红糖加一物，病毒全赶跑，连喝七天，斑点全无，补血养颜，年轻30岁
红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。长期饮用更是对身体有益无害。若干年来，红糖一直被人们认为是补血圣品，从而深受女性的喜爱，但其实红糖的功效不仅如此，尤其是加入不同的食材还有更为神奇的功效。
温补作用
红糖具有温补作用，食用后可让身体温暖，加快血液循环，体质寒凉的人可多食用。老年人适量的食用一些红糖，还可以通便养肝明目。
红糖是我们生活中的必需品。尤其是对于女性而言，在大姨妈光临的时候喝上一杯暖暖的红糖，那真是舒服的不要不要的。平常我们一丁点儿小感冒或者是吃鸡蛋，年粑粑的时候，也喜欢放一点红糖进去。
红糖作为日常饮品，可谓是女生的养生之宝。俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。红糖的功效有很多，为什么要多喝红糖水？一、补虚。红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。二、补血活血。红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
三、保健。红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。四、护肤。红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
而现在，作为一种养生保健的茶饮，红糖与一些食材搭配，功效能大大翻倍，而衍生出更多功效和疗效.
在外着凉了，妈妈都会为我们煮上一碗姜汤，驱寒效果极佳，感冒病毒君也就远离了。红糖与姜茶结合不仅能够预防感冒，还能治疗手脚冰凉，痛经暖宫.
红糖+姜片：春天本就是天气没有定数的季节，总是在不知不觉中就感冒了，或者是受了风寒。去医院医生老是小题大做，导致孩子免疫力持续的下降。那么您不妨在家自制一杯红糖姜茶，效果比吃感冒药还管用，喝完，出一身汗，洗个热水澡，感冒很块就会痊愈。
红糖+山楂：山楂中所含有黄酮类和营养维生素C、胡萝卜素等物质。能增强机体的免疫力，有缓解衰老和抗癌的作用。与红糖真的可称黄金搭配了。
红糖+红枣：经常手脚冰凉，体寒，贫血，缺血的人。可以从家里取一点红糖出来，再加上红枣在锅里煮，或者是用开水冲泡真的很棒！
我想：原来红糖+姜片，红糖+山楂，红糖加红枣，对女孩子有这么多好处。还要牢记不能熬夜。
