给大家分享一款健康奶茶的做法~_派派后花园

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[趣味杂图] 给大家分享一款健康奶茶的做法~

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水苍瀾

ZxID:14449142

等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-21 0
其实很简单的,真的是奶和茶做出来的~

首先是泰国手标红茶粉(应该可以用别的茶叶替换,但是没试过),然后纯牛奶,炼奶和蜂蜜(可以用白砂糖代替),用蜂蜜是觉得蜂蜜比白砂糖健康~~更适合减肥人群。

首先把牛奶倒锅里,然后放一包或者一把红茶叶,煮开就好了。关火稍微闷1-2分钟(注意不要太久,不然就涩口了),开锅放一点点炼奶(增加奶香)和根据个人口味来的蜂蜜就好~~

想减肥到疯魔的盆友可以不放炼奶的,但是蜂蜜真的需要一点点,不然不好喝。





  • 际遇之神

    奖励 2019-03-21

    水苍瀾 收到爱意的花花一朵,得5派派币

吃糖果

ZxID:12361274

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-21 0
以前自己做过奶茶喝,比外面买的健康
杯具帝不解释

ZxID:14702456

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你好,未来。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-21 0
我妈也给我做过奶茶 的确更健康而且更醇
Somewhere over the rainbow.
诺维

ZxID:1493003


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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-22 0
自己做的奶茶味更浓更香,而且比外面卖的奶茶还健康
  • 际遇之神

    奖励 2019-03-22

    诺维偷拍萝莉成功,上传网络成功。获得6派派币

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