来姨妈得第一天，昨天晚上就有一点得预感，毕竟突然就好怕冷了，半夜冷醒还把被子从柜子里翻出来盖在了我得空调被上面哈哈哈，终于把我的正常从柜子里拿出来了，不容易。
到了下午得时候腰酸背痛还肚子疼，感觉我这次得症状真的好严重得样子，不知道是不是这一个月又没有注意饮食得原因~
但是我每天都有在泡脚，也是养生得一个女孩纸~ 这次双十一买了好多得保健品 就是各种维生素啊还有什么什么得药片，突然间就不意外老人为啥沉迷于买保健品还容易被骗了，毕竟我这么一个大好青年已经吃了五六年得保健品了，而且还一直认为保健品有点功效哈哈哈
虽然但是不知道是哪个产品发生得功效还是我得防晒做到位了，经历了这几年 我现在真的是被人夸白！好像是真的有变白哈哈哈 希望能够继续保持 毕竟现在紫外线好强 而且我真的不喜欢带防晒口罩和打🌂，所以只能靠这科学产品了哈哈哈
