧着只温顺的白鹿,旁边还跟着个端酒壶的小侍女——没有祥云绕身,没有仙雾飘飘,活脱脱凡间女子去给长辈祝寿的模样。


后来福禄寿三星凑齐了,祝寿图里的“凡间气”也没少。你去看江南民间的木版年画《三星拱寿》,三星旁边总画着几个穿粗布衣裳的孩童,有的捧着寿桃,有的扯着寿星的衣角,还有的在树下追蝴蝶——这些孩童不是神仙侍从,就是老百姓眼里的“喜寿象征”,加进去后,原本端着的“仙界寿宴”,立马变成了热闹的凡间寿席。


八仙:最像“凡人”的“神仙代表”
八仙在祝寿图里,那真是“反神仙套路”的存在。别的神仙要么雍容华贵,要么威严庄重,可八仙呢?铁拐李拄着破拐棍,何仙姑挎着竹编篮,张果老倒骑毛驴,蓝采和提着个破花篮——活脱脱一群走街串巷的“凡间奇人”。


为啥把他们画进祝寿图?不是因为他们能赐长寿,是因为他们代表着“凡间百态”:老的、少的、男的、女的、富的、穷的、贵的、贱的,人人都能在八仙里找着点自己的影子。你看明代《八仙庆寿图》,八仙围着寿桌喝酒,桌上摆的不是仙酒仙桃,是凡间的糕点、茶水,连酒杯都是粗瓷的——这哪是神仙祝寿,分明是街坊邻居凑一起给老人庆生。


更巧的是“暗八仙”。刺绣帕子上绣个葫芦,就知道是铁拐李的象征;瓷碗沿画把扇子,那是汉钟离的记号;小孩肚兜上缝个花篮,蓝采和的意思就到了——老百姓不用画全八仙,看个法器就懂是祝寿,比硬画八个神仙省事儿还亲切。有回在民俗博物馆见着个清代肚兜,上面就绣了把吕洞宾的宝剑,旁边绣着“长命百岁”,底下还缝了个小口袋,装着辟邪的艾草——这凡人的巧心思,比仙界套路暖多了。


历史凡人:把“长寿传说”扎进凡间
祝寿图里的历史凡人,个个都带着“硬核长寿故事”。安期生这老头,先秦时候就有名,《史记・封禅书》里记着,秦始皇东巡时跟他聊了三天三夜,还想赐他金银珠宝,结果他扭头就去了蓬莱山。后来老百姓画祝寿图,不画他的模样——毕竟没人见过——就画颗比碗还大的红枣,旁边题句“安期食枣大如瓜”,再配个老农摘枣的小像,一下子就把“千岁公”的传说,变成了凡间能看见的“长寿符号”。


东方朔更绝,直接凭着“偷桃”成了祝寿图里的“常客”。传说他偷了西王母三千年一熟的仙桃,按说这是“犯上”的事,可老百姓就爱画他这副模样:明人画的《东方朔偷桃图》里,他穿着粗布长袍,踮着脚够仙桃,脸上还咧嘴笑,身后追着个拿拂尘的小仙童,一点不狼狈,反倒像个调皮的街坊大爷。明代诗人郑文康给人祝寿时写诗,还特意提他:“王母蟠桃不须献,醉呼方朔自来偷”——你看,连文人都觉得,让东方朔去“偷桃”,比西王母亲自送桃还热闹、还实在。


还有彭祖,传说活了八百岁,老百姓画他祝寿,不画他成仙的样子,就画个白胡子老头坐在炕头,旁边围着子孙,桌上摆着粗瓷碗的寿面,手里还拿着个拨浪鼓逗重孙子——这哪是“仙人彭祖”,分明是凡间的“老寿星爷爷”。这些历史凡人,把“长寿”从“仙界传说”,变成了老百姓能摸得着、看得见的“家常模样”,比神仙更让人觉得“长寿可期”。


凡人,才是祝寿图的“魂”
别再觉得祝寿图是神仙的“专属场”,那些凡人形象,才是让祝寿图“活”起来的关键。神仙代表的是“遥不可及的祝福”,而凡人代表的是“触手可及的期盼”:麻姑提篮采灵芝,是凡间女子的孝顺;八仙围坐庆寿,是街坊邻居的热闹;东方朔偷桃,是凡人的调皮与鲜活;安期生的红枣,是老百姓对“长寿”最朴素的想象。


你去看那些传世的祝寿图,凡是能流传下来的,都少不了凡人的影子。清代有幅《百子祝寿图》,画里没有一个神仙,全是穿红戴绿的孩童,有的敲锣,有的打鼓,有的给坐在正中的老人递寿桃,有的在旁边放风筝——整幅画没有仙雾,没有法器,却比任何神仙祝寿图都热闹、都暖心。这就是凡人的力量:把“祝寿”从“求仙赐福”,变成了“凡间团圆”,把“长寿祝福”,变成了“日子里的烟火气”。


直到现在,咱们给老人祝寿,说的还是“福如东海,寿比南山”,摆的还是寿桃、寿面,唱的还是热闹的戏——这些,都是从当年祝寿图里的凡人形象传下来的。那些凡人,没成仙,却把“长寿”的祝福,扎进了中国人的日子里,比神仙更长久,更有温度。





☪旅游摄影

广西旅游四天报团合理安排行程分享攻略


桂林,这座镶嵌在中国广西壮族自治区东南部的璀璨明珠,自古以来便是文人墨客笔下不朽的诗篇,是自然与人文交织的梦幻之地。它以一幅幅动人心魄的山水画卷,吸引着世界各地的旅人,前来探寻那份超脱尘嚣、归于宁静的绝美之境。桂林,不仅仅是一座城市,它是中国山水文化的缩影,是天地间最为精致的一抹绿意,让人一旦踏入,便沉醉其中,难以自拔。




刚从桂林回来,桂林的景点真的是超级多,要想玩遍,可着实得花一番功夫,如果没有安排好的话,玩下来会很累。良心推荐桂林当地的阿洁,为人亲和,服务态度超级好,出发之前和她交流了解了很多细节问题,她都会不厌其烦耐心的解答。这次阿洁帮我安排的行程线路非常好,没有任何购物点、加点、以及其它隐形消费,确实很省心、玩的时间比较自由,很舒心。




攻略分享:桂林主要的景点有阳朔、漓江、龙脊梯田、兴坪古镇、古东瀑布等,因为我们的时间充足,所以选了4天的线路。原本预算2000多的/人,经过阿洁的规划,实际每人花费才不到一千,感谢阿洁,替我们节省了不少钱。我们的接站、酒店、门票、吃饭都是她帮我们安排的,十分省心。




行程推荐:

Day1:接站--入住酒店--桂林夜色

我们是下午到达的桂林,晚点了,但是到的时候,阿洁我们是下午到达的桂林,晚点了一些时间,但是到的时候,阿洁安排接站的车还在等着,这点让我感觉很体贴,当天安排好住宿的酒店后,出去欣赏了桂林夜色。漫步于中心广场,正阳路步行街,榕衫湖。然后美美的睡了一个晚上,第二天好有精力游览桂林的美景。




Day2:古东瀑布--兴坪古镇--日月双塔

早餐后,坐船观赏黄布倒影,--【兴坪漓江】;随后到千年古城-【兴坪古镇】,拥有一千七百多年历史的古镇,虽然规模不小,但仍然保存有古街、古桥、古戏台、古庙等建筑。在古镇走走停停、稍稍逛逛,别提有多惬意了。




中午吃的是阳朔特地啤酒鱼,口味超棒!

