【触角·小鱼缸日记19】我唯一的运动就是走路……_派派后花园

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[家长里短] 【触角·小鱼缸日记19】我唯一的运动就是走路……

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ntlsw

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乱我心者,今日之日多烦忧
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-05-13 0
小鱼缸之今日心情:每天都要走上万步

自从我的小破车坏了,偶尔不赖床的时候就会有意识地多走走路。加上趁着天气还没那么热、吃完晚饭出来遛会弯,大概一天就这么一万步往上走了。
走路是我可以接受的强度最大的运动了……虽然一直知道需要锻炼肌肉,可是真的做不到。
身边一直有朋友在鼓动去健身房练练,我就一直以我的小肚子是天生的为借口拒绝加入……
也许没有健身就是缺少一种动力。我自认为对体重的掌控度还算高的,至少可以让自己的体重长期保持在一个范围。
但是除此之外,对于肌肉啊线条啊虽然也很羡慕,但是从来都做不到。
每当到了夏天就开始疯狂羡慕腿长身材好还有腰的小姐姐们,可以在夏天自信地露出线条。这个时候就会想着要不也去健身房找一找自己的肌肉…最后也就是想想了。
最近在体育板块打卡体重以及每日运动,感觉体重永远没法维持在想要的状态……果然是前一阵子太浪了啊。
理想体重理想体重,永远都是理想。
嘭嘭嘭、噗哩

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-05-14 0
完全同感!!!看到其他小姐姐露腰露腿疯狂羡慕,但是每次想到要运动还是放弃了TT
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