自从决定减肥后……_派派后花园

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自从决定减肥后……

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猫飞影

ZxID：444416

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翩然越长空
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2020-07-05 0
如题。决心减肥，迫于无奈。真的感觉楼也爬不动了，走路气喘……
秋天到夏天，日日夜夜囤膘，实属兢兢业业。工作上有这么努力，我应该已经升职了。
但是！
我发现了。自从我决定减肥后，我只坚持做到了这几件事……
1.每天坚持吃早餐。早餐不吃对胃不好，不可以不吃。
2.每天坚持吃午餐，晚餐。餐餐不拉，有好吃的多吃。
3.偷偷摸摸跑去吃下午茶，各种吃的。没有力气谈何减肥。
…………
不说了……心酸……这不是个减肥的人
这是个，坚持囤膘，还觉得自己还能再吃点的憨憨……
苍天鸭……

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草色烟光残照里 无言谁会凭阑意
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tinatina111

ZxID：6456204

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2020-07-05 0
确实诱惑人啊
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梦唲210

ZxID：17860121

47233鲜花 2鸡蛋

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配偶: 迷鹿迷了路。
恍惚间，时光停滞，好似回到从前，那个只属于你和我的夏天。。。7.30上任
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2020-07-05 0
哈哈哈，感觉露珠太可爱了23333
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飘着的胭脂

ZxID：7386098

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2020-07-05 0
哈哈，楼主太可爱了
减肥真的是管住嘴迈开腿
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砚墨璃白

ZxID：27780007

350鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2020-07-05 0
不吃饱了哪有力气减肥
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rexlee1988

ZxID：10165819

284鲜花 0鸡蛋
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原来你很重要
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2020-07-05 0
同病相怜
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whmxsh

ZxID：2488101

99鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2020-07-05 0
减肥是女人终身的事业！贵在坚持，加油！！！！！！！！
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小手、揣兜

ZxID：8412342

43043鲜花 67鸡蛋

等级: 书友联盟成员
记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2020-07-05 0
噗！我以为只是看着图片减肥。
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天青云色

ZxID：17595451

627鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
不忆过往 无惧未来 专注当下 要开心呀
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2020-07-05 0
哈哈哈哈 吃饱喝足才有力气减肥
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200701140030

ZxID：6550028

13808鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 凡诺依祈
许我三千笔墨，绘你绝世倾城
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2020-07-06 0
嗯嗯，看起来不像可以减下来的样子。只要身体健康就好
你特别好……我喜欢你
       
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千里心

ZxID：12199802

3132鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2020-07-06 0
都是好吃的，尽量在三餐吃自己喜欢的美食，尽量不要吃零食和奶茶，能走路就走路。
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藏沧

ZxID：9294822

51鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2020-07-06 0
自从疫情，不敢去食堂，中午带菜自己煮以后，我居然瘦了3kg，其他啥也没干，早晚饭依旧，运动量也没增加，就是午饭跟之前食堂比，增加蔬菜比例，减少其他的，然后不放油，楼楼试试。
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补充内容(2020-07-06 11:41)PS，我没有刻意减肥，只是前几天称体重发现居然瘦了
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安东薯

ZxID：28562857

400鲜花 0鸡蛋

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做一个情绪稳定的人
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2020-07-06 0
啊哈哈哈这是自从决定减肥之后 发觉自己吃的越来越多的节奏嘛
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明月中天

ZxID：7708832

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你看一晃两三年，匆匆又夏天
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2020-07-07 0
上周坚持了6天吃代餐，成功瘦了5斤。这几天恢复饮食了，复胖了1.5斤，已经3天了，保持住。
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