分享瘦腿经验ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノa_派派后花园

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分享瘦腿经验ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノa

 刷新数据 楼层直达
sangdan

ZxID：6538210

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等级: 才华横溢
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2015-05-22 0
萝卜腿路过
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漓.尘

ZxID：26514789

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等级: 牛刀小试
配偶: 希澈。
生死看淡 不服就干
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2015-05-22 0
同腿粗，试试，也不知道能不能瘦，先试了再说谢谢卤煮！
天下武功出少林！
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lipaipai

ZxID：10452643

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2015-05-23 0
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南宫幻月

ZxID：9809640

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等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2015-05-23 0
看起来不错。。下回试试
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zhenshui

ZxID：10037506

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等级: 热心会员
热爱派派，热爱后花园~
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2015-05-23 0
话说是不是要躺在比较坚硬点滴地方？地上？床上会不会太软了？
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lkmbp

ZxID：62339973

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2015-05-23 0
效果如何
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比牛奶还纯。

ZxID：22263824

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等级: 热心会员
要有多坚强，才敢念念不忘。
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2015-05-25 0
GET了  最近一直在练习  不知道会不会有效果 贵在坚持吧
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123clm

ZxID：5858826

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等级: 文学大师
想从别人身上得到温暖是件可悲的事情！做个没心没肺的人
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2015-05-25 0
肚子怎么减呢？腿胖瘦还好
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树深见鹿。

ZxID：11081934

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等级: 内阁元老
配偶: 海蓝见鲸。
今天也想见到你。
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2015-05-25 0
怎么瘦大腿TUT
一坐下来一坨肉


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颜墨柳

ZxID：12356077

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等级: 热心会员
死唯死唯金希澈，贱板死开！！！！！
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2015-05-25 0
同腿粗，腿好难减


我希，流年已逝，独与你今生不离
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啦啦啦啦啦~

ZxID：9758601

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等级: 文学俊才
i miss you,but i missed you
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2015-05-25 0
我在寝室就靠着墙躺着举腿，然后再踩单车，然后1分钟平板，感觉有点效果，楼主加油！
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爱心小甜点

ZxID：13851095

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2015-05-25 0
哎，运动就是懒人的杀手啊
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潋滟桃夭

ZxID：53222389

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等级: 文坛鼻祖
配偶: 西渊。
晚来天欲雪 能饮一杯无?
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2015-05-25 0
感觉挺靠谱。。
就是去年坚持了俩月就不了了之了눈_눈
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衍烨°

ZxID：10313301

9962鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2015-05-25 0
有指示图之类的就好了

《[HP]养狗大全》
《[综]梦·游记》
《【缓更】《Crisscross Hearts——Pandora Hearts（潘多拉之心）同人》
《[网王+柯南]刺桐之歌》
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叶南絮

ZxID：12038645

280725鲜花 2222鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 叶北疏
是路路也是柚子。2.8周年！
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2015-05-26 0
减肥要的就是持续的效果，不过我最缺的就是耐心QAQ
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上官流儿

ZxID：4299797

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等级: 明星作家
容颜易逝，曾经的芳华不在，我只是欲界之尘，凭风飘扬罢了。
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2015-05-26 0
以前比较瘦，现在越来越胖。
到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。取悦别人远不如快乐自己。宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。  
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黑色向日葵

ZxID：11695575

143鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
青山无一尘，心中无一人
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2015-05-26 0
有时间就蹬腿，不过是一边看电影一边蹬
晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒
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清清水清

ZxID：10124288

97鲜花 6鸡蛋

等级: 热心会员
道不同不相为谋。
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2015-05-26 0
楼主腿腿瘦了很多吗？真的有效，以前骑了好多年自行车腿依旧粗粗粗……
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孓乖5334

ZxID：36503039

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等级: 专栏作家
得不到的永远在骚动   被偏爱的都有恃无恐
举报 只看该作者 38楼  发表于: 2015-05-26 0
感觉还不错哟，边看小说边减肥
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鹿丸鸣人

ZxID：6789087

5848鲜花 36鸡蛋

等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2015-05-26 0
都说剪刀腿的动作不错的
http://pp.lanyin.net/118851/photo/Mon/2023/07/87505_79801689830704bdf6b27f57f2993.png[/img]
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