服用经历，从06年至今，已经快10年了，之前还不懂海淘的时候，都是托同学买，好在她在美资，会经常有同事出差。但是不一定每次都能赶上折扣，价格未必有海淘合适！
10年服用者是俺滴娘亲哈！
简单说说俺家情况
妈妈从生完我之后就落下血压高的毛病，一直没当回事，也没系统的看病吃药，然后2006年的时候，突发脑出血，幸好出血比较轻微，更万幸抢救及时，现在已经恢复的非常好。
从那以后，俺就开始研究保健品的事，俺以前也有根深蒂固的观念，比如“是药三分毒”，“药补不如食补”等，看了很多资料，还有朋友的推荐，慢慢开始转变，锁定了鱼油这个东西。
爸爸和老公爱喝酒，前几年体检，查出甘油三酯高，也开始吃鱼油。
俺是从怀孕开始，大夫让吃鱼油，然后直到哺乳期，一直在吃。这样宝宝就不用补DHA。
鱼油，其实对高血压没有直接疗效，但是对高血压产生的一系列血管问题，有很好的保健效果！
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鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。
【主要成份】
甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素，以及蛋白质降解物等。
【主要功效】
所含的DHA和EPA是人体代谢过程中不可缺少的重要物质之一。俗称“脑黄金”的DHA主要存在于人体大脑的灰质部，它能有效活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，增强记忆力，延缓衰老。另一种被称为“心血管清道夫”的EPA，对降低血脂血压、防止心脑动脉硬化、保护大脑和心脏都具有神奇的功效。
1、EPA的成分，有助于降低血脂、清理血栓，从而起到调节血脂的作用，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。
2、DHA的成分，有助于预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
3、不饱和脂肪酸，可以帮助改善视力、维护视网膜，防治老花眼。
【推荐服用人群】
中老年长辈，有心脑血管问题的人群体，患有高血压的群体，甘油三酯高和胆固醇高的群体，怀孕和哺乳的妈妈
俺家一直吃的都是GNC的，已经快十年了，之前甘油三酯和胆固醇都很高，现在基本维持在正常范围的高限5 [2 g% l6 O* {( w9 U
因为最近两个澳洲品牌非常热，很多明星也开始自用或者代言，俺也跟风试试！
1、Blackmores 深海鱼油
品牌介绍：; |# E# z2 N8 |
中文名“澳佳宝”，Blackmores成立于1930年，已经有近80年历史。经过80年努力，它已经成长为澳洲本土及全世界最被信任的生活科技健康食品公司。是澳大利亚的知名品牌保健品，提供一系列高品质的维生素、矿物质、草药以及营养补充品。
娜姐强势代言，进军中国市场！营销口碑做的都不错，俺也被种草了！
