
       蓝莓山药是夏日里既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜,说是凉菜倒是更象饭前甜点,吃起来酸甜可口。
       做法:
  山药去皮先切段,再切成小条
  锅中坐水,水开后下入山药,水再次沸腾后焯一分半钟即可
  焯好的山药过凉水后码入盘中
  蓝莓酱稍加些水稀释勺在山药条上即可食用
       注意事项 :
  1、山药接触空气会氧化,所以去皮后的山药可泡在加了少许白醋的水中,以免变黑。
  2、山药焯水时间不宜过长,以保持清脆口感,喜欢吃面的,可以多焯一会。
  3、罐装的蓝莓酱比较稠,可稍加水搅拌,但不宜加太多,根据自己喜好而定,也可不加。
  4、处理山药时戴上一次性手套,山药的粘液粘在皮肤上会使皮肤发痒,事后也可在发痒处抹少许醋。