『派 派 活 动 区』秋 日 到， 贴 秋 膘 （9.18-9.23）_派派后花园

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[日常活动] 『派 派 活 动 区』秋 日 到， 贴 秋 膘 （9.18-9.23）

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lengzichen

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I'm lazy,and I'm fat,and I'm proud of it.
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-10-27 0
— 本帖被 时不予 执行压帖操作(2023-09-24) —

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【派派活动区•日常活动】
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【活动内容】
秋天到了，虽然中午的太阳依然大，但是我们是不是可以考虑一下如何贴秋膘了呢
有没有很好吃又其实不是很长胖的贴秋膘的食物呢 或者不介意长胖只要能贴秋膘就好了的东东西西呢
需原创！禁止抄袭！每日回复内容要不同！
【回复格式】
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 秋膘贴起来：（20字以上）



【活动时间】
此次日常活动六天！！！
9.18-9.23

【活动奖励】
每个合格回复奖励奖励5PB，全勤奖30PB，≥5天奖励15PB
全勤可得活动主宰勋章积分1.5分，参与次数≥5次，可得活动主宰勋章积分1分，其余情况没有积分。
签到的最后一日请将自己的全勤签到链接一起放上
全勤最后一日，没有内容，只有ID以及链接的一律不得分，请大家注意！
【活动主宰】勋章积分，评分人员将不再另外提醒，请在申请勋章时候，请自行统计

【注意事项】
1、不允许大小号同时参加。
2、不按照格式回复，一律不得分，非原创不得分。
3、非活动时间内回复不得分。
4、与主题无关或明显凑字数的内容不计字数。
5、本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。



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如见皎月。

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凉风  Larissa 曾用名：安芷凉 3.20周年12.24结婚纪念
举报 全看 沙发   发表于: 2023-09-18 0
如见皎月。
9.18
酸奶算一个，而且吃完大餐，第二天早上空腹喝一袋酸奶，通便特别顺畅。肠胃不好的别轻易尝试，不然会。。。懂得都懂
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +5 2023-09-20

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举报 全看 板凳   发表于: 2023-09-19 0
如见皎月。
9.19
醋粉，这个不知道有人吃过没。说是粉吧，但类似于米皮。说酸吧，也不至于，但带了点醋味。味道特别。好吃且热量低，配点黄瓜和豆芽更绝
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +5 2023-09-20

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举报 全看 地板   发表于: 2023-09-20 0
如见皎月。
9.20
粗娘卷饼，一个就能顶饱，还能放很多的菜。豆芽。海带，尖椒炒鸡蛋、土豆丝等等。类似于洛馍卷菜
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +5 2023-09-22

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举报 全看 4楼  发表于: 2023-09-21 0
如见皎月。
9.21
苏打饼干也算是美食，但配料表给干净 ，这样热量低，配着水一类的吃的话，饱腹感会比较强
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +5 2023-09-22

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举报 全看 5楼  发表于: 2023-09-22 0
如见皎月。
9.22
红薯算是优质碳水了，但也不能吃多了，容易涨肚。但是少量吃饱腹感强，还 能促进肠道蠕动，帮助 排泄
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +5 2023-09-25

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-09-23 0
如见皎月，
9.23
鸡腿也是 减脂期吃的比较多，哪怕是炸鸡腿，但是记得不要 吃皮，光吃肉。正确的良好的吃也能减脂才是王道
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补充内容(2023-10-04 21:33)6天
https://www.paipai.fm/r7732333u5211899
[ 此帖被如见皎月。在2023-10-04 21:33重新编辑 ]
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  • 多罗明溪

    		 派派币 +5 2023-09-25

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