〓生活※时尚※美食〓【求助专用帖】【任务征集中】85、87楼求助_派派后花园

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〓生活※时尚※美食〓【求助专用帖】【任务征集中】85、87楼求助

刷新数据 楼层直达
陌亦輕。

ZxID:4462376


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配偶: 墨水依澄
那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了。
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2010-08-18 0
引用
引用第21楼568698456于2010-08-06 18:44发表的  :
呃,我想问的是,怎么样才比较不会痛经,我想要按摩手法和食疗的,最好不要太麻烦的,本人被痛经折磨了4年了·····


唉。我也是从开始疼到现在的。主要是你的月经要有规律,如果真的很有规律那还好。起问一下中医。然后调一下啊,还有就是要来前的一个厉害不好吃辣的东西。保证饮食的规范。我平时都是有自备那种热水袋。如果疼就用那个捂住肚子。因为痛经是因为我们的子宫太寒了才会这样。
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helldi

ZxID:13024508

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where?
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2010-08-22 0
请问一下,千岛酱拌什么好吃?
— (孟客) 亲,34楼回答了你的提问,希望对你有用。感谢支持时尚区O(∩_∩)O~ (2010-09-02 17:02) —
s:290]






先说:“谢谢。”了。
幸福,遥不可及......
金鱼花火

ZxID:646768


当时明月在
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2010-08-22 0
蔬菜沙拉比较用得着
helldi

ZxID:13024508

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where?
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2010-08-22 0
回 1楼(金鱼花火) 的帖子
沙拉是什么啊?
懒洋洋的猫咪

ZxID:8347351


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就像蝴蝶飞不过沧海,没有谁忍心责怪
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2010-08-25 0
回 21楼(568698456) 的帖子
一般来说没的方法,除非生孩子~
我有一同学,也是,从初潮一直治到怀孕,都没什么效果,中药、西药的一大推,根本不行,治标不治本。生完孩子后,反倒不疼了~可能经过孕期的激素水平改变,会有一定的效果吧
艾德琳

ZxID:11077943


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倒霉的叮当...要中枪那么久...TAT
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2010-08-25 0
提供几个生活习惯 可能对你有帮助
1、每天晚上用热水泡脚 最少半个小时 然后按摩脚掌
2、尽量不要用凉水洗衣服洗碗什么的 非这样的话 请套一个胶皮手套 会好很多
3、就算是夏天也尽量不要吃像西瓜、梨一类的凉性水果(可以去搜一下凉性、温性水果分类)
4、每天喝一杯热豆浆
5、经常喝白萝卜汤 冬季多吃柑橘
6、有一个中药方是 益母草煮鸡蛋 具体忘记了 =、= 可以去查一查“(益母草貌似能舒缓子宫)

我来的时候是没有感觉的 所以也不能提供太详细的方法╮(╯▽╰)╭
这些都是我妹妹痛经时我姨妈找的方法 有很多 我现在能想起来的就这么多了 她现在来月经时候基本已经不是很疼了 方法因人而异啦
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清水养河蟹,越养越肥.河蟹当道,草泥马退散.
梁小包

ZxID:10491108

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微博:http://weibo.com/bowleung
举报 只看该作者 46楼  发表于: 2010-09-01 0
回 21楼(568698456) 的帖子
下面对痛经怎么调理介绍几则食疗方:
1、 玄胡益母草煮鸡蛋
  玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
  功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
  2、 乌豆蛋酒汤
  乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
  功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
  3 、姜艾薏苡仁粥
  干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。
  功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
  4、 益母草香附汤
  益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。
  功效:适用于痛经,并能光艳皮肤。
  5 、山楂桂枝红糖汤
  山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
  功效:具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
  6 、姜枣红糖水
  干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。
  功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。


个人觉得益母草,红糖水这2个最有效。
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专攻都市文,尤爱高干、婚后、豪门文。好的强夺豪取文同爱;
校园、青梅竹马、民国、古代文少看;
小白,穿越,重生,种田,种马,女尊,耽美,百合,玄幻,仙侠,科幻,NP,网游,武侠,同人一概不看。

微博:http://t.sina.com.cn/bowleung
summer67

ZxID:1548056


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平淡-幸福-生活
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2010-09-01 0
回21楼


我们一般是在特殊情况之后,进行食疗的。我是自从特殊情况之后,我妈就用这个方子弄给我,长期喝下来,效果不错,不会痛经,时间也不长,还有规律。

食疗:

黑豆,当归,益母草,鸡蛋煮水喝,具体的多少克我没称过,我们家煮好之后,一人一碗的量

不过我也跟这我妈吃过乌鸡白凤丸和口服液,不过我认为还是食疗的方子效果不错。

楼主 可以试试  食疗需要长期坚持下去 才能见效果的

希望楼主早日解决这问题
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陌亦輕。

ZxID:4462376


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配偶: 墨水依澄
那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了。
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2010-09-02 0
千岛酱适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉。下面两款应该挺简单的。你可以试试.

