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[健康养生] 【萌喵】【转】进入三伏天，少吃这3种水果，可能子宫更高兴，感觉更“温暖”

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玥樱之蝶

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举报只看楼主使用道具楼主发表于: 2023-09-15 0

导语：进入三伏天，若想子宫不“寒冷”，可能需要少吃这3种水果才行

进入三伏天以后，可能大家都有同样的感觉，那就是太闷热。这时的人们食欲都下降了不少，再可口的饭菜，感觉都无法下咽。而大量上市的瓜果，成了人们的抢手之物。大量的瓜果代替饭菜进入人们的肚中，虽然当时吃着感觉特别痛快，还起到一定程度的解暑降温，可这种饮食习惯可是不太好的。尤其是对于女性来说，可能这样的吃法会使体内湿气加重不少，严重的话，甚至会使子宫出现过寒的问题。

那么进入这种三伏天以后，女性若想子宫不受寒更温暖一点的话，应该少吃哪些水果呢？下面就来给大家说一下，哪些水果不适合女性在三伏天吃太多。

1、西瓜，虽然西瓜和夏季是绝配，会起到一定的解暑利尿的效果，人们吃了以后，感觉这炎热的气温也凉爽了不少。可这些好处依然不能改变它那寒性的本质，所以，对于西瓜的进食量还是稍微控制一下的好，不要一次吃太多，尽量不要再给身体增加负担，加重体内湿气了。而那些冰镇过的西瓜，女性朋友更是要敬而远之，不然非常有可能使身体出现因为过寒而引起的腹痛腹泻等现象。

2、香瓜，进入三伏天，也进入了香瓜的世界。这香甜诱人的瓜果实在是让人难以拒绝，可有多少朋友了解，在这香甜的背后，是它那属寒的本性呢?而且香瓜的含糖量特别高，吃太多的话，不但会使体内湿气加重，还有可能造成身体肥胖，加重宫寒的现象。

3、山竹，大家都知道，山竹的营养价值非常高，里面的维生素和矿物质含量非常丰富。但是有多少人真正了解山竹，其实它也是一种寒性水果，尤其是那些肠胃虚弱的人，吃了过多的山竹以后，可能会加重身体的这个问题。而女性朋友吃太多山竹的话，不但可能加重体内湿气，还有可能引起宫寒

所以，即使进入炎热的三伏天，对于水果的选择也一定要慎重，而且对于吃水果的量，也一定要控制好，别说是这种寒性水果，即使是那种属性温和的水果也不能一次吃太多，这样身体才会感觉更舒适。

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