【心理技巧：职场上如何发牢骚】
1牢骚不要脱口而出。2不要在办公室抱怨。3不要每一件事抱怨。4要笑着“抱怨”。5杜绝工作之外的牢骚。6对已受到重视的事不要重提。7找个合适的时间说出来，不要怨气挂在脸上。8用委婉、商量的语气把牢骚变成建议。9学会沟通，减少抱怨。
【职场十点需牢记】
1.知人不必言尽，留些口德；2.责人不必苛尽，留些肚量；3.才能不必傲尽，留些内涵；4.锋芒不必露尽，留些深敛；5.有功不必邀尽，留些谦让；6.得理不必争尽，留些宽容；7.得宠不必恃尽，留些后路；8.气势不倚尽，留厚道；9.富贵不享尽，留些福泽；10.事不必做尽，留些余德。
【《鸿门宴》职场心得】
1.张良、韩信：自我营销很重要，该跳槽时就跳槽。2.范增：要知道自己的位置。不论怎么能干或是和老板情意有多深，记住你和老板不是一个姓。3.樊哙、项庄：要跟对人。忠心一把双刃剑，当团队面临各种危机和困难时，员工的坚定和配合就是全局中的重要环节。
【职场人的7张底牌】1．忍——有容乃大，百忍成金。2．藏——藏锋藏巧，力求笑到最后。3．防——做“漏洞”最少的人。4．稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径。5．变——变则通，通则久，君子豹变。6．牵——暗中牵制胜过明面的强制。7．退——胜败无常，给自己留条后路。
【职场礼仪禁忌，你知道么？】
1、以「高分贝」讲私人电话；2、直呼老板名字、让老板提重物；3、对「自己人」才注意礼貌；4、想穿什么就穿什么。5、看高不看低，只跟老板打招呼。
【职场拒绝妙招】1.避实就虚法：采用似是而非的话，巧妙封住对方嘴巴。2. 另作选择法：和对方商量另换方案，从侧面否定对方要求。3.幽默诱导法：用幽默的话语不露痕迹地拒绝对方要求，免得让对方尴尬。4.寻求谅解法：诚恳、耐心地解释，获得谅解。5.婉辞推托法：措辞审慎，留有余地，让对方心悦诚服。
【工作之道】1、不要抱怨什么，抱怨只能说明你无能。2、公私要分明，别把单位当家里。3、保持积极主动，以赢得把握的机会。4、不要过得流露自己情绪，憋不住了最好说给自己听。5、讲话不要啰嗦，做事要讲求效率。6、融洽同事之间关系，但别把同事当知心朋友。6、少开口说话，多动手做事。
【职场行为缺陷】1、总觉得自己不够好缺乏自信 。2、非黑即白思维简单化。3、无止境地追求卓越。4、无条件地回避冲突。5、强横压制反对者。6、天生喜欢引人侧目。7、过分自信急于求成。8、被困难困住了手脚。9、疏于换位思考。10、不懂装懂自欺欺人。11、管不住嘴巴言语多。12、怀疑所走之路的正确性。
【 职场智慧 】1融入同事关系，同流但不合污。2、主动沟通，但闲聊应保持距离。3、不要把议论自己和别人隐私当成习惯。4、不传播小道消息，远离搬弄是非。5、低调处理内部纠纷，愿意吃眼前亏。6、独立处理感情生活，不让爱情成为友情的绊脚石。7、不要像祥林嫂一样唠叨，牢骚怨言远离嘴边。
【职场心理制胜的五种技巧】1、 不要拒绝善意，不要停止微笑；2、 错误可以犯，但不可以重复犯；3、可以相信别人，但不可以指望别人；4、该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；5、批评一定要接受，辱侮绝对不能接受。
