身体好才是真的好!健康最重要!_派派后花园

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身体好才是真的好!健康最重要!

刷新数据 楼层直达
shuangtu

ZxID:5321147

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派派~~~
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-12-08 0
前几天去体检
查出自己意料之外的问题
当时心情很崩溃
后来想开了,毕竟早知道总比晚知道好!
但是具体病因还要等几天其他指标结果出来的才能分析
总的来说
我还没到三十
但是因为作息不规律,低头看手机多了,缺乏运动,饮食结构不好导致身体出现很多问题
真的要从现在就要注意身体健康!
立个flag
早睡早起,少看手机多锻炼,吃清淡少外卖!
希望大家也一样要重视身体健康!
风与水

ZxID:387678


等级: 热心会员
每天追着太阳去上班,晚上追着太阳下班。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-12-08 0
别跟我一样,有毛病才后悔
[img]http://pp.71dm.com/118851/photo/Mon/2020/11/89675_26d1160635555695e1cce1d466477.gif[/img]
tianxinleier

ZxID:5001452

等级: 热心会员
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-12-08 0
什么病都是懒出来的,勤于运动,病就好了。
落落落落啊

ZxID:6120600

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-12-08 0
祝你健康
月明笙歌

ZxID:17000015

等级: 热心会员
睡觉睡觉,我要睡觉。。。。。。
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-12-08 0
早睡早起多运动身体就会健康起来
ry07080530

ZxID:18347268

等级: 热心会员
起身呵手封题处 却到鸳鸯两字冰
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-12-08 0
是的,每次单位体检都提心吊胆,生怕出现问题,什么都不重要,健康最重要
影颜

ZxID:12961878


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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-12-08 0
少吃外卖加一
cherry77xj

ZxID:11457852


等级: 热心会员
流云
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-12-08 0
祝健康,健康是一切起点。
很累,却很愿意......

乙乙酱

ZxID:14086971


等级: 热心会员
好累,好烦
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-12-08 0
我都不敢去体检,害怕
千里心

ZxID:12199802

等级: 热心会员
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-12-09 0
这是现在人的通病,要改掉这种坏毛病确实不容易,祝楼主早日恢复健康,一切安好吉祥顺利!
一只可爱楠

ZxID:83044443

等级: 文学大师
制图:BYNX
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-12-09 0
现在人普遍不敢体检,太吓人啦
  • 际遇之神

    奖励 2019-12-09

    去参加选秀,评委说:你有唱歌的态度,但是没有唱歌的程度。被淘汰,赚到4派派币

沐13

ZxID:11948639


等级: 热心会员
塞雁年年北去,蛮江日日西流。
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-12-09 0
保重,不要怕,反正怕也不好使~咬牙冲过去!
达人落叶穷通,浮云生死。
高士睥睨古今,玩弄六合。
圣人古今一息,万物一身。
众人尘弃天真,腥集世味。
minnie1104

ZxID:15036001

等级: 热心会员
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-12-09 0
这是真的  健康最重要
孤傲天色

ZxID:3710820


等级: 热心会员
既然目标是地平线 留给世界的只能是背影
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-12-09 0
我也是,体检查出好多问题
可能90后真的不如中年了吧
且行且珍惜呀,珍惜自己的身体哈哈哈
一起努力~
此间、莫凉

ZxID:14608298


举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-12-09 0
举双手赞同,健康最重要。
司马空

ZxID:334715


等级: 派派版主
我叉做的好美好美嘿嘿
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-12-09 0
多多运动保护好身体

JS家的猫

ZxID:24238974

等级: 热心会员
1993-2013
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-12-09 0
的确,身体是革命的本钱,一定要重视自己的健康,请相信,工作比命常。
果冻冰冰凉

ZxID:60134075


等级: 热心会员
做最美好的自己。
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-12-10 0
别依靠立帖起誓,赶紧动起来,找一个和自己品味的健身房或者私教教室,保持良好的运动习惯才是最真实的。
话说,最初的健身房真的很好,但是很贵。老公听了朋友的忽悠,办了一个便宜了几倍的健身卡,都不带去的好么,环境、运动人素质,什么都不对等。实在没有心情去。
引用
补充内容(2019-12-10 08:47)私教的还不错,很喜欢教练,环境也好。建议你也从私教开始。
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