達成目標，退部囉　Take charge, don’t be large.●桃子瘦身日記●  。_派派后花园

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達成目標，退部囉　Take charge, don’t be large.●桃子瘦身日記●  。

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Traumerei。

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-04-20 0
— (未凌一) 6.29 (2011-06-30 20:41) —
7月15日到8月末請假
A moment on the lips, a lifetime on the hips…

最近是愈發覺得自己的體重悲劇了
終於下定決心減肥
目標是45KG！

每天堅持邉樱�
年底前要達成目標！
遠離小吃！遠離包裝飲料！遠離垃圾食物！
桃子fight！
[ 此帖被Traumerei。在2011-09-01 19:39重新编辑 ]
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  • 未凌一

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Traumerei。

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-04-20 0
ID：Traumerei。

時間：20/4/2011

一日三餐：
早飯：牛奶麥片+葡萄汁
午飯：水煮豆腐+菜+飯
晚飯：菜粥

邉影才牛喊胄r健身操
我真不是做健身操的料啊,明明看著教學視頻做的,但完全沒跟上…(望天

明天開始與友人出遊…我不要吃胖我不要吃胖我不要吃胖我不要吃胖(喂你夠了!
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孟客

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仿佛自如。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-04-20 0
Re:Take charge, don’t be large.●桃子瘦身日記● 20/4
我也对那些教学视频很无可奈何  = =
出游快乐 回来报告吃了啥，哈哈

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-04-22 0
ID：Traumerei。

時間：21/4/2011

一日三餐：
早飯：錯過了
午飯：忌廉通心粉
晚飯：西紅柿雞蛋拉面

邉影才牛汗浣职胩
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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-04-23 0
ID：Traumerei。

時間：22/4/2011

一日三餐：
早飯：繼續錯過
午飯：羊肉刀削面[4份之1碗](叫的時候不知道是辣的,完全沒法吃
晚飯：手撕雞+菜+飯(朋友做的菜,不對胃口啊扶額
夜宵：雙皮奶一碗

邉影才牛汗浣忠惶
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Traumerei。

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-04-26 0
ID：Traumerei。

時間：23/4/2011

一日三餐：
早飯：依舊的錯過
午飯：中式點心+豆漿
晚飯：跟朋友去吃羊肉火鍋什麼的 完全不對胃口 就吃了點菜和一碟豆腐

邉影才牛汗浣职胩
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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-04-26 0
ID：Traumerei。

時間：24/4/2011

一日三餐：
早飯：饅頭
午飯：羊肉夾饃兩件
晚飯：豆腐+豬頸肉+菜+雙皮奶

邉影才牛汗浣职胩
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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-04-26 0
ID：Traumerei。

時間：25/4/2011

一日三餐：
早飯：錯過不解釋
午飯：必勝客-新奧爾良風情芝心派 千層面 忌廉湯 茉莉花茶
晚飯：農家菜-蒸雞 烤排骨 菜 

邉影才牛汗浣忠惶
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ggo

ZxID：270780

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等级: 才华横溢
爱是即使一个人生活，也是从不动摇、妥协。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-04-26 0
Re:Take charge, don’t be large.●桃子瘦身日記● 。更新23/4-25/4
我要在广州也。我也跟你一样要努力。
幸福不是必然,只是偶然,所以要珍惜.
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摇泠

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等级: 内阁元老
Don't trust too much. Don't love too much. Don't hope too much. Because tha ..
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2011-04-26 0
Re:Take charge, don’t be large.●桃子瘦身日記● 。更新23/4-25/4
日记一天只能占一楼哦，并且只能编辑当天的内容。

以后注意哦

减肥加油~O(∩_∩)O~~

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2011-04-29 0
ID：Traumerei。

時間：29/4/2011

一日三餐：
早飯：白粥
午飯：白粥
晚飯：白粥

邉影才牛簺]有

生病了…
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Traumerei。

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2011-04-30 0
ID：Traumerei。

時間：30/4/2011

一日三餐：
早飯：錯過
午飯：白粥+柚子茶
晚飯：白粥

邉影才牛簺]有

休養…兩天下來餐餐都是白粥…………
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Traumerei。

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2011-05-02 0
Re:Take charge, don’t be large.●桃子瘦身日記● 。更新30/4
ID：Traumerei。

時間：2/5/2011

一日三餐：
早飯：錯過
午飯：忌廉螺絲粉
晚飯：忌廉螺絲粉

邉影才牛
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Traumerei。

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2011-05-03 0
ID：Traumerei。

時間：3/5/2011

一日三餐：
早飯：牛奶麥片
午飯：肉醬意粉
晚飯：半碗飯+湯+菜

邉影才牛
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wljh

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2011-05-03 0
Re:Take charge, don’t be large.●桃子瘦身日記● 。更新2/5,3/5
姐妹加油啊
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Traumerei。

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-05-04 0
ID：Traumerei。

時間：4/5/2011

一日三餐：
早飯：牛奶麥片
午飯：饅頭+菜
晚飯：炒飯

邉影才牛
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Traumerei。

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2011-05-05 0
ID：Traumerei。

時間：5/5/2011

一日三餐：
早飯：牛奶麥片
午飯：蕃茄炒蛋+豆腐+菜+飯
晚飯：螺絲粉

邉影才牛
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Traumerei。

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2011-05-08 0
ID：Traumerei。

時間：8/5/2011

一日三餐：
早飯：錯過
午飯：年糕
晚飯：蒸蛋+菜+飯

邉影才牛汗浣职胩
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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2011-05-10 0
Re:Take charge, don’t be large.●桃子瘦身日記● 。更新8/5
ID：Traumerei。

時間：10/5/2011

一日三餐：
早飯：錯過
午飯：芝士焗意大利面
晚飯：煙燻三文魚+忌廉湯

邉影才牛禾K15分鐘

貌似這幾天用眼過度了…
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举报 只看该作者 19楼  发表于: 2011-05-11 0
Re:Take charge, don’t be large.●桃子瘦身日記● 。更新10/5
ID：Traumerei。

時間：11/5/2011

一日三餐：
早飯：牛奶麥片
午飯：烏冬
晚飯：豆腐+菜+飯

邉影才牛耗居
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