Day3:少数民族村寨-银子岩-遇龙河多人竹筏-西街

【十里画廊】,这是超有颜值的一条彩色公路。乘车漫游其间,就好像在欣赏一幅徐徐展开的中国山水画的长卷,一路观来,真是好山好水好风光。

游览世界溶洞奇观【银子岩】。据说有句俗话叫做“游了银子岩,一世不缺钱”。汇集了各种类型的钟乳石,栩栩如生,形象逼真。非常著名的景观有三绝:雪山飞瀑、音乐石屏、瑶池仙境,景色很美,值得一去。




【排筏游览遇龙河】,乘坐竹筏穿越印象·刘三姐山水实景演出剧场,零距离感受世界上超大的实景舞台、天人合一的印象剧场风光。

晚上自由前往【阳朔西街】,有着各色店铺和酒吧餐馆,可以漫步西街青石板街道,领略欧陆风情。晚上入住的酒店也超舒适的,环境很不错。



Day4:千年红古镇博物馆-訾州象山-返程

前往【园博园】,感受侗家文化,侗家程阳风雨桥,侗家鼓楼,侗家手工银饰。中午体验侗家特色午餐-侗家八da碗。下午来到桂林城徽象鼻山(春晚分会场)—【象鼻山】。酷似一只站在江边伸鼻豪饮漓江甘泉的巨象而得名,被人们称为桂林山水的象征。凡是来桂林旅游的人,基本上都要来象鼻山游览。来到象鼻山,肯定要留个影啦。




出行准备与游玩攻略
证件:务必携带身份证等有效证件,无论是乘坐飞机还是酒店住宿都是必不可少的。
衣物:根据季节不同选择合适的衣物。春秋季节需穿长袖长裤;夏季则需携带短袖短裤外还需备一件薄外套;秋冬季则需准备单外套搭配棉衣或羽绒服。同时,桂林紫外线较强,建议携带防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品。
药品:常备药品如晕车(船)药、消炎药、肠胃药等必不可少。
电子产品:手机、相机等电子产品及充电器也是必不可少的。





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☪时事新闻


时事新闻录:2025年9月汇总

1. 9月1日,习近平主持上海合作组织成员国元首理事会第二十五次会议并发表重要讲话。讲话题为《牢记初心使命 开创美好未来》。习近平强调,上海合作组织已经成长为世界最大区域组织,国际影响力和感召力日益增强。展望未来,各成员国仍须遵循“上海精神”,脚踏实地砥砺奋进,更好发挥组织功能。一是坚持求同存异,二是坚持互利共赢,三是坚持开放包容,四是坚持公平正义,五是坚持务实高效。

2. 9月1日,习近平主持“上海合作组织+”会议并发表重要讲话。讲话题为《凝聚上合力量 完善全球治理》。习近平提出全球治理倡议:(1)奉行主权平等;(2)遵守国际法治;(3)践行多边主义;(4)倡导以人为本;(5)注重行动导向。

3. 9月1日,首个全国科普月活动启动。9月1日,以“科技改变生活,创新赢得未来”为主题的首个全国科普月活动启动。

4. 9月2日,新疆沙漠首次发现盐水丰年虾。9月2日,我国科研团队在塔克拉玛干沙漠边缘发现嗜盐甲壳动物“盐水丰年虾”,为发展盐碱水养殖产业提供了本土种源参考。

5. 9月2日,中国—上海合作组织数字经济合作平台揭牌成立。9月2日,中国—上海合作组织数字经济合作平台在天津揭牌成立。该平台是落实《上海合作组织成员国元首理事会关于加强数字经济发展的声明》任务要求的重要成果。平台将以“健全一个机制、举办一个论坛、建设一个先行区”为合作架构,围绕数字产业合作、数据基础设施互联互通、数据标准协议互认、数字人才培养、数字技术研发等重点方向,持续深化我国与上合组织国家数字经济领域国际合作。

6. 9月2日,中国—上海合作组织职业技术教育合作中心在津成立。9月2日,中国—上海合作组织职业技术教育合作中心揭牌仪式在天津职业技术师范大学举行,该合作中心是2025年上海合作组织峰会的重要成果,将围绕拓展国际职业技术教育合作路径、推进上合组织国家产教融合纵深发展、开展技术技能人才国际培训、深化职业技术教育合作研究、提升职业技术教育教师能力、推进职业技术教育国际认证与标准建设等六大重点任务开展建设。

7. 9月3日,纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在京隆重举行,习近平发表重要讲话并检阅受阅部队。习近平强调,隆重纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年,目的是铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来。中华民族是不畏强暴、自立自强的伟大民族。中国人民解放军始终是党和人民完全可以信赖的英雄部队。要坚定不移走中国特色社会主义道路,传承和弘扬伟大抗战精神,踔厉奋发、勇毅前行。中华民族伟大复兴势不可挡!人类和平与发展的崇高事业必将胜利!

8. 9月3日,纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年招待会在京隆重举行,习近平发表重要讲话。习近平指出,中国式现代化是走和平发展道路的现代化,中国永远是世界的和平力量、稳定力量、进步力量。我们真诚希望各国都以史为鉴、以和为贵,共同推进世界现代化,开创人类更加美好的未来。

9. 9月3日,纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年文艺晚会《正义必胜》在京隆重举行。9月3日,纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年文艺晚会《正义必胜》在北京人民大会堂隆重举行。习近平、李强、赵乐际、王沪宁、蔡奇、丁薛祥、李希、韩正等党和国家领导人,与约6000名中外人士一起观看晚会,共同纪念这个光辉的日子。

10. 9月4日,国办印发《关于释放体育消费潜力进一步推进体育产业高质量发展的意见》。《意见》提出,在供给端,丰富体育产品与服务是关键;激发消费需求是核心;壮大经营主体是支撑;培育增长点是突破;强化产业要素支撑是保障。

11. 9月4日,中国—上海合作组织科技创新合作中心在青岛挂牌成立。9月4日,中国—上海合作组织科技创新合作中心在山东青岛挂牌成立。10个面向上合组织国家的重点国际合作项目同步启动,涉及生物医药、高端装备、现代高效农业等多个领域。

12. 9月4日,我国科学家发现火星存在固态内核。9月4日,我国科学家确证火星内部存在一个半径约600千米的固态内核,并揭示其主要成分可能是富含轻元素的结晶铁镍合金。

13. 9月5日,习近平向2025世界智能产业博览会致贺信。习近平强调,人工智能应该是造福全人类的国际公共产品。中国愿同世界各国广泛开展人工智能领域国际合作,加强发展战略、治理规则、技术标准等方面的对接协调,促进智能产业健康蓬勃发展,让智能成果更好惠及各国人民。

