来选择你喜欢的签到主题把!【评完】_派派后花园

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[短期活动] 来选择你喜欢的签到主题把!【评完】

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sarahyu00

ZxID:62742338


Knowledge is a treasure, but practice is the key to it.
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-04-15 0
选了以下三个:

1) 做过哪些运动,有什么效果
2) 每日报告自己今日餐食,计算卡路里的摄取量
3) 今天做了多久运动,今天的减肥计划

可以取长补短, 寻找可行的方法减肥啊, 最重要的是签到內容容易写嘛
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  • 洛竺

    威望 +5 2019-04-16

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夏筱果

ZxID:43724891


配偶: 素枢
咸鱼党只想躺平1.18结婚周年,2.28派派周年
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-04-15 0
选了1楼3楼和113楼,这些都是比较好签到的项目吧,话说那些选每日体重的人,你们都是魔鬼嘛?我表示瑟瑟发抖
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夏与秋叶

ZxID:57335627


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举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-04-15 0
12L——做过哪些运动,有什么效果
32L——每日体重
111L——今天因为饮食做了什么运动。吃+运动

四月不减肥,之后的每个月都会徒伤悲。对于一个想要减肥的宝宝来说,我选了三个选项。
第一个选12L,是因为想用大家的运动效果作为参考,寻找适合自己的项目。
第二个选32L,是因为记录体重对减肥阶段的记录,同时也算是一种督促。
第三个选111L,那是因为可以通过自我检讨,认识到我是一个要减肥的人,怎么能١١(❛ᴗ❛)吃吃吃呢,吃进去的都是要流出来的汗与泪啊!
以上三个选项应该可以支撑到夏天吧,应该对减肥有帮助吧,如果真的做到了,应该会有减肥的效果吧,希望是这样。。。
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  • 洛竺

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302637491

ZxID:5474588


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/joy/Dぐo╰有点儿懒.ノ┄看吥惯dě闪 ┊の
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-04-15 0
选择了21L——推荐的健康饮食,毕竟我自己喜欢油炸食品
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颜小甜

ZxID:57527879


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1月1周年??11.20生日
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-04-15 0
投了一楼 44和47楼23333
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dianatse

ZxID:14321581


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举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-04-16 0
投了有关饮食,体重,运动减肥方面的楼,这些比较日常,方便每日记录。
饮食是每天必不可少的,肯定有内容讲,顺便可以安利大家健康的饮食。
体重每天可以记录,对自己体重心中有数之后就会比较有克制力了。
运动减肥就是给前两个话题准备的后续解决办法呀,就算没时间做,也可以计划一下吧
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开心哥happy

ZxID:5925229


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举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-04-16 0
就选了温度啊
其他的赶脚都写不到一个月
还有选体重的亲们你们是认真的吗
一般人体重变化都不是很明显啊
还有签到主题不一定要每月都变啊
像诗词歌赋常年成语接龙
趣味乐园也是常年接龙啊
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xxnan

ZxID:5900224

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各种痕迹...
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-04-16 0
默默给111L投票了哈哈哈哈哈
当时建议的初衷是觉得可以写个连续故事一样
今天没忍住吃了块蛋糕,好罪恶,决定出去跑一圈好累
今天吃的色拉+水煮鸡胸肉,感觉自己棒棒的,今天做个KEEP拉伸一下
就类似于这种,如果坚持下来感觉也是一个记录吧,哈哈哈~
作为一个胖子,每天报体重好可怕,可以只报告小数点后面的数字么?
管不住嘴迈不开腿瘦不下来苦兮兮
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imosmo

ZxID:16073429

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举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-04-16 0
每月一个体育项目,及项目的运动员一些趣事
这个不是很适合签到,毕竟一个月30天,可能要话穷到无法签到。但是这个很适合参加短期活动,然后大家来活跃体育版块。毕竟喜欢体育的人,这种内容是肯定拥有的。


喜欢的运动或运动员
这个是私心,想要介绍我喜欢的运动员,想更多人认识。

关注的比赛项目
这个适合短期活动,可以介绍项目由来,比赛由来,突出成员历史这些,挺好的。多一个推广渠道。


不想签到减肥 为什么要提起伤心事
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糯米团儿fly

ZxID:14002514

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举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-04-16 0
做了什么类型的运动,一方面比较简单,专业性不强,另一方面可以学习借鉴下别人日常的运动。
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  • 洛竺

