【4888H】美食和健康要怎么兼得_派派后花园

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[上限15] 【4888H】美食和健康要怎么兼得

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sarahjli

ZxID：10322336

2541鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，很多事情不过是听的人记住了，说的人早忘了。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 03-26 0
不知不觉又进入了一轮纪念，哈哈哈，开心~
今晚嗦螺蛳粉嗦嗨了，导致现在肚子都还胀鼓鼓的，无法入睡
一边是美食，一边是减肥健康
我该如何是好
想着鸡排，烤串，火锅，麻辣烫
我感觉自己还可以继续
但是我的肚子却在告诉我，不，你不行
再加上这几年的作息不正常，导致身体过劳肥
去体检时拿到的高血脂的检查报告
我真的五味杂陈
现在的美食咋就这么多呢，咋就让我怎么吃都吃不腻呢
呜呜，我要怎么才能做到美食与健康兼得呢
本帖最近评分记录： 共 33 条评分 派派币 +450 鲜花 +4

  • 远山见月。

    		 派派币 +15 04-23

    恭喜纪念(രᴗര๑)

  • 白栀

    		 派派币 +15 04-23

    月亮是诗，星空是画，愿所有的幸福伴随着你...♡٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ

  • 茗日暮影

    		 派派币 +15 04-10

    ヾ(•̀ᴗ•́)来自影子de小红包(•̀ᴗ•́)و

  • 池落盏

    		 派派币 +15 04-03

    小红包٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)

  • 1264の不二

    		 派派币 +15 03-31

    滴~送您一个喜乐安康顺遂的小红包~o(*￣︶￣*)o

  • 倾世慕情

    		 派派币 +15 03-27

    慕慕牌小红包o(*￣︶￣*)o

  • 白芷雪。

    		 派派币 +15 03-27

    飞来一个雪雪の小红包(●'◡'●)

  • 浅浅笑语

    		 派派币 +15 03-27

    春日融融小红包

  • 潇萧筱雪

    		 派派币 +15 03-27

    ʚʕ̯•͡˔•̯᷅ʔɞ 小红包 ʚʕ̯•͡˔•̯᷅ʔɞ

  • 花卷树

    		 派派币 +10 03-27

    让花卷暴富吧~红包($ _ $)~
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撒旦罪爱

ZxID：10293479

75723鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 窈窈毓深
11.23结婚。1.11周年。4.4生日  不要手贱
举报 只看该作者 沙发   发表于: 03-26 0
不知道


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霜镜

ZxID：83650833

1116鲜花 0鸡蛋
等级: 文坛巨匠
愿期待之事终有一天实现，所念之人必将相逢
举报 只看该作者 板凳   发表于: 03-26 0
恭喜纪念
愿每一日都更好
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cidan

ZxID：8444806

2533鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 地板   发表于: 03-26 0
纪念快乐
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岚歌雅望

ZxID：11398107

39853鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
智者不入爱河，愚者重蹈覆辙
举报 只看该作者 4楼  发表于: 03-26 0
恭喜纪念
所见皆星辰，星辰皆是你

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qiru117

ZxID：8903692

11833鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 5楼  发表于: 03-26 0
恭喜4888H
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网友小八

ZxID：99740304

2955鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 6楼  发表于: 03-26 0
纪念快乐呀，恭喜
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卿言零

ZxID：27297899

10349鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 安羽
敌乃己身。上任3.19，周年7.1，结婚11.11。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 03-26 0
还是要控制一下呀，注意身体健康哦
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liuzhihui810204

ZxID：11842942

1469鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 8楼  发表于: 03-26 0
我是一边吃一边喊着减肥
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烟渺离尘

ZxID：85565308

41830鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
配偶: 木雪辰
2.20周年
举报 只看该作者 9楼  发表于: 03-26 0
很多好吃的都是高油脂高热量，但完全控制不住自己
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溪桥平澜

ZxID：10416222

36105鲜花 0鸡蛋

等级: 网盘组
配偶: 风霁。
1.21周年庆
举报 只看该作者 10楼  发表于: 03-26 0
小溪的红包包
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amoonici

ZxID：3886807

1084鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 03-26 0
改成一天吃两顿，美食还是要吃的，只是改成适量。别忘了多运动
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沐觅谨。

ZxID：17938529

57105鲜花 72鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 回到夏末之初
生日：1.21，周年5.13，结拜6.20，结拜：8.18，结婚：11.11
举报 只看该作者 12楼  发表于: 03-26 0
沐沐の万事顺遂小红包(,,´•ω•)ノ
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姒墨妃墨。

ZxID：55531909

17046鲜花 1鸡蛋

等级: 派派活动专员
配偶: 七染
9.12/9.29/10.30周年(>ω･* )ﾉ 曾：云笺染墨
举报 只看该作者 13楼  发表于: 03-26 0
春光明媚小红包来啦(๑•̀ㅁ•́ฅ)
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叶锦朝

ZxID：12486192

42190鲜花 0鸡蛋

等级: 派派文编
配偶: 叶暮晞
生日（3.7）周年（6.25）登记（7.20）文编（7.29）
举报 只看该作者 14楼  发表于: 03-26 0
金金小包爱你❤╮ (●’◡’●)ﾉ
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夜静春山空mm

ZxID：8197330

1379鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 15楼  发表于: 03-26 0
离这些美食远一点吧。
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闲过清宵

ZxID：12593744

78554鲜花 1鸡蛋

等级: 素材组
借我孤绝如初见 借我不惧碾压的鲜活 借我生猛与莽撞不问明天 借我一束光照亮黯淡 借我笑颜灿烂如 ..
举报 只看该作者 16楼  发表于: 03-26 0
加油

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肚几

ZxID：22142768

4941鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 裴之
打工的精髓在于摸鱼~
举报 只看该作者 17楼  发表于: 03-26 0
纪念快乐~！
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琴燕

ZxID：13328111

12609鲜花 0鸡蛋

等级: 图区图材组
吵到极致，静得彻底。
举报 只看该作者 18楼  发表于: 03-26 0
去奔赴每一场热爱ʕ•͡-•ʔ
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木雪辰

ZxID：6029301

8961鲜花 0鸡蛋

等级: 派派书评组
配偶: 烟渺离尘
2.3生日/4.23周年/20.5.1书评转正/23.8.11登记/23.10.11书盟
举报 只看该作者 19楼  发表于: 03-26 0
只能先顾着健康
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