14. 9月5日,我国成功发射空间态势感知卫星“开运一号”。9月5日19时39分,我国在酒泉卫星发射中心使用谷神星一号运载火箭,成功将“开运一号”(嘉州号)卫星发射升空。

15. 9月5日,我国成功发射试验二十九号卫星。9月5日,我国在西昌卫星发射中心使用长征三号丙运载火箭/远征一号上面级,成功将试验二十九号卫星发射升空。

16. 9月6日,国内最大跨度跨海大桥首个主塔顺利封顶。9月6日,国内最大跨度跨海桥梁——宁波舟山港六横公路大桥二期工程首个主塔顺利封顶。

17. 9月5日,我国正规划撞击一颗小行星,验证防御方案。9月4日至5日,第三届深空探测天都国际会议在安徽合肥召开,中国探月工程总设计师吴伟仁介绍,我国正在规划对一颗小行星实施动能撞击演示验证任务,验证小行星防御方案可行性。这项任务拟采用“伴飞+撞击+伴飞”的任务模式,发射观测器和撞击器。

18. 9月6日,2025全球工业互联网大会在辽宁沈阳开幕。9月6日,2025全球工业互联网大会在沈阳开幕。大会以“数启新章 智造新质”为主题,来自政商学研企等领域的嘉宾共话工业互联网创新发展。

19. 9月7日,我国成功发射遥感四十号 03 组卫星。9月7日,我国在太原卫星发射中心使用长征六号改运载火箭,成功将遥感四十号03组卫星发射升空,卫星顺利进入预定轨道,发射任务获得圆满成功。遥感四十号03组卫星主要用于开展电磁环境探测及相关技术试验。

20. 9月7日,辛芷蕾夺得威尼斯最佳女演员奖。9月7日,中国演员辛芷蕾凭借电影《日掛中天》获第82届威尼斯电影节最佳女演员奖。

21. 9月7日,我国首个“全国茶叶碳足迹数字化平台”发布。9月7日,我国首个聚焦茶叶全产业链碳足迹管理的数字化平台——“全国茶叶碳足迹数字化平台”在浙江安吉正式发布。

22. 9月8日,习近平出席金砖国家领导人线上峰会并发表重要讲话。9月8日,习近平出席金砖国家领导人线上峰会,并发表题为《团结合作 砥砺前行》的重要讲话。习近平指出,金砖国家作为全球南方第一方阵,要坚持弘扬开放包容、合作共赢的金砖精神,共同捍卫多边主义,维护多边贸易体制,推进“大金砖合作”,携手构建人类命运共同体。习近平提出3点建议:第一,坚持多边主义,捍卫国际公平正义。第二,坚持开放共赢,维护国际经贸秩序。第三,坚持团结合作,凝聚共同发展合力。

23. 9月8日,习近平向第二十五届中国国际投资贸易洽谈会致贺信。习近平指出,中国国际投资贸易洽谈会以“扩大双向投资 共促全球发展”为永久主题,为推动建设开放型世界经济发挥了积极作用,已成为全球投资者深化务实合作的有效平台。

24. 9月8日,国内功率最大国产商业投运重型燃气轮机出厂。9月8日,国内功率最大的国产商业投运重型燃气轮机“太行110”首台套商业机组在中国航发燃机制造装试基地出厂。

25. 9月9日,习近平回信勉励全国特岗教师代表。9月9日,习近平强调,教育大计,教师为本。希望你们继续坚守教育初心,不断提高教书育人本领,用心用情呵护引导孩子们健康成长,努力培养出更多德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,为推进乡村振兴、建设教育强国作出新的贡献。

26. 9月9日,吉利星座05组卫星成功发射。9月9日,我国太原卫星发射中心在山东日照附近海域使用捷龙三号运载火箭,成功将吉利星座05组卫星发射升空。吉利星座主要聚焦智能网联汽车、海洋渔业等场景开展卫星物联网试验、星间通信试验,同时开展生态环境监测等领域的对地遥感观测。

27. 9月9日,首架C909医疗机交付。9月9日,首架C909医疗机在河南郑州交付中国飞龙通用航空有限公司,标志着国产商用飞机系列化发展实现新拓展。该架飞机交付后将投入紧急救援、远程医疗和重症转运等任务。

28. 9月10日,习近平向2025年中国国际服务贸易交易会致贺信。习近平指出,当前,世界经济格局深刻变化,全球发展挑战与机遇并存。中国将坚定不移扩大高水平对外开放,积极对接国际高标准经贸规则,加快在自由贸易试验区、国家服务贸易创新发展示范区等平台先行先试,有序推进服务市场开放,推动服务贸易高质量发展。中国愿同各方一道,携手推进全球服务贸易开放创新合作,建设开放型世界经济,为构建人类命运共同体不断注入新动力。

29. 9月10日,国务院批复同意新建黄岩岛国家级自然保护区。9月10日,国务院批复同意新建黄岩岛国家级自然保护区。建立黄岩岛国家级自然保护区,是维护黄岩岛自然生态系统多样性、稳定性、持续性的重要保障。

30. 9月10日,我国再添4处世界灌溉工程遗产。9月10日,2025年世界灌溉工程遗产名录正式公布,我国云南元阳哈尼梯田、江苏句容赤山湖灌溉工程、四川彭州湔江堰、北京门头沟永定河古渠灌溉工程成功入选。至此,我国世界灌溉工程遗产总数已达42项。

31. 9月11日,国务院批复同意10个地区开展要素市场化配置综合改革试点。批复指出,以综合改革试点为牵引,深入推进要素市场化配置改革,完善要素市场制度和规则,着力破除阻碍要素自由流动和高效配置的体制机制障碍,保证各种所有制经济依法平等使用生产要素、公平参与市场竞争、同等受到法律保护,推动要素质量逐步提高、生产要素畅通流动、各类资源高效配置、市场潜力充分释放,为促进新质生产力发展、纵深推进全国统一大市场建设、构建高水平社会主义市场经济体制提供坚强支撑。

32. 9月8日,全球最长航线开始售票。9月8日,上海—奥克兰—布宜诺斯艾利斯航线正式开售,这是中国和阿根廷两国间唯一一条无需换乘的直达航线,全长2万公里,刷新全球最长航线纪录。

33. 9月9日,“骨胶水”来了,断骨黏合只需3分钟。9月9日,浙江大学医学院附属邵逸夫医院发布自主研发的骨胶水——“骨02”碎骨黏。这一创新生物材料能在人体血液环境中实现大小骨折碎片的黏合固定,有望减少或替代传统金属内固定物使用,为骨科领域带来颠覆性治疗模式革新。这款骨胶水在血液浸润的湿性生理环境下实现2到3分钟即时、强效黏合。

34. 9月12日,国务院办公厅印发《“三北”工程总体规划》。《规划》以防沙治沙为主攻方向,以筑牢北方生态安全屏障为根本目标,坚持扩绿兴绿护绿“三绿”并举,推动森林水库、钱库、粮库、碳库“四库”联动,更加注重“提质”、“兴业”、“利民”,着力优化治理格局,完善政策措施,巩固拓展建设成果,不断提高生态产品供给能力,稳步提升生态系统多样性、稳定性和持续性。

