『派 派 活 动 区』小暑（7.7-7.9）_派派后花园

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[小型活动] 『派 派 活 动 区』小暑（7.7-7.9）

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岁芯

ZxID：9917965

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 60楼  发表于: 2019-07-07 0
岁芯
7.7
今年雨水多，今天就不热。按规矩，今天算三伏的头伏。艾灸养生，三伏贴都是正当时。

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-07-07

    岁芯在大街上调戏良家妇女，被捕快罚了派派币5
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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前进中，加油中
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素枢

ZxID：24992366

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配偶: 夏筱果
举报 只看该作者 61楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：素枢
日期：07.07
小暑养生：（30字以上）养生最基础的大概就是早睡早起少熬夜吧，熬夜太伤身了，其次多饮水吧，毕竟夏日出汗多，补充水分很重要，还阔以喝点枸杞大枣茶、菊花茶什么的，大概是有用的。
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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atobe66

ZxID：10864353

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举报 只看该作者 62楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：atobe66
日期：7.7
小暑养生：（30字以上） “三伏天”就出现在小暑与大暑之际，这期间最起码不能吃寒凉的东西因为三伏天最热的时候吃这些容易寒气集聚在体内散不出去很容易生病  要多吃温热的东西 也可以喝红豆薏米水
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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菜肉包包

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菜包包+肉包包＝菜肉包包
举报 只看该作者 63楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：菜肉包包
日期：7.7
小暑养生：（30字以上）虽说进入了高温的夏季，但也不能贪凉，适当吃些西瓜去去暑，多喝温水，冷饮要少吃。空调不宜过低，26度最好。当然能吹电扇不热，就尽量不要开空调。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-07-07

    菜肉包包帮助福尔摩斯破案 得到3派派币
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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大雄

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举报 只看该作者 64楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：大雄
日期：7.7
小暑养生：（30字以上）今年夏天准备着手去湿，以前不注意，导致身体中湿气越来越多，关节都出现了问题。咨询了下，应该是夏天不能冷饮，反而要喝热水。
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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巫蛊娃娃

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举报 只看该作者 65楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：巫蛊娃娃
日期：7.7
小暑养生：（30字以上）小暑了，天气也越来越热了，适合清淡饮食，有空闲的可以在家里煮点酸梅汤、绿豆汤喝喝，但是还是不应该天天呆在空调房里，适当的运动，排排汗，对身体好。
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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鹿小路

ZxID：14282051

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君且随意，我自倾怀
举报 只看该作者 66楼  发表于: 2019-07-07 0
鹿小路
7.7
夏天因为天热出汗比较多，不能只喝冷饮，多喝凉白开，而且不能一直待在空调屋里，晚上可以出来散散步，适当出汗，是对身体有好处的。不能吃过于重油重盐麻辣的东西，容易拉肚子，夏天还是多吃点清淡的食物和蔬菜～
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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我也想有个小尾巴，呐，这个就算是吧~~~~~~~~~~~
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leeflysunny

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别怕老，活在当下，接受自己的样子，也要努力变得更好一点。 ​​​​
举报 只看该作者 67楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：leeflysunny
日期：7.7
小暑养生：（30字以上）虽然天气越来越热，可却也需要适量的运动，不能瘫在空调房中图凉爽，要多喝水，多吃水果，清淡饮食，每天煮点绿豆粥喝喝也挺不错的，冰箱里拿出来的东西要放一会在吃，注意防晒小心中暑！
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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seey

ZxID：508792

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举报 只看该作者 68楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：seey
日期：7.7
小暑养生：（30字以上）夏季是最适合做艾灸的季节，俗话说冬病夏治，大夏天做艾灸最能把体内的湿寒祛除，现在很方便的也有艾灸贴，一个礼拜做一次，希望能把体内的寒气祛除掉。
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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è祐┝掱姩驊

ZxID：16649973

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举报 只看该作者 69楼  发表于: 2019-07-07 0
è祐┝掱姩驊
7.7
天气热还是不能贪凉，我还是比较喜欢喝温水，有时还会煮一些绿豆汤什么的放凉着喝。还有玉米也是夏天常吃的，多吃粗粮也是对身体好的

