聊天&心情涂鸦 ♥ 全国爱眼日 ♥ 珍爱双眼 の 珍惜光明_派派后花园

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[主题活动] 聊天&心情涂鸦 ♥ 全国爱眼日 ♥ 珍爱双眼 の 珍惜光明

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mo0309

ZxID：12719599

244鲜花 3鸡蛋
等级: 热心会员
努力吧
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：躺在床上看小说，低头看小说我一天看手机的时间太久了，养成依赖的感觉了。
日常护眼好方法：看一个小时活动一下，看看绿色植物，眺望一下远方~选纸质书为主吧~
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

    爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~
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云柒梦筝

ZxID：19554057

61751鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：躺在床上看小说，有时候关灯了之后还在看。
日常护眼好方法：做起来看书，关灯之后坚决不看。不能再黑夜里看书。
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

    爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~
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蓝雪馨

ZxID：705506

179鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：对我来说就是一天电脑不停手机不停了
日常护眼好方法：多按摩一下眼睛，然后喝菊花茶，时间长了就休息一下眼睛
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

    爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~
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尘芳

ZxID：4043407

370鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：关灯以后对着手机或电脑，躺着看书
日常护眼好方法：隔一段时间就远眺一下，做一下日常的眼保健操
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

    爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~
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喵泽。

ZxID：68549316

57080鲜花 1鸡蛋

等级: 实习版主
配偶: youshine。
2.27周年/9.9结婚纪念/4.6实习/9.14网盘组/11.7特攻组/11.17词文社/12.8体育/2.1手打/3.18求书
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：大概就是关了灯玩手机或电脑，长时间使用电子设备，眼睛疲劳也不休息
日常护眼好方法：适当放松眼睛，看看远方和绿色的风景，晚上关灯之后调低手机光线或直接避免使用手机电脑等设备。

我护眼的方法就是自从毕业了以上坏习惯全干，从600度掉到400度哈哈哈哈就问服不服
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

    爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~
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Lemiss

ZxID：13210874

8138鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
605上任，911周年
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：不要用眼过度，老玩手机
日常护眼好方法：用眼一段时间就休息，然后注意用眼卫生
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

    爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~
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为避免评分bug，签到贴/红包贴评分不通知，漏评错评请举报
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北极星辰

ZxID：8593124

48553鲜花 89鸡蛋

等级: 派派贵宾
虽然迷茫和痛苦过，但也曾天真的笑过.......
举报 只看该作者 46楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：看电脑很长时间的时候会感觉眼睛雾蒙蒙的，特别是冬天天空灰蒙蒙的时候...
日常护眼好方法：平时眼睛不舒服我会让眼睛远近瞭望一下，不停的远看近看，或者眼保健操...我感觉方法还挺不错的~
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

    爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~
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在宿命不息的轮回中，你是我唯一的眷恋......
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narutosummer

ZxID：6551271

114鲜花 0鸡蛋
等级: 职业撰稿
路过围观
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：眼睛酸涩也懒得滴眼药水热敷
日常护眼好方法：每天三次润眼，睡前热敷，再也不把眼药水放到过期了
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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恶魔Vs蝎子

ZxID：15125346

2827鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
我是蝎子我怕谁！！！
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：躺着看小说趴着看小说，都是伤眼睛的啊
日常护眼好方法：我这么懒最简单的方法就是看小说的时候把软件的背景调成绿色，有那么一丢丢用处
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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meimohen

ZxID：3811895

4320鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：长时间专注地看手机、电脑、书
日常护眼好方法：半小时闭上眼睛转动眼珠一分钟
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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糖豆荳

ZxID：5792451

3973鲜花 68鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 蕊儿淘淘
微笑向暖，安之若素。
举报 只看该作者 50楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：改掉用手机看小说玩游戏的坏习惯
日常护眼好方法：上班坐车时看树或者建筑物，从远看到近，再从近看到远。
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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东风冷于秋

ZxID：11402881

553鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
我们都可以转身。但不要回头
举报 只看该作者 51楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：没有手机电脑活不下去的
日常护眼好方法：控制看手机看电脑的时间   时不时的休息一下。调节一下，缓解眼部疲劳。做下眼保健操什么的
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

    爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~
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俺だけが知っている、おまえの痛み、おまえの不安、そして孤独。このまま时が、二人だけのものになればいい、そして、おまえがそれを望むなら、俺は何度でも言おう、俺はおまえを裏切らない。
只有我懂得，你的痛楚，你的不安，还有你的孤独，如果时间能永远属于我们两人该有多好。而只要你希望，说几次我都愿意，我绝不会背叛你。 ——鲁卡
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pinkotyq

ZxID：235322

247鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
用我三生烟火，换你一世迷离。
举报 只看该作者 52楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：走路进用手机看小说，坐车时也看！
日常护眼好方法：不要太长时间的看电脑，过半个小时远望一下或者闭目休息一下！
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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风帘

ZxID：11288946

0鲜花 0鸡蛋
等级: 略有小成
爱我所爱
举报 只看该作者 53楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：在黑暗环境中看手机
日常护眼好方法：用眼时间长时闭眼休息一下并远眺一会儿或做做眼保健操。
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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云陌染

ZxID：10935668

682鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 54楼  发表于: 2017-06-06 0
经常揉眼睛，还有就是长期用眼，用眼过度
多看看远方，多看看绿色植物，还有做眼保健操
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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selflife

ZxID：10713673

8191鲜花 4鸡蛋

等级: 热心会员
快乐读书
举报 只看该作者 55楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：不能长时间盯着电脑看，看电子产品时间过长，在床上躺着使用手机~
日常护眼好方法：不在黑暗中使用手机，用电脑时间长需要往窗户外边望一望，多做眼睛保健操~
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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水中的云

ZxID：11644619

552鲜花 4鸡蛋

等级: 热心会员
就算impossible，但还藏着possible，如果现在unhappy，谁又保证不会happy！
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：少玩手机，有空多走几步多喝水
日常护眼好方法：多出去看看，最主要看远景，缓解疲劳
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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暖雯雯

ZxID：17442248

126986鲜花 42鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 子规月落
❤
举报 只看该作者 57楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：不要在晚上闭灯在床上躺着玩手机
日常护眼好方法：可以闭眼按压眼睛，尤其是近视眼，可以用热水熏蒸。
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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小手、揣兜

ZxID：8412342

42640鲜花 67鸡蛋

等级: 书友联盟成员
记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 58楼  发表于: 2017-06-06 0
甩掉用眼坏习惯：躺着关灯玩手机
日常护眼好方法：尽量做起来玩，然后睡前一段时间放下手机避免刺激眼睛。能每天坚持做眼保健操就最好了~
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

    爱护您的眼睛，就从现在开始~(@^_^@)~
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叶暮晞

ZxID：11832680

297817鲜花 11鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 叶锦朝
1.19生日4.23周年7.20婚礼9.18上任
举报 只看该作者 59楼  发表于: 2017-06-06 0
躺着玩手机
看远方看绿色早点睡觉不熬夜 可惜我就是做不到
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  • 伍六

    		 派派币 +55 2017-06-07

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