35. 9月12日,全球首个超稠油光热开发项目在新疆克拉玛依投产运行。9月12日,全球首个超稠油开采塔式光热替代示范工程项目在新疆投产,每年可替代天然气近392万立方米。

36. 9月11日,全国首个吸力筒基础桁架式“风渔融合”型海洋牧场投产。9月11日,全国首个吸力筒基础桁架式“风渔融合”型海洋牧场“盛唐一号”,在广东省汕头市正式投产。该项目通过立体式用海、复合化开发模式,形成“水上发电、水下养鱼”的“一片海两种收成”循环经济体系。

37. 9月12日,联大通过决议支持有关实施“两国方案”的纽约宣言。9月12日,联合国大会通过决议,支持关于和平解决巴勒斯坦问题及实施“两国方案”的《纽约宣言》。

38. 9月13日,《哪吒之魔童闹海》获第二届金熊猫奖最佳动画片奖。9月13日,第二届金熊猫奖获奖名单在四川成都揭晓。吴镇宇凭借电视剧《边水往事》,获得第二届金熊猫奖电视剧单元最佳男主角奖。唐嫣凭借电视剧《繁花》,获得第二届金熊猫奖电视剧单元最佳女主角奖。以张桂梅事迹为原型改编的电视剧《山花烂漫时》获得电视剧单元最佳剧集奖。《哪吒之魔童闹海》(哪吒2)获得动画片单元最佳动画片奖。

39. 9月13日,我国出台首个国际性社会组织规范性文件。9月13日,我国出台首个国际性社会组织规范性文件——《国际性社会组织章程示范文本(试行)》。

40. 9月14日,国内单体规模最大陆上风电项目正式运行。9月14日,我国首批规模性采用10兆瓦发电机组的单体最大陆上风电项目——内蒙古能源乌拉特中旗150万千瓦风储基地项目,正式投入商业运行。

41. 9月14日,16岁彭鑫露破世界纪录夺冠。9月14日,射击世界杯宁波站女子10米气步熗决赛,中国16岁小将彭鑫露以255.3环打破世界纪录、世界青年纪录。

42. 9月14日,我国自主研发建造最大海上浮式液化天然气装置出海交付。9月14日,我国自主研发建造的最大吨位、最大储气量的新型海上浮式液化天然气装置(NGUYAFLNG)从南通沿海顺利出港交付。

43. 9月16日,第18期《求是》杂志发表习近平的重要文章《纵深推进全国统一大市场建设》。文章指出,纵深推进全国统一大市场建设,基本要求是“五统一、一开放”。“五统一”,就是统一市场基础制度,特别是实现产权保护、公平竞争、质量标准等制度的统一;统一市场基础设施,打通物流、资金流、信息流,健全现代商贸流通体系;统一政府行为尺度,地方在推动经济发展特别是招商引资时,哪些能干哪些不能干有明确规矩,不能各行其是;统一市场监管执法,明确市场监管行政处罚裁量基准,一把尺子量到底;统一要素资源市场,促进自由流动、高效配置,减少资源错配和闲置浪费。“一开放”,就是持续扩大开放,实行对内对外开放联通,不搞封闭运行。

44. 9月15日,《经营主体登记申请及代理行为管理办法》正式施行。《办法》提出,登记联络员应当由经营主体任命或者指定内部工作人员担任,代表经营主体办理登记、备案事项。登记代理人应当具备登记注册相关专业知识,直接接受经营主体委托,原则上不得兼任经营主体的登记联络员。其中,登记代理人应当如实记载执业情况,妥善保存执业记录等资料,不得从事虚假登记行为,不得扰乱市场秩序。

45. 9月15日,中国科研人员在无机光伏材料薄膜化领域取得新进展。9月15日,我国科学家用溶液法获得大面积“铜锌锡硫硒”光伏薄膜,并以10.1%的光电转化效率,验证了无机化合物制备柔性光伏材料的产业化潜力。

46. 9月15日,青海发现秦代石刻,定名“尕日塘秦刻石”。“尕日塘秦刻石”是第四次全国文物普查重要成果,刻石与扎陵湖关联形成文化景观,整体保存基本完好,文字多数清晰可辨,因刻石中年月日俱全,不见于文献记载,是我国目前已知唯一存于原址且海拔最高的秦代刻石,矗立河源,补史之缺,意义重大,具有重要的历史、艺术和科学价值。

47. 9月16日起,常温纯牛奶禁止使用复原乳。农业农村部消息,9月16日起,生产灭菌乳,即常温纯牛奶,只能以生乳为唯一原料,禁止使用复原乳。

48. 9月16日,商务部等9部门对外发布《关于扩大服务消费的若干政策措施》。《措施》提出,优化学生假期安排,完善配套政策。在放假总天数和教学时间总量保持不变的情况下,鼓励有条件的地方结合气候条件、生产安排、职工带薪休假制度落实等因素,科学调整每学年的教学和放假时间,探索设置中小学春秋假,相应缩短寒暑假时间,增加旅游出行等服务消费时间。

49. 9月16日,藏粤直流工程启动建设。9月16日,藏粤直流工程启动建设。这是目前世界上输电能力最强、技术水平最先进、投资规模最大的柔性直流输电工程。

50. 9月17日,中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念活动总结会议在京举行。习近平强调,要充分用好纪念活动激发的强大正能量,持续用好纪念活动这本生动的爱国主义教材,把活动激发出的自信心、自豪感、精气神运用好发扬好,同贯彻落实党中央各项决策部署结合起来,同应对各种风险挑战结合起来,转化为做好改革发展稳定各项工作的强大动力。要坚持正确抗战史观、二战史观,坚定历史自信,从中国共产党领导全民族众志成城英勇抗战的伟大胜利中汲取智慧和力量,坚定站在历史正确一边,把握历史主动,在以史为鉴中不断开创未来。要讲好中国抗战故事、和平发展故事,向世界表明中国是战后国际秩序的坚定维护者,展示我们致力于构建人类命运共同体的负责任大国形象。

51. 9月16日,我国科学家首次揭示单个体细胞“变”完整植株全过程。9月16日,我国科学家首次揭示单个体细胞“变”完整植株全过程,在叶片气孔的母细胞富含高量生长素的情况下,大量转录因子形成高度耦合的调控网络,进而激活下游的胚胎发生程序,也就是单个植物体细胞通过基因重编程改变了“命运”,最终发育为完整植株。

52. 9月17日,韩正出席第22届中国—东盟博览会开幕式并致辞。韩正表示,中国与东盟国家山水相连、人文相通,友好交往源远流长。2021年,习近平主席提出共建和平、安宁、繁荣、美丽、友好“五大家园”,为中国东盟合作擘画崭新蓝图、指明前进方向。近年来中国东盟全面战略伙伴关系持续深化,已成为亚太区域合作中最为成功和最具活力的典范,成为推动构建人类命运共同体的生动例证。