    威望 +3 2019-04-16

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lindi77

ZxID:14032658


等级: 热心会员
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2019-04-16 0
体重和天气,感觉很容易签到,互相伤害啥的,反倒是想看看会不会刺激下不要多吃了,哈哈哈哈
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  • 洛竺

    威望 +3 2019-04-16

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rainlxsh

ZxID:3206502


等级: 素材组
顺其自然,为所当为
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2019-04-16 0
喜欢无主题签到
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  • 洛竺

    威望 +1 2019-04-17

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阿瓦达啃西瓜

ZxID:136319


等级: 热心会员
生活明朗,万物可爱
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2019-04-16 0
选了44L和111L的选项,这两个我比较感兴趣,感觉关于减肥的签到都很不错,一来可以激励自己让自己更有动力,二来感觉是个记录,等之后有瘦了看这些打卡内容感觉还不错耶~看到投票结果发现投每日体重的票数还挺多的,太可怕啦,已经瑟瑟发抖了。
  • 际遇之神

    惩罚 2019-04-16

    您的帖子把整个场面都HOLD住了,接收各方嫉妒的目光,惩罚派派币6

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  • 洛竺

    威望 +6 2019-04-17

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颜祈安

ZxID:8556543


等级: 派派版主
欢迎回家   9.10转正  8.24周年
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2019-04-16 0
突然觉得还是温度比较好,因为温度和每日健身不重复,每天也都不一样,打开手机也有显示都不用动脑筋
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  • 洛竺

    威望 +3 2019-04-17

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朱颜醉

ZxID:61561583


嗡嘛呢呗咪吽
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2019-04-17 0
选了两个,但我觉得,还是目前无主题才最合我心啊
  • 际遇之神

    惩罚 2019-04-17

    朱颜醉吃鱼梗到喉咙,拔鱼刺花费派派币3

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  • 洛竺

    威望 +2 2019-04-18

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紫衣儿

ZxID:8493458

等级: 热心会员
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2019-04-17 0
不敢选每日体重,一是身边没有称重器,二是容易被刺激和被打击。
选择要1L、19L、21L、96L、111L,主要是为了有学习借鉴大家健康生活的机会。
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  • 洛竺

    威望 +4 2019-04-18

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https://pp.lanyin.net/118851/23/07/11/291_83626382_915b993a26f1551.gif
qiyizhilv

ZxID:6789105


等级: 热心会员
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2019-04-17 0
哈哈,果然每日体重选的人数最多,确实这个很好每日签到,而且还能督促自己,我还选了12L,感觉把自己做过的运动说一下有什么效果也很好
以及今天所在地的温度,这个更直观,作为每日签到也没什么难度
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  • 洛竺

    威望 +5 2019-04-18

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字数检查   http://www.mingmu.net/zishu.html

yuanmahn55

ZxID:14608158

等级: 热心会员
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2019-04-17 0
1L——做了什么类型的运动 :每天運動!這個很容易!順便督促自己!
21L——推荐的健康饮食 :健康飲食分享也很棒!順便可以做為當日吃啥的參考~
32L——每日体重: 這個我覺得很可以,但是每天體重可能變化不多,我們是否還要湊滿15字?也許要跟別的什麼主題一起寫?
44L——今天做了多久运动,今天的减肥计划: 多久運動也很不錯!
76L——今天看到什么人在做什么运动 :這個感覺也很容易達成,哈,後來才看到後面有些選項也不錯,不過已經勾了無法改啦。

總之選滿五個選項!都我覺得是我自己比較能夠達成並且堅持每日打卡的!

後來我才想到,我覺得還可以有個【每天走幾公里/走幾步】這種打卡,現在手機裡面都有計步器,我覺得分享一下計步器截圖也很不錯!之前沒有想到這個,補充給版主參考一下!(今天沒出家門,隨便看一下計步器吧,慚愧囧)

  • 际遇之神

    奖励 2019-04-17

    朋友帮你过生日,获得1生日卡

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  • 洛竺

    威望 +10 2019-04-18

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简单来说

ZxID:11119207


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举报 只看该作者 38楼  发表于: 2019-04-18 0
选了1L,3L,21L,96L
聊聊天气,聊聊运动挺好的
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  • 洛竺

    威望 +2 2019-04-18

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为爱画心

ZxID:6362769


等级: 热心会员
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2019-04-18 0
选了每日体重,感觉比较有意思哈哈哈
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  • 洛竺

    威望 +2 2019-04-18

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