火腿玉米沙拉(调理时间10分/4人份)
材料:火腿4片、黄瓜2根、玉米罐头150克,千岛酱适量
做法:
1.火腿切一半后切成宽1.5公分薄片.
2.黄瓜切成5mm厚的圆片.
3.玉米罐头要充分去汁儿.
4.把[1]~[3]混合在一起,放进器皿中,加入丘比千岛酱.
要点:加新鲜洋葱或煮鸡蛋味道也会很好.

南瓜和煮鸡蛋沙拉(调理时间15分/4人份)
材料:南瓜1/4个、煮鸡蛋2个、咸肉(熏肉)2片、千岛酱适量
做法:
1.把南瓜洗好后种子拿出,用保鲜膜包好放到微波炉里加热5~6分钟.加热到用竹签能轻易穿透时取出切成适当的大小.
2.咸肉切成1公分长短,放到铺了烹调纸的耐热器皿中(摆放时避免重叠),先用微波炉加热之后,换烹调纸再加热2分钟.
3.把煮鸡蛋切成月牙形.
4.把南瓜和煮鸡蛋盛到器皿里,把咸肉散放里面,再加丘比千岛酱来调味.
要点:用微波炉很轻易就能作出脆酥的咸肉.可以多作一点保存起来.
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helldi

ZxID:13024508

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where?
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2010-09-02 0
回复34楼


谢谢,很好帮助,怎么详细,做起来的一定很好吃,=v=
猫猫small

ZxID:6399826


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寻觅
举报 只看该作者 50楼  发表于: 2010-09-04 0
— (孟客) 亲,40L回答了你的提问。希望对你有用,感谢支持时尚区O(∩_∩)O~ (2010-09-15 18:11) —
          请问下,有亲知道  相宜本草四倍蚕丝凝白保湿乳  怎么样不?  我是混合肤质,今天在屈臣氏买的,但是用有点油油的。 我从前没用过乳液,也不知道怎么样。
    这个我百度也找不到啥评价。。。有亲用过没?

    给点评价吧
偲丶

ZxID:9855591

等级: 文学俊才
结束了。
举报 只看该作者 51楼  发表于: 2010-09-06 0
— (孟客) 亲,38L、39L回答了你的提问。希望对你有用,感谢支持时尚区O(∩_∩)O~ (2010-09-12 21:22) —
求助 最近快要去军训了 有什么比较好用的防晒品么  不算太贵的  谢谢了
春蘅

ZxID:9396836


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略略略
举报 只看该作者 52楼  发表于: 2010-09-06 0
引用
引用第37楼偲丶于2010-09-06 19:11发表的  :
求助 最近快要去军训了 有什么比较好用的防晒品么  不算太贵的  谢谢了

推荐一款啊~
里美的美白防晒精华乳

官方说法:
质感轻透舒适,能于肌肤表面形成贴合且透气的双重UV防护层,长效全面抵御UVA和UVB,防止肌肤晒黑、晒伤和光老化;特别添加橙花美白精华和牛奶润白成分,深入释放美白及滋润能量,减少肌肤暗沉和干燥现象,肌肤时刻呈现白皙水嫩质感。


自己用的感觉啊,蛮不错的,味道很好闻的,效果也不错,比较容易推开。防水 、 防止油光 、 高SPF・PA 、 滋润感 、 低刺激 、 防晒 、 不会发白。而且不是特别贵,屈臣氏买的,50毫升装。
[ 此贴被春蘅在2010-09-06 20:48重新编辑 ]
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陌亦輕。

ZxID:4462376


等级: 热心会员
配偶: 墨水依澄
那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了。
举报 只看该作者 53楼  发表于: 2010-09-12 0
引用
引用第37楼偲丶于2010-09-06 19:11发表的  :
求助 最近快要去军训了 有什么比较好用的防晒品么  不算太贵的  谢谢了


按价格:50以下
佳雪(不是很油,效果还可以)
丁家宜(各方面表现一般)
小护士(比较油)
雅芳(味道不好闻)

50左右:
资生堂(旗下品牌众多,防晒产品很多,而且水货多,但效果还是不错的)
高丝(有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM,效果很不错)
羽西(没用过但是很多人赞)
嘉娜宝(被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬)

100以上
兰芝隔离霜(韩国的牌子普遍非常温和,不容易过敏,适合敏感皮肤的MM)
倩碧CITY BLOCK隔离霜(效果真的非常好,没得挑剔,今年出了新包装的。用完皮肤很细,可以直接当粉底用)

