3月不减肥，456789月徒伤悲_派派后花园

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[家长里短] 3月不减肥，456789月徒伤悲

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judexp

ZxID：10004033

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-20 0
准备到露肉的季节了，姐妹们开始减肥了吗？
去年2月在教练的帮助下减脂成功，体脂率20%，后面换城市就懈怠了，特别是去年年底忙的时候。现在涨了10斤 没啥可说的，赶紧开始减肥吧！
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梦游症

ZxID：829274

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-20 0
是的，姐妹们要抓紧时间减肥啊，再过一段时间有没有衣服能藏住肉了
我最近就在努力减肥，小有成果哦
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killuadm

ZxID：17054815

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-20 0
还没开始呢，不过这个冬天长了10斤，因为自己在学习菜谱。就各种吃吃吃，可怕

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-20

    killuadm偷拍萝莉成功，上传网络成功。获得6派派币
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顾绯醉

ZxID：47807211

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Yesterday I saw a lion kiss a deer
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-20 0
啊，三月只有11天了，

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-20

    顾绯醉穿越成步步惊心女主，接收各方崇拜目光。 惩罚派派币3
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花轻

ZxID：21726874

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平安喜乐
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-03-20 0
最近都在跑步，希望把春节吃的肉瘦下来
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女王、sama

ZxID：17492042

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欲买桂花同载酒，终不似，少年游。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-03-20 0
我觉得我是最大的奇葩…我估计是唯一过年瘦了…上班胖了的人吧…如果眼泪能瘦，我已经把自己淹死了…
神不爱人，人则自爱。
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月白流苏

ZxID：14762799

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-03-20 0
我还好，因为年龄大了，不能像以前那样疯狂减肥，所以过年的时候就控制，过个年没长几斤肉
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腐界寒武纪1c4a

ZxID：19736155

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-03-20 0
一直不减肥，一直途悲伤
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yinki

ZxID：8799622

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-03-20 0
一般我天天早起称体重，重了就会稍微控制一下饮食，强迫症有点伤不起
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月言语诺

ZxID：4961007

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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-03-20 0
遗传胖的我。。。伤不起啊。考完试就努力减肥！
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一宿觉

ZxID：17870108

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质辛我所欲也，意琦行亦我所欲也，二者不可得兼，老子非要勉强
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-03-20 0
冬天养的膘等到夏天会给你大大的惊喜
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kafeiwang

ZxID：8657684

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加油！！
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-20 0
大家一起努力减肥
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忧伤的魔鬼

ZxID：12515380

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殉花出于自傲而恶此生，残叶出于不甘而心存负…-
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-20 0
....好难哦   每天瞪一小时单车  大腿子都磨伤了
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手冢君，我爱你

ZxID：17582455

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-21 0
全年持续健身才比较不累哦
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tjl470955310

ZxID：325313

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-23 0
立个flag，周一开始减肥，一天2顿

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-23

    捡到花姑娘的一件漂亮衣裳 奖励3派派币
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天理昭彰

ZxID：20665979

17899鲜花 0鸡蛋

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花楼十一月一定搞完
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-23 0
请问楼主的体脂用啥测的？是体脂称还是医院？输入的参数有体重身高三围，还是只有体重身高？现在网络计算体脂有两种公式，两种算下来差好多，不知道该信那种

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亞麻麻麻

ZxID：14211639

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-23 0
生了俩娃就羡慕那些生了都不胖的！！！
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judysun1123

ZxID：9949155

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-23 0
减肥实乃人生一大难事，太难了，此题超纲
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widiana

ZxID：12707500

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-23 0
加油，一起减脂
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xjmaxj

ZxID：14440628

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一切努力都是为了自己
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-23 0
缺乏恒心，三天打鱼两天晒网说的就是我
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