拖延症让我陷入了恶性循环_派派后花园

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拖延症让我陷入了恶性循环

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我是蔡同学

ZxID：14270527

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被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。一个把自己的价值完全寄托于，他人的理解上面的人往往并 ..
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-04-01 0
如果周六周末我完成了我本计划要完成的的工作，这周我就不会日夜赶工了，尤其是回到家准备夜战结果发现需要用到的U盘掉在单位了，又开车昏头昏脑的去单位拿U盘，再一回家十一点…洗头洗澡十二点…再开始工作…今天的质量明天的状态堪忧，尤其是明天还要接着赶工…
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595431172

ZxID：13166789

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儒以文乱法，侠以武犯禁
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-04-01 0
一样，拖延症晚期了
情不知所起，一往而深。
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沐小夜

ZxID：11824557

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-04-01 0
唉战拖路上有你有我
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Nyannn

ZxID：49889763

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-04-01 0
我觉得先不要想那么多，可以用自己习惯的解压方式放松放松或者可以适当早点睡觉养好精神，明天工作时候好提高效率，提高效率了就可以节省时间，心态很重要～

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-04-01

    邻居的大姨妈的女儿中了五千万大乐透 不过与你无关 得派派币4
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snowclothes

ZxID：620283

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-04-01 0
同为拖延症患者，我能建议的就是早睡早起，规律作息，身体健康自然精力旺盛，就不会拖延了。
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绣气雪

ZxID：51703143

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ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ相逢总有期
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-04-01 0
我拖延症小到洗澡这件小事都能拖2个小时
世界上最动听的三个字是：买！买！买！(๑•̀ㅂ•́)و✧
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abingbb

ZxID：5166713

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-04-01 0
同拖延症晚期 不过急的工作我一般还是会加班做完
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天涯咫尺55

ZxID：16123489

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-04-01 0
我也有点拖延症，我给自己规定的就是到了那个时间点就一定要去做某件事，不停地下心理暗示，这样就会去做了，当然一般都是基于第二天要上班的情况。如果第二天放假，我绝对放纵！
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ghiyklo

ZxID：8848628

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-04-01 0
拖延症就是要给自己设死线deadline,老想着拖一点是一点是不行的，这样会把自己搞得很疲劳，影响效率，升高出错率，增加返工的工作量，更加恶性循环
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friend17505

ZxID：8600275

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终有一日，你我各结亲
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-04-01 0
有时候会拖延证，比如要搞件事，但是这件事是我不要去搞但是一定要搞的，比如学习考证
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沐容

ZxID：19305171

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-04-01 0
同拖延症晚期，比如我每天都提醒自己要在11点半之前睡，然而今天我又磨到了现在还没去洗澡，显然还是不能达到目标
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洲十二

ZxID：32907299

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因僧问我西来意，我话山居不记年
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-04-01 0
拖延症晚期，都是安排了工作的所有最晚完成时间的，不然第二天的工作压在一起会忙疯
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smmgg

ZxID：46956763

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-04-01 0
拖延症。。。这毛病我从来就没好过，手上还有要补的课，翻在那里我还沉迷小说无法自拔
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kakaye

ZxID：364017

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悲伤已经够难受了，更何况是隐藏悲伤
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-04-01 0
拖延症晚期，每天洗澡都能拖到深夜，感觉自己也是够了
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寻花暗问柳

ZxID：30293961

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此生不过，江湖相逢
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-04-01 0
拖延这个毛病一定要改，要养成今日事今日毕的好习惯。坚持不懈一定会成功。
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盒饭1026

ZxID：14172282

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-04-02 0
我不行，我一定要做完事情才睡得着，这个习惯也不好
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亲爱的抽抽

ZxID：13687943

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-04-02 0
哈哈哈就是！每次都是！！！越拖越多
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