如何选择防晒霜

赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜,让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤,实在是爱美女性的头等大事。那么,到底该如何选择防晒霜?
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。


防晒品牌大比拼
玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)
防晒指数:★★★
产品特点:“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色,还可阻挡晒伤皮肤,更能滋养内层肌肤,改善肌肤健康状况。
兰寇柔晰防晒露(SPF20)
防晒指数:★★★
产品特点:轻盈透气,吸收迅速,能持久抵抗紫外线,是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的,适合出游时使用。
SK-II清透防晒精华乳液 (SPF16)
防晒指数:★★★
产品特点:清盈透气,不堵毛孔,不仅能有效免晒伤及晒黑,更能滋润肌肤,使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。
倩碧城市隔离霜(SPF15)
防晒指数:★★★☆
产品特点:无油配方,可提高防晒系数,有效隔绝阳光与环境的伤害,并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。
嘉娜宝芦荟防晒霜(SPF24)
防晒指数:★★★
产品特点:清爽不油腻,能抵抗有害光线的照射,更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。
高丝UV美白防晒乳液(SPF30)
防晒指数:★★★☆
产品特点:全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象,可用作粉底修补肌肤,肤色自然细致。
曼秀雷敦新碧防晒乳液(SPF30)
防晒指数:★★★
产品特点:含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。

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秋靖寒

ZxID:12190365


等级: 内阁元老
配偶: 竹伊哝哝
惜福
举报 只看该作者 54楼  发表于: 2010-09-15 0
回 36楼(猫猫small) 的帖子
这个东东好像还挺新的,它吸收比较好,不算很油腻,不干,保湿效果挺好的,但是美白效果估计不会很明显,不过美白也不是一朝一夕的事。

亲,我也是混合肤质,在夏天我乳液用的比较少,你可以选择一些啫喱什么的,会清爽些。这个保湿的乳液可以考虑天气稍冷的时候用~
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子谖

ZxID:8402752

等级: 明星作家
举报 只看该作者 55楼  发表于: 2010-09-27 0
回 21楼(568698456) 的帖子
有一个调经止痛片,云昆牌的,中药的,每次六片一天三次,来月经前三到五天吃,连续吃一个礼拜,我吃了快一年彻底治好痛经了~~p.s.本人痛经经历七年...
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学会不去说也是一种成长~
水洛蓝

ZxID:12886915

等级: 略有小成
拈受胜败本不平, 纵横纠结局难清。 本非杀伐难放手, 怪它黑
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2010-09-29 0
— (孟客) 可以煮面、煮汤圆、蒸蛋、蒸包子,电饭锅的用途要在实践中慢慢发掘。不过在寝室用,要注意用电安全啊。 (2010-09-29 23:15) —
我们寝室刚偷偷买了个电饭锅,请教一下除了煮粥还能做什么好吃的?
水洛蓝

ZxID:12886915

等级: 略有小成
拈受胜败本不平, 纵横纠结局难清。 本非杀伐难放手, 怪它黑
举报 只看该作者 57楼  发表于: 2010-09-30 0
— (孟客) 44L回复了你的提问,可以来看下~希望对你有帮助。 (2010-10-01 16:51) —
今天四个人买了包饺子煮味道不错诶!
派派耐你

ZxID:5727851

等级: 明星作家
举报 只看该作者 58楼  发表于: 2010-10-01 0
回42楼~
用电饭锅烧荤菜比较好,烧素菜不太好。当然,烧排骨罗卜汤之类的汤也是不错的,因为沸后不会溢出来。

下面介绍几道用电饭锅烧的菜:

1、红烧猪爪:(把猪爪洗净后放入电饭锅内,放入少许酱油、茴香、酒,葱等,水烧干后,电饭锅自动跳到保温档,等需要吃时还可放入少许糖与味精。这样,既不会烧焦,水份刚好收干,蛮好吃的)


2、白切肉:(把买来的肉洗净,放入电饭锅内,放入适量水和盐(比平时烧肉略多),再放下葱、姜、酒等,待烧干后,电钣锅也自动跳到保温档,吃时把肉切成一片片,放一些味精、上面放几片香菜,色、香、味齐全呵)


3、蜜汗莲子红枣:把红枣洗净后放入电饭锅内,放下适量冰糖和水(水必需盖过红枣)等水份烧干后,电钣锅也自动跳到保温档,这是一道可当冷盆的菜,也是一道补身体,养颜的药膳呵)
[ 此贴被派派耐你在2010-10-01 16:57重新编辑 ]
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水洛蓝

ZxID:12886915

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拈受胜败本不平, 纵横纠结局难清。 本非杀伐难放手, 怪它黑
举报 只看该作者 59楼  发表于: 2010-10-01 0
谢谢大家支招!好像很好吃的样子诶!期待
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