【每日话题】用什么办法能让自己早睡（12.3）_派派后花园

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[每日话题] 【每日话题】用什么办法能让自己早睡（12.3）

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忆痕之殇

ZxID：13299841

50013鲜花 666鸡蛋

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配偶: 橘猫丸子
评分通知已关闭，如没有评分请私戳。9.22周年，7.30上任，6.1结婚周年
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-09-03 0
— 本帖被 Ⅵ歲嘞 执行压帖操作(2019-12-04) —
心情涂鸦，每日话题。
如果你有好的话题请与版主联系，或者登陆以下地址，把你的话题登记，采用者有奖励哟
聊天&心情涂鸦【每日话题】登记审核帖
https://www.paipai.fm/r7420068/


受不了了，一边抱着手机疯狂刷微博
一边内心疯狂谴责自己为什么还不睡觉
每次早睡只能坚持一天
羡慕人家养成早睡好习惯但是自己永远养不成


参与话题者回复内容需满15汉字+，符合要求奖励5PB，不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2019-12-03 12:04重新编辑 ]
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  • Ⅵ歲嘞

    		 派派币 +20 2019-12-03

    每日话题
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组装自我

ZxID：13936250

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╰゛不想解释 也懒得解释 我就是我 .
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-12-03 0
永远计划着几点就放下手机开始睡，结果还是不停的在刷着手机，太南了(￣ー￣)
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  • 舞矽

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醉流霜

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-12-03 0
我让自己早睡的办法就是戴蒸汽眼罩，戴上之后开始发热我就强迫自己睡了~
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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为妞而来

ZxID：11695711

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加油！冲鸭！
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-12-03 0
好像没有办法让自己早睡，除非头痛叫嚣着睡觉。要么生病了。会乖乖早睡。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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月昭

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配偶: 宸章
5.21章采宸亦灼,斂帳月尤昭
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-12-03 0
先早早躺在床上，告诉自己：“是时候看点除了肉文之外的东西了！”然后打开一个感兴趣的纪录片或者一直打算补的剧，一般这样都会十分钟之内入睡。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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syrupyswan

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努力赚取派派币！！
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-12-03 0
戴上眼罩，什么也看不见，发现自己真的能比之前早睡很久，以前都是两三点才会的我，最近可以12点前睡了
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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天涯咫尺55

ZxID：16123489

127鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-12-03 0
我觉得我自己的身体已经形成生物钟了，到那个点了，眼睛一点都睁不开，就算手里拿着手机，大脑不想睡又能怎么样，眼睛要罢工呀，而且手比脑子快，大脑还没发出指令，手指就直接息屏，将手机放到桌子上了，这个时候还能怎么样呢，直接睡吧，然后头沾枕头，秒睡。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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vingna

ZxID：4798653

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放下个人素质，享受缺德人生❤ 3.5周年纪念
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-12-03 0
一个是运动，还有个就是听有声小说，不到15分钟就想睡了！
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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kurlinda

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167733鲜花 0鸡蛋

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配偶: 我思想纯洁
事情会做完的，世界会完蛋的。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-12-03 0
我觉得我上床躺着就很容易睡着，所以唯一的就是早点上床就好
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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长今

ZxID：5998974

188鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-12-03 0
没啥办法，每天刷完公众号，朋友圈才睡
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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echo茶

ZxID：13815037

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-12-03 0
关掉手机，闭眼养神就会早睡了，养着养着就睡着了。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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玲珑剑22

ZxID：18176092

57235鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-12-03 0
给自己订个作息时间严格按照上面的时间要求，到时间就关掉手机去睡觉

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-12-03

    在网上冲浪时,突然被霸天虎侵入了电脑,损失派派币5
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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moribear

ZxID：14328140

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少爷...一起穿越千古！少侠...一起笑傲江湖！少年...一起逍遥纨绔！
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-12-03 0
这题我会哈哈，最近基本都在维持早睡，主要的办法就是五点半起床啊，基本上晚上十点多就很困啦
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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真爱组赛高！
哈哈哈哈哈哈哈！某人的娘子彻底被教坏了啊~~~~~
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blackcatelf

ZxID：14704600

1463鲜花 0鸡蛋

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何以解忧，唯有暴富
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-12-03 0
和妈妈一起睡，你玩手机玩的晚就会被骂哈哈哈哈哈哈哈哈
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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君问归期！

ZxID：466563

0鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-12-03 0
这个真是个深度难题！！把我扔到没有电的古代？手机的锅，现代科级的锅！
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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蓝轺儿

ZxID：13488198

746鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-12-03 0
听音乐或者广播剧，屋里黑一会儿就能睡着。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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你站在原地看风景，有人在别处看着风景里的你。
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忧落豆豆

ZxID：13584793

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-12-03 0
因为要准备考试，每天都要看19大的内容，特别好睡，看一段不到就想睡觉了，一点都看不下去。
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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多罗明溪

ZxID：10430355

22354鲜花 3鸡蛋

等级: 派派版主
越来越好！9.3日上任！
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-12-03 0
把手机放下客厅，自己在卧室睡觉！如果需要闹钟，买个闹钟回来，坚持住！不要对自己妥协就好了！
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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yzdaisy

ZxID：4648578

38620鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
让我感谢你，赠我空欢喜，我不会忘记！
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-12-03 0
我觉得最快入睡方法就是哄孩子睡觉，正常他还没睡着呢，我就已经睡了！

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-12-03

    偶遇猪MM，传授美容大法，获得1清洗卡
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  • 舞矽

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沐晚19

ZxID：15479605

18403鲜花 0鸡蛋

等级: 派派文编
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-12-03 0
首先不喝奶茶，我喝了真的都和早睡无缘了2333
然后晚上在第一波困意来的时候就争取去睡，熬过了发现就会越来越精神
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  • 舞矽

    		 派派币 +5 2019-12-12

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