◆▂▂……体育版10月签到●霜染枫红，晚来秋浓 ●……▂▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版10月签到●霜染枫红，晚来秋浓 ●……▂▂◆

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飞舞落花

ZxID：85723111

6998鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2023-09-28 0
— 本帖被 洛竺 执行锁定操作(2023-11-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2023.10.1~2023.10.31









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举报 全看 沙发   发表于: 2023-10-01 0
enijmomo
10.1
新的一个月又开始了，可能是为了让大家出游更加舒心，今天天气特别好 ，阳光灿烂，温度在25度左右，微风习习，舒服的天就出门跑跑步啦
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-01

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举报 全看 板凳   发表于: 2023-10-02 0
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10.2
今天的天气依旧很舒适，最高温度在26度左右，是个非常适合出游的好天气，我要上班，不能出去玩，早起出门散散步就当运动了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-10-02

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举报 全看 地板   发表于: 2023-10-03 0
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10.3
今天的最高温度依旧是在26度上下，真的是完美的秋日，阳光落叶，金黄一片，今天去公园里走走，放松一下身体，就当做运动啦
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-10-04

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举报 全看 4楼  发表于: 2023-10-04 0
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10.4
秋风习习，凉爽的天气，今天可以预见又是忙碌的一天，吃过早饭步行一公里去上班，就当做运动了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-10-04

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举报 全看 5楼  发表于: 2023-10-05 0
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10.5
是舒适的秋日，落叶秋风阳光，下午和小伙伴聚会，走了11000多步，很疲惫
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-10-06

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举报 全看 6楼  发表于: 2023-10-06 0
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10.6
今天又是非常忙碌的一天，身体非常疲惫，就不运动了，天气还是不错的，秋高气爽
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-10-07

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举报 全看 7楼  发表于: 2023-10-07 0
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10.7
今天的最高温度只有21度，但是下午下了一场雨，温度跌倒了17度，好冷啊，所以今天依然不运动了，
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-10-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2023-10-08 0
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10.8
今天还挺舒服的，不算凉，天气阴阴的，不过没下雨吃过晚饭出门散了一会步，回来做了一节操
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-09

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举报 全看 9楼  发表于: 2023-10-09 0
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10.9
今天最高温度24度，是个还不错的晴天，上班没有骑车，是步行过去的，就当做锻炼了
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-09

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举报 全看 10楼  发表于: 2023-10-10 0
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10.10
今天又是搬砖的一天，干了一天的体力劳动，运动量很够了，天气很阴沉，不出门散步了
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-10

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举报 全看 11楼  发表于: 2023-10-11 0
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10.11
今天阳光很不错，温度也非常适宜，早上绕着小区跑了几圈，加强锻炼啦
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-11

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举报 全看 12楼  发表于: 2023-10-12 0
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10.12
今天最高温度有25度，但是下午下了一场雨，凉飕飕的，不太想运动了
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-12

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举报 全看 13楼  发表于: 2023-10-13 0
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10.13
从昨天晚上就开始下雨，今天的最高温度也只有20度，但是体感更冷，而且还来大姨妈，好好歇着，不运动了
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-13

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举报 全看 14楼  发表于: 2023-10-14 0
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10.14
今天天气很好，但是要上班，不能进行饭后散步了，回来做了几节拉伸操
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-14

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举报 全看 15楼  发表于: 2023-10-15 0
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10.15
今天上班还挺努力的，天气又不是很好，回家还是休息一下，不运动了
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-15

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举报 全看 16楼  发表于: 2023-10-16 0
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10.16
今天的最高温度和昨天一样，还是26度，午后的阳光非常灿烂，可惜今天要上班，下班之后吃好晚饭出门跑了几圈，很舒服
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-10-17

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举报 全看 17楼  发表于: 2023-10-17 0
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10.17
今天天气很好，想到明天可以休息了，心情也很好，在家跳了一套操
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-18

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举报 全看 18楼  发表于: 2023-10-18 0
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10.18
天气预报说马上要降温了 ，应该又要下雨了，趁着今天天气极好，在家洗洗晒晒就不锻炼了
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-18

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举报 全看 19楼  发表于: 2023-10-19 0
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10.19
今天天气很好，晚饭又非常的丰盛，都是鱼虾蟹，吃完出去跑了几圈消消食
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  • 飞舞落花

    		 派派币 +10 2023-10-19

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