华人苦等十余年,全球最畅销心灵励志书,惟一独家授权简体中文正版,张德芬、张芝华隆重推荐
芭芭拉·安吉丽思的《活在当下》可谓是身心灵类书籍中经久不衰的巨作。此书所列出的惶惑的人群,焦虑不安的心灵,汲汲自危的意识,疏离冷淡的人际关系,都深刻地紧扣我们的现实生活。《活在当下》在细致醇雅的文风中,以恬淡返璞为手段达到宁静致远的效果,实在是一本不可错过的经典著作!
——华语世界首席身心灵畅销书作家张德芬
安吉丽思通过记述自己在生活中如何去品味每一个当下,以及其他一些懂得享受当下滋味的人,为我们展现出一种有滋有味的生活态度。而书中给予我们的重要练习,就是从我们夜以继日运转不息的头脑中跳出来,回归到我们的身心。把注意力聚焦在我们的感官,聚焦在我们的心灵,当下的味道自然呈现,生命的喜悦自然浮现。
——著名身心美学作家张芝华
在历史的舞台上,美人自有她的一笑倾国,英雄也自有他的引箭穿石。他们都有各自的脚本,各自的命运;而我们却站在此刻的舞台上,在灯光打出的区域内,努力地扮演着我们的角色,小心翼翼生怕有分毫之差。
我们的人生就是一场正在上演的舞台剧,容不得你NG一次,你必须在当下演好。
——台湾作家晓风