征求减小肚子的招式【转账200PB】_派派后花园

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[热线求助] 征求减小肚子的招式【转账200PB】

 刷新数据 楼层直达
堕使魔

ZxID：13663229

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等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-11-17 0
每个女生都爱美，然而我们80、90把这点发挥到了极致

但是作为宅女的我很苦逼的发现，小肚子竟然冒出来了！！！！

它是那么可怕而又真实的存在！！

仰卧体座我最多只能做五个【掩面】

减肥药我不敢用，那东西太可怕了╮(￣▽￣")╭


各位爱美的MM们，请把你们尝试过并且管用的招式统统告诉咱吧！


在此请注意：

我不需要百度上搜来的，那样的妙招我自己也可以去搜→_→

皮艾斯：
请推荐你尝试过并且管用的方法，根据亲的说法我将选出三种最佳招式给予转账
转账金额200PB


敛财中，见谅
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堕使魔

ZxID：13663229

1659鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-11-17 0
各种站楼不解释
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没有尽头de路

ZxID：16996316

0鲜花 0鸡蛋
等级: 派派新人
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-11-17 0
╮(￣▽￣")╭ 最近每天都能看到你蹦跶的身影

楼主留言：

噗
我最近在潜水的好伐╮(￣▽￣")╭
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浥雨轻尘

ZxID：8979212

21鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-11-17 0
亲爱的，你看着很瘦啊，小肚子什么的看不出来就可以了╮(￣▽￣")╭

楼主留言：

问题是已经看出来了，体重也飙升到115了魂淡【捶地】

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琴云

ZxID：10173820

43214鲜花 16鸡蛋

等级: 派派文编
当神已无能为力,那便是魔渡众生
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-11-17 0
减肥就是燃烧脂肪呗，最简单的就是晚上睡觉的时候手绕着肚脐眼揉200下，肚子会热热的，等早上睡起的时候，嘿嘿，此方法不但减肚子还排毒哦

楼主留言：

揉肚脐200下？是从左往右还是从右往左揉？大概多久会有效果呢？
试过的话就写全点吧
绝招不分享神马的最讨厌了【推到】

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Ⅵ歲嘞

ZxID：9738043

75093鲜花 13鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 桑暖
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-11-17 0
多多舅。。。。乃这绝对是逼我往绝路赶！！！！ 乃这还减 让偶情何以堪啊

楼主留言：

【拍】跟我一起减肥！！
人多有可比性，减肥效果会好一些，听到没有
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结衣。

ZxID：15265100

184鲜花 0鸡蛋

等级: 文学大师
他说，那是排骨呀排骨，言希最爱最爱的排骨。
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-11-17 0
围个观～

楼主留言：

小涵子【抱】

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叶北疏

ZxID：14368568

115552鲜花 300鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 叶南絮
7.7素材/7.14网盘/7.18网购/8.17广播剧/8.18图材/1月推荐
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-11-17 0
我圈呼啦圈，有点用哦。。。
平躺着的时候再用力吸吸肚子。。。
还有我想说，仰卧起坐不错的啦，今天5个，明天就个多弄几个该。
还有就是站着转动身体。扭转。。

楼主留言：

呼啦圈我去年试过了，效果挺好的但是时间太长了，两个月才瘦了一圈
仰卧神马的做不起来=_=
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词非温暖

ZxID：12332747

161鲜花 0鸡蛋

等级: 文坛鼻祖
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-11-17 0
多多  我只知道个饭后不能坐  必须站半个钟   ╮(╯_╰)╭

楼主留言：

小绯～那样真的不会胃下垂吗【远目】
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玖玖、

ZxID：13863721

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
配偶: 偝仩偙逛街
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2011-11-17 0
同求。有效果的话同转账200...

= = 不想吃药

= = 运动无能

= = 耐心有限

嘤嘤  重新编辑一下

求瘦小腹 瘦大腿 瘦小腿..

PS：

饭后半个小时已经站了半年了  木有看到效果...

楼主留言：

玖玖～
站的时间长了腿会变粗的→_→

[ 此帖被玖玖、在2011-11-17 19:08重新编辑 ]
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风司夜

ZxID：8056944

6255鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 顾修戈
万壑沉星壶中岁月长
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2011-11-17 0
小魔，握爪~
唉，表示我也有小肚子了·
对于那些减小肚子的操表示伦家木有毅力去做吖

楼主留言：

小夜子～减肥操根本就不好使【摊手】
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乐槿年

ZxID：8958121

142鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
长盼无别离
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2011-11-17 0
不仅小肚子还大肚子了…游泳圈一直存在的人比多多还伤不起啊…

楼主留言：

小槿，我们一起减肥吧【泪目】
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素意

ZxID：7976306

100鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
生虽可乐，死必不伤，何为眷恋，守此一方
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2011-11-17 0
减小肚子最有效的永远都是仰卧起坐
而且要坚持半年以上
数量不用多，十几个神马的都行
贵在坚持

楼主留言：

半年【远目】
真的有人坚持下来吗？！
Life is dear,love is dearer.Both can be given up for freedom
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妈妈、我小猫

ZxID：13908145

99鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 角落°遗忘
You don't know I'm missing you.
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2011-11-17 0
转呼啦圈。或则不吃晚饭绝对ok

楼主留言：

姐～对吃货而言这样太可怕了！！
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万物初始之风

ZxID：10368060

133435鲜花 7鸡蛋

等级: 内阁元老
沉默是金
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2011-11-17 0
闺蜜，下个月小组周年，记得留点帖子数一起纪念。
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夜露申

ZxID：13221883

1123鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
配偶: jidewho
云之群，隐藏饥渴之空
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-11-17 0
还是觉得仰卧最有用

 
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阮凌醉

ZxID：14123878

2317鲜花 19鸡蛋

等级: 文学之神
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2011-11-17 0
同仰卧不起来＞＜

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暖煦。

ZxID：10200975

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
桑心到无语了、
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2011-11-17 0
饿肚子最管用。。

然后保持每晚睡觉前躺床上腿抬高蹬自行车。。
晓得我意思不- -

我试过很管用。
只是坚持不下来

楼主留言：

那样减的不是腿吗？？
能减肚子吗？

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晓梦难离

ZxID：14739145

95鲜花 1鸡蛋

等级: 派派贵宾
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2011-11-17 0
咳咳。。。你儿子我能做一百下哦。。。

楼主留言：

【星星眼】估计一个月我都做不了一百下
如果可以待做就好了【握拳】
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貝殻

ZxID：11418469

4231鲜花 39鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 嫣.倾染
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2011-11-17 0
哎~~~我也小肚子。。。。
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