53. 9月18日,第十二届北京香山论坛在北京国际会议中心开幕。国防部长董军出席论坛并作主旨发言。董军表示,身处充满挑战的时代,合作是最好的选择。中国军队将同各方以实际行动共筑安全屏障,持续深化军事互信,加强多边协作,提升合作质效,完善合作机制,为维护世界和平、构建人类命运共同体作出新的更大贡献。

54. 9月18日,《育儿补贴制度管理规范(试行)》印发。《管理规范》提出,育儿补贴按年计算,每年一次性发放。对于2025年1月1日以前出生、不满3周岁的婴幼儿,按应补贴月数折算计发补贴。各省份结合实际确定育儿补贴具体发放时点,原则上每季度至少集中发放一批,确保补贴及时足额发放到位。育儿补贴发放渠道为申领人或婴幼儿的银行卡或其他金融账户。鼓励通过惠民惠农财政补贴资金一卡通或婴幼儿的社会保障卡发放。

55. 9月18日,全国最大“线性菲涅尔”光热综合能源示范项目全容量并网发电。9月18日,全国最大的“线性菲涅尔”光热综合能源示范项目——三峡集团哈密百万千瓦“光热+光伏”项目实现全容量并网发电。“线性菲涅尔”是光热储能领域中一种重要的聚光式太阳能利用技术,它利用法国物理学家菲涅尔提出的光的反射和折射原理,通过聚光、集热、储热和发电四个关键环节实现太阳能的高效转化与稳定利用。

56. 9月19日,习近平致信祝贺中国致公党成立100周年。习近平在贺信中指出,作为我国最早成立的民主党派,致公党始终同中国共产党风雨同舟、肝胆相照,积极投身中国革命、建设、改革事业,同心协力奋进新时代,为争取民族独立、人民解放和实现国家富强、人民幸福贡献了智慧和力量,书写了“致力为公、侨海报国”的光荣历史。

57. 9月19日,《新时代党的治疆方略的成功实践》白皮书发布。白皮书介绍了新时代党的治疆方略的形成和发展、新时代党的治疆方略的核心要义。其中,核心要义包括坚持从战略上审视和谋划新疆工作,坚持把社会稳定和长治久安作为新疆工作总目标,坚持以凝聚人心为根本,坚持铸牢中华民族共同体意识,坚持我国宗教中国化方向,坚持弘扬和培育社会主义核心价值观,坚持紧贴民生推动高质量发展,坚持加强党对新疆工作的领导。

58. 9月19日,《新时代中国推进妇女全面发展的实践与成就》白皮书发布。白皮书指出,全球妇女命运与共,中国妇女事业与全球妇女事业发展紧密相连。1995年,中国成功承办了联合国第四次世界妇女大会,会议通过的《北京宣言》和《行动纲领》成为全球性别平等事业的里程碑。习近平主席在2015年全球妇女峰会、2020年联合国大会纪念北京世界妇女大会25周年高级别会议等重要场合,深刻阐述促进男女平等和妇女全面发展的中国主张,倡议在2025年再次召开全球妇女峰会。

59. 9月20日,新疆大石峡水利枢纽工程启动下闸蓄水。9月20日,世界最高混凝土面板砂砾石坝——新疆大石峡水利枢纽工程启动下闸蓄水,标志着工程从建设施工阶段正式转入初期运行准备阶段。

60. 9月20日,中国首台15米口径亚毫米波望远镜启动建设。9月20日,我国首台自主研制的15米口径亚毫米波望远镜在青海海西州启动建设,将填补我国在该领域的空白。

61. 9月19日,第三届全国技能大赛在河南郑州开幕。9月19日,第三届全国技能大赛在河南郑州开赛。本届大赛以“技能照亮前程”为主题,35个代表团的3420名选手围绕106个竞赛项目参赛。这是我国赛事规格最高、竞赛项目最多、参赛规模最大、影响范围最广的综合性国家职业技能赛事。

62. 9月19日,中国海油攻克海上礁灰岩油田开发世界级难题。9月19日,我国首个深水油田二次开发项目——流花11-1/4-1油田二次开发项目投产一年,累计生产原油突破70万吨,开发效果好于预期,标志着中国海油成功攻克海上礁灰岩油田开发世界级难题,为保障国家能源安全、推动亿吨级深水油田焕发新生机提供了有力支撑。

63. 9月21日,我国首座盐穴储气库完成扩能。9月21日,我国首座盐穴储气库——金坛储气库完成扩能,实现了运行效能的跨越式提升,显著增强了注采吞吐能力,对提升区域天然气调峰与应急保供水平具有重要意义。

64. 9月21日,联合国教科文组织国际STEM教育研究所正式成立。9月21日,联合国教科文组织国际STEM教育研究所在上海正式成立。研究所经过近两年的筹备正式建成,这是联合国教科文组织在全球设立的第10个一类中心,也是其在亚太地区的首个全球性一类中心。STEM教育是科学(Science)、技术(Technology)、工程(Engineering)和数学(Mathematics)四门学科教育的总称,强调跨学科融合以培养创新思维和实践能力。

65. 9月22日,习近平向全国广大农民和工作在“三农”战线上的同志们致以节日祝贺和诚挚问候。习近平强调,中国式现代化离不开农业农村现代化。各级党委和政府要深入贯彻党中央决策部署,坚持农业农村优先发展,完善强农惠农富农政策,强化农业科技装备支撑,着力提升农业综合生产能力,多措并举促进农民就业和增收,扎扎实实推进乡村全面振兴。

66. 9月22日,歼-15T、歼-35和空警-600在福建舰成功完成起降训练。9月22日,在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会上受阅的歼-15T、歼-35和空警-600三型舰载机,完成在福建舰上首次弹射起飞和着舰训练,标志着福建舰具备电磁弹射和回收能力。

67. 9月22日,中央宣传部授予重庆检察未成年人保护工作团队代表“时代楷模”称号。渝检护“未”团队主要从事办理涉未成年人案件、保护未成年人合法权益等工作。他们牢记“孩子们成长得更好,是我们最大的心愿”的嘱托,用法守护未成年人成长之路,用爱诠释社会温度,从法律条文中感悟法治精神,在法理情的有机统一中实现公平正义,为保护未成年人健康成长作出了突出贡献,对促进提升未成年人保护领域的社会治理效能发挥了重要作用。

68. 9月23日,习近平率中央代表团抵达乌鲁木齐出席新疆维吾尔自治区成立70周年庆祝活动。习近平作为中共中央总书记、国家主席、中央军委主席率中央代表团到新疆出席新疆维吾尔自治区成立庆祝活动,在党和国家历史上是第一次,充分体现了党中央对新疆工作的高度重视、对新疆各族干部群众的亲切关怀。

69. 9月22日,我国首个“新能源+重载铁路”融合供能系统,建成投运。9月22日,我国首个“新能源+重载铁路”融合供能系统——国家能源集团包神铁路“网—源—储—车”协同供能系统正式建成并投入运行。这一系统成功实现新能源发电与铁路供电的深度融合,为轨道交通绿色用电提供了新方案。

