【每日话题】你排解压力的方式有哪些呢？_派派后花园

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[每日话题] 【每日话题】你排解压力的方式有哪些呢？

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゛臉紅紅....

ZxID：704295

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等级: 内阁元老
配偶: 淡淡。懒懒的
把每一次都当作是最后一次。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2015-02-17 0
— 本帖被 ゛臉紅紅.... 从 心情驿站 移动到本区(2015-02-26) —
心情涂鸦，每日话题。
如果你有好的话题请与版主联系，或者登陆以下地址，把你的话题登记，采用者有奖励哟
心情涂鸦【每日话题】登记审核帖
http://www.paipai.fm/r6364104/

现代都市人的压力越来越大，各种的压力，无形的压力压得人透不过去
工作上的，生活上的，学习上的，金钱上的，人际交往上的
太多太多的压力充斥着我们的生活
面对压力，你调节的方式是什么呢？
我的话会看一些搞笑的综艺节目或者自己感兴趣的电视转移注意力
不让自己沉浸在当时的情绪里
我也会尽量控制自己不要去想，或者让自己沉浸在当时的情绪里
找个人吐槽一下，宣泄一下，然后迅速遗忘
对自己好一点
大家有什么好的排解压力的方式可以推荐的吗？


参与话题者奖励15PB
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。
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虹彩

ZxID：5542814

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2015-02-26 0
什么都不干，呆坐着听些切合心境的歌，越悲伤的越好，哭出来就没事了
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云梦逍遥

ZxID：699226

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等级: 派派版主
3.16，7.25
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2015-02-26 0
吃甜食，每次不开心压力大时吃甜的东西真的会让自己舒服点。
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mmur

ZxID：2548755

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等级: 派派活动专员
猫冬
举报 只看该作者 地板   发表于: 2015-02-26 0
花钱。一般的小压力休息一下就化解掉了，压力比较大或者积攒了一段时间很烦的话就天天琢磨着买东西，把钱花完就爽了，然后继续老老实实干活挣钱为下一次花钱排解压力做准备。
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花木盈

ZxID：13787086

29464鲜花 50鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2015-02-26 0
看小说，睡觉，上网。。无外乎就这些了= =
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雪紫轩秋

ZxID：17954374

15101鲜花 9鸡蛋

等级: 求书之心
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2015-02-26 0
找小说尤其是宠文来看，能让自己放松~
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可爱喵

ZxID：8297523

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等级: 热心会员
愿在乎的人平安幸福~~
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2015-02-26 0
有时候会和人聊天或者购物然后是吃东西，一般会和老公说一下，要不然会很纠结难受
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懿萱嘉薇

ZxID：17603237

83172鲜花 4鸡蛋

等级: 派派文编
配偶: 搁浅的鱼7e6e
文编 5.3   海淘：10.15   曾用名：yiyi!2.14结婚周年。结婚：11 ..
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2015-02-26 0
我喜欢通过写日志和听音乐解压。我觉得这样的方式还是不错哦。偶尔还可以找闺密说说。发泄一下。心情就会大好的~~
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禛惜黛玉

ZxID：13699390

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等级: 文学之神
☆鳳凰於飛,翙翙其羽☆
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2015-02-26 0
听歌 听比较安静的经典旧歌，看甜蜜轻松类型的故事 不去多想，让自己放空 或许就会好些吧。
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☆鳳凰於飛瀟瀟江湖百折歸！雁字囬時雲中點點离人淚！
斷崖驚魂已是前世不堪追！天涯路遙明月如霜永相隨！☆
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草原凤凰

ZxID：10277109

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2015-02-26 0
首先肯定是找自己最亲密的那一位倾述一下，有时候会得到一些安慰，有时候会得到一些解决办法，这样就排解了一部分压力了，
然后就是把自己投入到喜欢的小说中去，忘记现实中的烦恼，这样的方法很有效，时间是治愈任何伤痛和排解忧愁的最好武器，这句话一点都不错的
再然后就是睡觉，睡足了，心情好了，好多压力自然而然就排解掉了呢，不信你可以试试哦。。。
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细细品味啊，果然有味道
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clovershaw

ZxID：13513037

70893鲜花 6鸡蛋

等级: 热心会员
Veni,vidi,vici.梦想是一定要有的，万一见鬼了呢。
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2015-02-26 0
就是看看综艺节目，看看电视剧，要不就是出去走走。
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神经兮兮外加雷厉风行，咳，处女座你们不懂。
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鸢暖半夏

ZxID：14268529

294684鲜花 0鸡蛋

等级: 派派督察
配偶: 青争之静
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2015-02-26 0
我们家的传统是打扫卫生
我们家的人只要生气就会去做家务的说
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pinkotyq

ZxID：235322

247鲜花 1鸡蛋

等级: 热心会员
用我三生烟火，换你一世迷离。
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2015-02-26 0
我觉得有时候哭一场也不失为一种解压的方式！
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长清

ZxID：539670

3298鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
愿日后事简人闲,尝遍天下美食,睡至日上三竿,人间至乐也。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2015-02-26 0
  记得原来都是转移注意力，弄点无关紧要的事情一会就忘记了
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我爱贵贵

ZxID：10510582

3223鲜花 26鸡蛋

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向往成为妖孽的人生
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2015-02-26 0
喝瓶啤酒睡一觉 哇(๑ŐдŐ)b明天的太阳一样升起来了 没什么过不去的
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一个人快乐、不是因为他拥有的多、而是他计较的少！
天广、不如心宽！
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落寒之云

ZxID：821662

1261鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2015-02-26 0
排解压力，我的就二种一种当然是看小说，什么小说都看，看着看着就什么都忘记了；还有一种大概就是幻想，天马行空的幻想，想着想着也就忘记。
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伍六

ZxID：11752732

31795鲜花 107鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 浮云也是云
学习使我快乐
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2015-02-26 0
我觉得我就看快乐大本营～这个看着看着自己就笑开了～～
然后淘宝也不买啥，就是纯看看。。。
或者看看之前大家推荐的小说。。
还有的时候会特别想吃东西特别想唱歌
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临知肴

ZxID：53356169

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等级: 派派版主
配偶: 柒错
0126/0222/0710/0829/书盟素材水区诗词小说萌活动美攻
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2015-02-26 0
吃睡听歌看小说发发呆～
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pototo

ZxID：321766

77855鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2015-02-26 0
听音乐看书,散步,大哭一场,去QQ上找朋友吐槽都可以..洗个热水澡,喝杯暖心的奶茶淡定下,和妈妈倾诉下,睡一觉过来又活了..
[ 此帖被pototo在2015-02-26 14:43重新编辑 ]
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baixuefeidie

ZxID：11730970

2380鲜花 0鸡蛋
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如果有一天 我老无所依 请把我留在 一大堆书里
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2015-02-26 0
其实我以前排解压力的方法就是吃吃吃 感觉都有点暴食倾向了 现在好多了 想着不管什么样的事情 过了三天 三周 三个月再想 可能也不是什么事情了
很久没有用食物解决压力了 是个好倾向
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