看到很多油性发质的朋友都很困惑。基本上每天都要洗发，原因是不洗头发太油腻。~~~就好像几天没洗过一样
觉得自己头发油腻，就急着去买强力洗发品，这样反而会让原本属于干性的头皮缺水过度，加剧出油状况。建议先搞清头皮属性再对症调理。在购买洗发精时，不要以头发的状态(毛燥、油亮)为主要考量，应先了解自己的头皮状态(中、干、油性)。而选择护发素则恰恰相反，需要多多参考发丝，特别是发尾的状况。最好可以去美发沙龙接受专业的头发测试，帮你更清晰详尽地了解自己的头发以及头皮状况，以便日后更精准有效地选择洗护产品。
方法
避免高温加热头发。避免让毛囊营养过剩，才能有效预防发炎。有时到沙龙做护发，通常会搭配蒸气，好让滋养的护发物质能深层作用。不过美发专家认为，经常用高温长时间加热，或把滋养干燥发丝品同时也擦在头皮上一起蒸，结果反而让头皮毛细孔张太开、“吃进”过量营养成分，导致头皮发炎。越是油性头皮的人，洗头的水温或蒸汽温度都不宜太热，以免皮脂受刺激而助长出油情形。
选择具有杀菌、抑菌兼去油的洗发产品，舒缓头皮的感染与发痒。而如果在洗发水或护发素中加入适量的茶树精油，则能起到不错的消炎效果，迅速减轻发痒、油腻等头皮炎症。
洗发不宜过勤。会导致头发水分过渡流失