70. 9月24日,习近平听取新疆维吾尔自治区党委和政府工作汇报。习近平强调,要立足资源禀赋和产业基础,积极探索符合新疆特点的高质量发展路子。坚持发展特色优势产业,培育有竞争力的产业集群。加强科技创新和产业创新深度融合,因地制宜发展新质生产力。强化文旅融合,促进文化旅游业发展。加强生态系统保护和修复,推动经济社会发展全面绿色转型。

71. 9月24日,我国成功发射吉利星座06组卫星。9月24日,我国太原卫星发射中心在山东日照附近海域使用捷龙三号运载火箭,成功将吉利星座06组卫星发射升空,卫星顺利进入预定轨道。

72. 9月24日,数字人民币国际运营中心正式运营。9月24日,数字人民币国际运营中心在上海正式运营,中心设有数字人民币跨境数字支付平台、数字人民币区块链服务平台及数字资产平台三大业务平台。

73. 9月25日,张涛荣获科睿唯安2025年度“引文桂冠奖”。9月25日,中国科学院大连化学物理研究所研究员张涛荣获科睿唯安2025年度化学领域“引文桂冠奖”,成为首位获得该奖项的中国内地科学家。

74. 9月25日,国内单套处理规模最大含硫天然气净化厂在川投产。9月25日,国内单套处理规模最大的天然气净化厂在四川资阳建成投产,标志着我国在深层、高含硫复杂天然气资源的洁净化处理技术上实现新突破。

75. 9月26日,我国首次!载人深潜北极冰区。9月26日,由自然资源部组织的中国第15次北冰洋科学考察“雪龙2”号船返回上海,标志着此次考察圆满完成任务。本次考察由“雪龙2”号、“极地”号、“深海一号”和“探索三号”四船共同实施,是我国规模最大的北冰洋科学考察。

76. 9月26日,世界最大直径竖井掘进机在郑州下线。9月26日,由中铁隧道局与中铁装备联合研制的世界最大直径竖井掘进机“启明号”(中铁1399号)在郑州成功下线,标志着我国在超大直径竖井装备领域实现技术新突破,还意味着沪渝蓉高铁崇太长江隧道项目盾构接收井施工将迎来“智能利器”。

77. 9月26日,科研团队在贵金属催化领域取得重要进展。9月26日,我国科学家在催化反应中实现近100%的贵金属原子利用率,使得贵金属原子的催化价值在微观尺度上得以极致发挥。

78. 9月27日,我国成功发射风云三号08星。9月27日,我国在酒泉卫星发射中心使用长征四号丙运载火箭,成功将风云三号08星发射升空,该星运行于太阳同步轨道,装载了中分辨率光谱成像仪、红外高光谱大气探测仪和微波温度计等9台遥感仪器,将在国际上首次实现百公里幅宽的高精度全球温室气体精细探测。

79. 9月27日,京哈高速改扩建工程通车。9月27日,京哈高速公路绥中至盘锦段改扩建工程双向建成通车。这是我国首条长距离双向十车道高速公路,双侧设置应急车道,中间车道为潮汐车道,可根据交通流量动态调整客车与货车通行方式。

80. 9月27日,三星堆遗址“祭祀坑”精确年代在四川德阳发布。9月27日,四川省文物考古研究院发布了三星堆遗址多学科研究最新成果,明确祭祀坑埋藏于商代晚期,首次公布青铜器铸造“芯骨—条形芯撑”技术,为中华文明多元一体提供实证。

81. 9月28日,习近平对党校(行政学院)工作作出重要指示。习近平强调,新征程上,各级党校(行政学院)要坚持以新中特为指导,坚持党校姓党,牢记党校初心,更好为党育才、为党献策。要深化教学改革,突出党的理论教育、党性教育和履职能力培训,增强教育培训的针对性实效性。要加强党的创新理论体系化学理化研究阐释,发挥好智库作用。要坚持从严治校、质量立校,加强干部和教师队伍建设,加强对学员的管理监督,着力提高办学治校水平。

82. 9月28日,世界第一高桥花江峡谷大桥正式建成通车。9月28日,世界第一高桥——六枝至安龙高速公路花江峡谷大桥正式建成,标志着六安高速公路全线通车。大桥全长2890米,主桥跨径1420米,桥面到水面高度625米。大桥建成,主桥跨径居山区桥梁跨径世界第一、桥梁高度居世界第一,被称为“横竖”都是世界第一。

83. 9月29日,中共中央政治局召开会议。会议决定,中国共产党第二十届中央委员会第四次全体会议于10月20日至23日在北京召开。会议强调,“十五五”时期经济社会发展必须坚持党的全面领导,坚决维护党中央权威和集中统一领导,把党的领导贯穿经济社会发展各方面全过程;坚持人民至上,尊重人民主体地位,让现代化建设成果更多更公平惠及全体人民;坚持高质量发展,以新发展理念引领发展,因地制宜发展新质生产力,推动经济持续健康发展和社会全面进步;坚持全面深化改革,扩大高水平开放,持续增强发展动力和社会活力;坚持有效市场和有为政府相结合,充分发挥市场在资源配置中的决定性作用,更好发挥政府作用;坚持统筹发展和安全,强化底线思维,有效防范化解各类风险,以新安全格局保障新发展格局。

84. 9月29日,习近平主持中共中央政治局第二十二次集体学习。习近平强调,激发宗教界主动作为、自我变革,对推进我国宗教中国化至关重要。要支持引导宗教界在教义教规、管理制度、礼仪习俗、行为规范等方面体现中国特色、适应时代要求,提高自我教育、自我管理、自我约束水平。习近平指出,依法治理宗教事务,是正确处理宗教领域各种矛盾和问题的根本途径。要完善相关法规和政策,深入开展法治宣传教育,推动严格执法,切实提高宗教工作法治化水平。

85. 9月29日,世界最大离心机在杭州启用。2025年9月29日,全球容量最大的离心机“CHIEF1300”在杭州正式启用,这是国家重大科技基础设施“超重力离心模拟与实验装置”的核心设备,由浙江大学牵头建设。

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健康!发财!好运!


风漪画

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躺平ing
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☪生活常识or冷知识


早餐不吃、晚餐吃太晚,骨密度大幅下跌?!92万人研究:直接让骨折风险飙升23%!

你见过糠心萝卜吗?萝卜心由于储存时间太久了,形成了类似海绵状空心,吃起来也没有嚼头!
我们如果发生骨质疏松后,骨骼就和萝卜变糠一样,承重能力下降,走路不稳、骨折等问题也随之而来了!
含钙食物吃的少、阳光照射不足…… 这些导致骨质疏松的原因很多人都知道,但一项新研究发现一个惊人的真相:有两种习惯,不仅会增加骨质疏松风险,还会让骨折风险增加 23%。

【吃饭时间不对,让你的骨头 “变糠”】


骨质疏松症被称为 “静悄悄的流行病”,它早期毫无征兆,一旦发生骨折便可能导致残疾甚至死亡。髋部骨折更是凶险,发生后 1 年内死亡率高达 20%,幸存者中半数永久丧失自理能力。
所以,很多人非常重视补钙问题。
但很少有人关注,吃饭时间不对,补再多的钙也没用!
发表在《Journal of the Endocrine Society》的一项研究发出了警告:不吃早餐和晚餐过晚会显著增加骨质疏松性骨折的风险。其中,不吃早餐使骨质疏松性骨折的总体风险增加了 18%;晚餐过晚与该风险增加 8% 相关。而如果两者叠加,则会让骨折风险直接升高 23%!

