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☆⌒软硬兼施⌒☆七月签到丨。白雨跳珠乱入船 ๑ ๑_派派后花园

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[签到] ☆⌒软硬兼施⌒☆七月签到丨。白雨跳珠乱入船 ๑ ๑

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雨天啊，你究竟何时才能停下。看来今天，憋憋屈屈只能做室内有氧操了。
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  • narcis

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举报 全看 21楼  发表于: 2024-07-27 0
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见缝插针做完了计划中的无氧训练，一会要好好享受一下周末。
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  • narcis

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举报 全看 22楼  发表于: 2024-07-28 0
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7.28
最近下雨的高频次，感觉鞋都刷洗不过来了。周末运动状态欠佳，今天的无氧没做到位。
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  • narcis

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举报 全看 23楼  发表于: 2024-07-29 0
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介于今早的好天气，我又恢复了空腹有氧，晨跑的感觉棒极了。
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  • narcis

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举报 全看 24楼  发表于: 2024-07-30 0
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今天浑身不舒服，头好疼啊，天气难得的适宜户外运动，也只能休息了。
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  • narcis

    		 派派币 +5 2024-07-30

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举报 全看 25楼  发表于: 2024-07-31 0
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昨天的身体不舒服蔓延成了发烧。这下子一晚上没睡好，今天运动暂且搁浅，还是先好好休息吧。
本月签到天数25。https://www.paipai.fm/r7877460u10819426_2/
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  • narcis

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