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-07-07

    从起点来，走过起点，到达起点，赤果果的虐恋情深啊……扣派派币3
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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爱我的，为我而死。我爱的，一心想要我死。我信的，背叛我。我依赖的，舍弃我。
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鹿丸鸣人

ZxID：6789087

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ID：鹿丸鸣人
日期：2019-7-7
小暑养生：（30字以上）这个最忌就是贪凉了，不要猛吹空调，不要冷水澡，少吃冷饮，不要熬夜，适量运动，流汗排毒。
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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cafepan

ZxID：17081748

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ID：cafepan
日期：7.7
小暑养生：（30字以上）小暑氣候炎熱 今天就飆上37度 這麼熱的天氣 最好穿通風寬鬆的衣服 以免中暑 在養生方面應注意飲食要清淡一些 多吃點蔬菜瓜果 少吃油炸和爆炒的食物 還有要多喝水
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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叶子晔子叶子

ZxID：59832307

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葫芦娃
举报 只看该作者 72楼  发表于: 2019-07-07 0
叶子晔子叶子
7.7
去年的夏天，我为了保重身体，因为身体真的是寒气很大，所以整个夏天没有吃冷饮，没有吃冰品，尽量不喝凉水，都和温水，大概保持了一年，还有今天准备在三伏天去贴敷，就是一种中医保养手段，希望这些建议能有用
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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知性可怕怕

ZxID：22559182

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努力坚持就是胜利。
举报 只看该作者 73楼  发表于: 2019-07-07 0
知性可怕怕
7.7
小暑养生：（30字以上）炎炎夏日，肯定希望凉爽凉快，不贪凉是最主要的，多喝温水，少喝冷饮，少吃冰淇淋雪糕，尤其女生。
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  • 白露兮

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richal

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举报 只看该作者 74楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：richal
日期：7.7
小暑养生：（30字以上）往年苏州6月底已经三七八度了，今年还是在30度左右徘徊，非常舒服。养生的话一般都是绿豆汤或者薏仁红豆水。除湿。
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  • 白露兮

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shazixie

ZxID：14284715

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举报 只看该作者 75楼  发表于: 2019-07-07 0
shazixie
7.7
刚刚买了些绿豆，准备熬绿豆汤了，清热解毒，每年夏天都会煮一些，晚上煮好，早上带一些，每天喝点，挺好的。
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  • 白露兮

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睡袋里的小鱼ea5a

ZxID：20005361

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上帝给我一个任务，让我带着蜗牛去散步
举报 只看该作者 76楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：睡袋里的小鱼ea5a
日期：7.7
小暑养生：多喝温水，冷饮最好别喝；饮食清淡多吃苦味食材，如苦瓜；应季瓜果适量进食，比如西瓜，糖份多，多吃了也是会胖的哦；每天可以煲点绿豆汤、银耳汤，消暑挺有效。
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  • 白露兮

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上帝给我一个任务，让我带着蜗牛去散步
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冷月沧海

ZxID：14415822

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等级: 派派版主
配偶: 萧清月、
4.16周年/7.25转正/2.14夫妻档/9.9认亲/4.16媳妇阴历生日
举报 只看该作者 77楼  发表于: 2019-07-07 0
冷月沧海
7.7
我是一个过的太过粗糙的女孩，不过办公室小姐姐有过的精细的，被科普说，夏天不能吃得太凉，大暑过后是人体排寒的时间，不能吃凉的
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  • 白露兮

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005533

ZxID：5486936

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终于回归
举报 只看该作者 78楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：005533
日期：7-7
小暑养生：（30字以上）首先当然是防晒，尽量不要在大太阳下外出，多喝温水，多吃点蔬菜水果，不要吃太多冰的东西
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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lucifer13

ZxID：4763787

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我有一所房子 面朝大海 春暖花开
举报 只看该作者 79楼  发表于: 2019-07-07 0
ID：lucifer13
日期：7.7
小暑养生：（30字以上）虽然小暑了，也不能贪凉。每年这时，都会让妈妈煮绿豆百合薏仁汤，放点冰糖。凉了当茶喝。祛湿祛暑。轻易不喝冰箱里的绿豆汤。当天烧当天喝完。
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  • 白露兮

    		 派派币 +10 2019-07-11

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