简单来说,就是你不吃早餐,同时晚餐吃得很晚,不仅容易得骨质疏松,而且得了骨质疏松后还容易骨折!
研究中对 “不吃早餐” 的定义是:每周至少 3 次不吃早餐;“晚餐过晚” 的定义是:每周至少 3 次在睡前 2 小时内进餐。

至于原因,研究认为:
不吃早餐:导致骨骼 “营养断供”,维生素 D 和钙摄入不足;
晚餐吃得晚:打乱骨骼 “生物钟”,导致皮质醇(压力激素)升高,抑制成骨细胞功能;同时,还会增加氧化应激,加速骨细胞死亡。
如果你存在这两个坏习惯,一定要警惕 3 个表现,一旦出现,则提示你的骨头可能已经变 “糠”!

【3 种表现,提示你骨头变 “糠” 了】


骨质疏松症会使人的骨质变薄、骨量减少、骨骼微细结构发生破坏,导致骨强度下降、骨骼脆性增加,进而诱发胸闷、驼背、骨痛、骨折等问题。
如果你长期不吃早餐、晚餐吃得晚,还出现了以下 3 种表现,即便你很年轻,也要警惕可能发生了骨质疏松。

1、翻身疼
骨痛是骨质疏松最常见的表现之一,这种疼痛最开始多在安静状态转为活动时出现,逐渐发展为持续性疼痛。
骨头变 “糠” 后,因骨骼形态改变对周围肌肉产生影响,会引发一些体位变化相关的疼痛,比如翻身疼、起坐时疼痛等。


2、呼吸不畅
骨头变 “糠” 导致的呼吸不畅,与感冒引起的呼吸不畅不同,它不伴有咳嗽、发热等症状,也不会随着侧躺、翻身等动作缓解。

3、走路不稳
骨头变 “糠” 后,骨骼承重能力减弱,平衡能力也会随之下降,走路时容易东倒西歪,站立时难以稳住身体,出现这些表现都要警惕!

【早晚餐改进计划,预防骨头变 “糠”】


既然早餐和晚餐不当可能导致骨质疏松,我们就要及时调整,让三餐成为预防骨质疏松的重要助力。

1、重视早餐,尽早吃晚餐
早餐要 “补骨”,必须包含钙和维生素 D 的来源,例如:
✔️1 杯牛奶(约含 250 毫克钙)
✔️1 块豆腐蔬菜饼(豆腐补钙,蔬菜提供维生素 K)
✔️1 小把坚果(补充镁元素)。
若没时间准备,可携带无糖酸奶搭配即食燕麦片。
晚餐要 “赶早”:尽量在 18-19 点进餐,且至少在睡前 2 小时完成。晚餐宜清淡,避免高油高盐,可搭配小鱼干、深绿色蔬菜等补钙食材。

2、将发酵食物融入三餐
除了吃好三餐,我们还应常吃发酵食物。
一项最新研究发现,酒糟和米曲菌作为发酵产物,不仅富含蛋白质、维生素和矿物质,还含有叶酸和 S - 腺苷甲硫氨酸(SAM)等关键代谢物,能增强成骨细胞功能、抑制破骨细胞形成,有助于恢复骨重塑平衡,延缓骨质疏松发展。

生活中常见的发酵食品有哪些呢?

乳品发酵:酸奶、奶酪
豆类发酵:黄豆酱、酱油、纳豆
粮食发酵:馒头、面包等面食,以及醋
蔬菜发酵:泡菜、酸菜等
水果发酵:果醋、葡萄酒,以及苹果酒、猕猴桃酒、山楂酒、桑葚酒、黑加仑酒、青梅酒、沙棘酒、刺梨酒、杨梅酒等(注:酒类需适量饮用,未成年人禁止饮酒)
茶叶发酵:红茶、乌龙茶、白茶、黄茶(注意:绿茶不属于发酵茶)

参考文献:
1、Hiroki Nakajima, Yuichi Nishioka, Yuko Tamaki, Fumika Kamitani, Yukako Kurematsu, Sadanori Okada, Tomoya Myojin, Tatsuya Noda, Tomoaki Imamura, Yutaka Takahashi, Dietary Habits and Osteoporotic Fracture Risk: Retrospective Cohort Study Using Large-Scale Claims Data, Journal of the Endocrine Society, Volume 9, Issue 9, September 2025, bvaf127,https://doi.org/10.1210/jendso/bvaf127
2、Sáez-Chandía, J.; Castillo-Quispe, S.; Okamoto, K.; Kurahashi, A.; Kodaira, K.; Aihara, K.; Suzuki-Barrera, K.; Kaku, M.; Mikami, Y.; Terunuma, M.; et al. Effects of Freeze-Dried Sake Lees and Rice Koji Extract on Osteoporosis in a Postmenopausal Mouse Model. Nutrients 2025, 17, 3077. https://doi.org/10.3390/nu17193077

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清风雅乐

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☪新番推荐


《最后可以再拜托您一件事吗?》
在舞会上被废除婚约。这原本应该是常见的制裁“反派千金”的场面——
舞会进行到一半,公爵千金史卡蕾特的未婚夫,第二王子凯尔突然毫无理由地宣布废除婚约。不仅如此,凯尔还表示自己有了“新的未婚妻”,甚至还将各种莫须有的罪名冠到她身上。从小就一直忍受凯尔的百般刁难,但因为“婚约者”这个身份而强忍下来的她,忍耐终于来到了极限。


《东岛丹三郎想成为假面骑士》
故事围绕40岁的主人公东岛丹三郎展开,他始终怀揣成为假面骑士的梦想,在几乎放弃梦想时遭遇以“伪修卡”为名的银行抢劫事件,随后戴上假面骑士面具对抗犯罪组织,展开成年人严肃的“假面骑士游戏”。动画版由小西克幸、茅野爱衣、铃村健一、齐藤壮马、菲鲁兹·蓝、津田健次郎等声优参与配音。


《转生后的我成了英雄爸爸和精灵妈妈的女儿》
经历了埋首于研究工作的前世,转生后的我变成了元素精灵。
爸爸以前是英雄,妈妈是精灵王,我也天生拥有作弊般的超强能力……
我在爸爸、妈妈与许多精灵的溺爱下很快地长大,却在和爸爸造访人间的时候被国王盯上,全家人陷入危机?
「我会确实地击溃你,做好心理准备吧!」
精灵艾伦,运用前世的知识和精灵的力量,守护重要的家人!


