在工作中感觉压抑到快抑郁后，我选择放飞自我_派派后花园

用户中心 游戏论坛 社区服务
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
阅读：306 回复：44

[职场之道] 在工作中感觉压抑到快抑郁后，我选择放飞自我

 刷新数据 楼层直达
兰花满头

ZxID：10168683

8鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路。
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-03-20 0
如果没有所求，委屈自己干啥啊。要考虑为了工作毁了健康和生活值不值得。

楼主留言：

说的太对了小伙伴！！！！这样想感觉自己就放开了。我现在就常这样告诉自己
回复 引用 新鲜事
顶端
lin58721943

ZxID：10735289

3鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-03-20 0
一定要调整自己的心态，太压抑会容易生病，我就是之前没想明白，生了场大病

楼主留言：

是的是的。我是觉得自己的情绪感冒了，去年一年都很不开心。今年调整来好些了
回复 引用 新鲜事
顶端
YE耶耶

ZxID：19356883

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-03-20 0
加油楼主，all is well

楼主留言：

谢谢鼓励！！加油
回复 引用 新鲜事
顶端
lc1037345302

ZxID：14238500

4鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-03-20 0
看开点啦  去年的时候我也很不开心啊  到临界点的那种  然后我就请病假了  什么都不管 爱找谁找谁吧  歇了有半个月吧  后来领导自己产假了  又四个多月没人管   慢慢就好了  该做的做完 不是自己的能推就推  推不掉的再想办法 不要跟自己过不去

楼主留言：

就是就是，说的很对，不要为难自己，不要跟自己过不去。 我是刚刚进单位被吓唬住了，可能也是太年轻太傻。现在就知道了，自己的心理健康很重要，不管其他那么多。
回复 引用 新鲜事
顶端
手冢君，我爱你

ZxID：17582455

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-03-21 0
加油，一切都会过去

楼主留言：

谢谢！！！一起加油

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    手冢君，我爱你救了被人调戏的良家妇女，获得奖励4派派币
回复 引用 新鲜事
顶端
琳小纠

ZxID：10142004

1鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
篓篓快乐长大
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-03-22 0
楼楼加油
回复 引用 新鲜事
顶端
chaolus

ZxID：14679613

1鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-03-22 0
学会自我排解压力也很重要，千万不要轻忽
回复 引用 新鲜事
顶端
浅亭

ZxID：14197040

22鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-03-22 0
加油加油 我也在慢慢学会拒绝
回复 引用 新鲜事
顶端
两点点y

ZxID：17857590

2鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-03-22 0
要努力调整好自己的心态，多与亲朋好友倾诉，减少压力
回复 引用 新鲜事
顶端
yyn1989

ZxID：5559202

2鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-03-22 0
我也应该调整自己的心理，放飞自我

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-22

    yyn1989帮助福尔摩斯破案 得到3派派币
回复 引用 新鲜事
顶端
半叶草

ZxID：11168485

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
今天。。。。
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2019-03-22 0
不要把工作带回家，下班之后就不要想工作的事了，自己要放自己一马。
回复 引用 新鲜事
顶端
banzhiyu8282

ZxID：10016599

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2019-03-22 0
最近就觉得自己有点抑郁了，明天出去放风

楼主留言：

嗯嗯就是，觉得自己抑郁的时候，要多出去玩玩，多跟人交流，改变心情
回复 引用 新鲜事
顶端
yiqiushan

ZxID：14219438

15鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2019-03-22 0
对的。分开工作和生活
回复 引用 新鲜事
顶端
candywyt

ZxID：10327214

0鲜花 0鸡蛋
等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2019-03-23 0
加油，你很棒！我也是同样的情况，我就是一直忍一直忍，感觉自己都是忍者神龟了，也忍出了一身的毛病，活的太累了
回复 引用 新鲜事
顶端
123654wy

ZxID：17857795

2鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2019-03-23 0
emmmm当所有人看你不顺眼的时候一定先看看自己是不是真的有问题，如果没有，就揍他们
回复 引用 新鲜事
顶端
babe_森

ZxID：7184229

241鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2019-03-23 0
心态调节实在太重要了，从自身经验来说，如果有亲朋好友的陪伴和支持会帮助很大
回复 引用 新鲜事
顶端
时光、旅程

ZxID：9431873

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
～
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2019-03-23 0
工作三年每天上班如上坟哈哈哈 还蛮心酸的

楼主留言：

我也是！！同感！！不知道如何改善
回复 引用 新鲜事
顶端
hejingyi

ZxID：4940906

56鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2019-03-23 0
羡慕楼主放得开，我就有心没胆
回复 引用 新鲜事
顶端
ring102

ZxID：15358903

71鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2019-03-23 0
理解，有一段时间也经常晚上不想睡，睡醒了就要上班，心态真的很重要
回复 引用 新鲜事
顶端
秋枫鱼儿

ZxID：48341893

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2019-03-23 0
工作压抑的话，很多人都会换工作，我没这个勇气，也只能看看小说减减压力了。

楼主留言：

看小说就是我放松的方式。
回复 引用 新鲜事
顶端
« 返回列表
发帖 回复