（树洞）希望可以变得心理强大_派派后花园

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（树洞）希望可以变得心理强大

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zhiaiyutou

ZxID：16625846

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过好每一天！
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-10-25 0
今天为了一点小事心情不好，刚刚又是一点小事心情又好起来了。
我总是这样容易被一点小事左右情绪，自己也很不喜欢这样，但是就是心理上太弱了。
不知道看心理医生会不会有用，觉得是性格缺陷，40几岁的人了，估计也很难再有改变。
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有时时不蟹

ZxID：72887881

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天公做美
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-10-25 0
我也心情不太受自己控制
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清幽兰香

ZxID：15403928

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-10-25 0
加油！
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zimoyanhua

ZxID：4835257

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少壮不努力，老大怪水逆
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-10-25 0
多看点心理类的书籍，或者多看书。玻璃心的本质其实是不自信吧，自信的人只要不妨碍到别人，管人家怎么想的。
桃花坞里桃花庵，桃花庵里桃花仙；桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。
酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠；半醒半醉日复日，花落花开年复年。
但愿老死花酒间，不愿鞠躬车马前；车尘马足贵者趣，酒盏花枝贫者缘。
若将富贵比贫贱，一在平地一在天；若将贫贱比车马，他得驱驰我得闲。
世人笑我太疯癫，我笑世人看不穿；不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
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千小珣

ZxID：13209607

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蒲公英的花語╮ 無法t-1ng留的愛
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-10-25 0
我每次都会劝自己不多想，想办法转移注意力
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裴之

ZxID：41972983

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配偶: 肚几
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-10-25 0
就是容易情绪化 要相信这些是可以改变的 当你发现自己情绪化了就赶紧转移注意力 不去想它
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