《末世二轮之旅》
在无人的末世世界旅行的少女阳子和爱理,两人独占名胜景点并拍照,在充满大自然的街道上露营。两人骑着越野摩托车Sero展开旅程,不会遇到堵车也不必在红灯前停下。这是前所未有的、自由地二轮之旅。既然世界已终结,那就骑着摩托车去旅行吧。


《身为暗杀者的我明显比勇者还强》
织田晶是与同班同学一同被召唤到异世界的高中生。所有同班同学皆因召唤被赋予了外挂能力,而他生来存在感稀薄,获得了平凡的“暗杀者”能力。
然而,他明明只是个“暗杀者”,能力值却轻轻松松凌驾最强的职业“勇者”——
晶对主导召唤的国王的言行存有疑虑,因此隐藏自己的存在,揭穿了他的阴谋,没想到却被冠上莫须有之罪,遭到追杀。
他发誓要对国王复仇,逃入从未有人涉足的迷宫深层,并在那里邂逅一名妖精少女埃米莉亚——
这是个获得“暗杀者”能力的少年,与妖精少女相遇,成为真正“暗杀者”的故事。


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清风雅乐

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☪APP推荐


emmo app
emmo app,一般又称EMMO日记。
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卡鼓点跳舞
如果你非常喜欢跳舞,而又不想浪费钱报舞蹈班,不妨来试试卡鼓点app,也可以叫做“卡鼓点跳舞”,这里面有丰富的舞种可以学习,甚至还有广场舞,有氧健身舞蹈之类的,多样的舞种随你选择。软件内的教学非常详细,用户不用担心跟不上节奏,动感鼓点节奏会带动你身体的每一个舞蹈细胞,让你轻松跟跳各种减肥操燃脂舞,舞出健康健美曲线身材。该软件专门为零基础的学院准备了街舞、爵士、拉丁、健美操等多种舞蹈种类的塑形减脂操,总有几款舞种适合你,十分贴心。值得一提的是,卡鼓点跳舞app中的私教具有多年丰富的健身减肥私教教学经验,获得了ACE证书,曾是郑多燕FAT天团成员,也是专业的舞蹈老师,拥有超10年的跳舞经历,你完全可以放心跟着他们一起舞动,让你的每一次健身减肥燃脂训练都在专业的指导下进行,快速的掌握跳舞的技巧,感兴趣的小伙伴可以来本站下载。



习惯岛
「习惯岛」是一个游戏化的习惯打卡应用。在这里,你可以自由定制一些习惯卡片,甚至是设定目标和挑战。然后在打卡习惯的同时,你会随机获得一些金币、经验之类的奖励。当你攒下一些金币后,就可以购买自己喜欢的物品装饰在小岛上,让你的小岛变得生机勃勃。而随着经验的累积不断升级之后,你也会解锁更多物品、功能和玩法。
养成一个好习惯需要时间和耐心,但是我们相信,只要坚持下去,你一定可以实现自己的目标~在「习惯岛」中,我们希望能够为你提供一种更加有趣、更有成就感的方式。希望你能找到属于自己的热情。
「功能一览」
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- 每周宝箱:每周坚持打卡可以解锁额外的宝箱奖励
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- 云端同步:数据会被安全地存储在云端,多设备无缝切换
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柠檬喝水, 一款简约可爱的提醒喝水软件, 是大家多喝水和健康饮水的好帮手。为您提供贴心的喝水提醒和喝水记录的功能, 还具有喝水的历史数据统计、呈现和保留等功能, 为您掌握每日饮水规律, 确保身体健康提供有利的帮助。



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茗日暮影

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影子~随缘回礼,0225周年,0410转正~雪子~我来派派看你啦~
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1. **《羊蹄山之魂》**
发售于10月2日,登陆PS5平台。作为《对马岛之魂》的精神续作,游戏将舞台设定在1603年日本北境的羊蹄山地区。它继承了前作“黑泽明”电影风格,战斗系统丰富,有太刀等五种近战武器和多种远程武器,新增的“缴械”等机制让战斗更具策略性。其开放世界设计独特,探索行为与主线复仇主题紧密关联。


2. **《超级马里奥银河1+2》合辑**
10月2日发售,登陆Switch平台。该合辑对Wii平台的经典游戏进行了高清重制,创新的重力系统和球形关卡设计是其核心魅力,玩家可体验到天马行空的关卡谜题。合辑还收录了多种有趣的变身形态,在Switch上支持1080p分辨率,Switch 2上支持4K画质。


3. **《数码宝贝物语 时空异客》**
10月3日发售,登陆PC、PS5、Xbox Series X/S平台。这是一款日式角色扮演游戏,核心玩法是数码宝贝收集、培育和回合制战斗,收录了超300种数码兽。“时空穿越”主题与深度羁绊系统是亮点,玩家选择会影响剧情走向,高羁绊可触发强力合体技。

4. **《战地6》**
将于10月10日发售,登陆PC、PS5、Xbox Series X/S平台。游戏背景设定在2027年近未来,主打大规模多人对战,回归经典四大兵种系统,强调团队配合。同时,还带来了完整的单人战役,适合喜欢宏大战场、载具协同作战的FPS爱好者。

5. **《小小梦魇3》**
发售日为10月10日,登陆PC、Switch、Switch 2、PS4、PS5、Xbox One、Xbox Series X/S平台。作为系列续作,首次主打双人合作玩法,两位角色分别拥有弓箭和扳手等工具,解谜和逃生依赖两人默契配合。游戏延续了黑暗童话美学和环境叙事,适合偏爱心理恐怖游戏的玩家。

6. **《舞力全开2026》**
10月14日发售,登陆Switch、PS5、Xbox Series X/S平台。作为育碧旗下音乐舞蹈游戏系列新作,收录了40首热门新曲。游戏引入更先进的动作捕捉技术,能更精准识别玩家舞步,适合活跃家庭或朋友聚会气氛,也可用于轻松锻炼身体。


7. **《宝可梦传说:Z-A》**:将于10月16日发售,登陆Switch、Switch2平台。游戏舞台设定在“密阿雷市”,采用全新实时战斗系统,训练家需和宝可梦一起在战场上即时移动。同时,Mega进化系统与城市生态治理深度结合,玩家可通过改造城市设施为Mega石充能。

8. **《侏罗纪世界:进化3》**
发售于10月21日,登陆PC、PS5、Xbox Series X/S平台。这是一款模拟经营游戏,玩家扮演公园管理者,可合成、繁殖恐龙,规划园区布局。本代引入幼年恐龙系统,收录超80种史前物种,全新声望系统让游戏更具挑战性。

9. **《忍者龙剑传4》**
10月21日发售,登陆PC、PS5、Xbox Series X/S平台。由Team Ninja与白金工作室联合开发,是经典硬核动作游戏正统续作。玩家可利用“血楔”改变武器形态,还能运用“饭纲落”等经典招式,传说中的隼龙也会回归。


10. **《勇者斗恶龙I&II HD-2D重制版》**
将于10月30日发售,登陆PS5、XSX|S、NS/NS2、PC平台。游戏将《勇者斗恶龙I》与《勇者斗恶龙II》合并,在融合像素图与3DCG的HD-2D优美世界中,玩家可再次踏上冒险,可于标题画面选择想玩的作品。



☪你问我答
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茗日暮影

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kamiyuki

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